Bagi kamu yang seorang pecinta mode, tentu kamu akan familiar dengan brand Victoria Secret (VS). Ya, brand yang identik dengan pakaian dalam seksi khusus untuk wanita ini selalu hadir dengan koleksinya yang tentu saja seksi namun memiliki kesan elegan dan penuh dengan keindahan. Tentu saja kesuksesan brand ini sedikit banyak didukung oleh model yang memperagakan pakaian dalam mereka. Dan keindahan tubuh, terutama bentuk tubuh yang seksi namun berotot adalah modal yang utama.
Beberapa wanita penggemar brand ini pasti tahu bahwa para angels atau model Victoria Secret tak hanya memiliki wajah yang rupawan, namun juga tubuh yang langsing semampai. Sebenarnya, tak sulit kok untuk mendapatkan bentuk tubuh idaman seperti itu. Dilansir dari dailymail(dot)co(dot)uk, berikut adalah rahasianya yang bisa kamu tiru di rumah.
1.Rosie Huntington Whiteley - Jus sayuran
Rosie memang tidak lagi berjalan di catwalk Victoria Secret. Namun model berusia 28 tahun ini terkenal dengan perutnya yang datar nan berotot saat menjadi salah satu angels. Rahasianya? Model yang juga tunangan dari Jason Statham ini selalu minum jus sayuran yang dibuat sendiri setiap hari.
"Jus sayuranku berisi kale, seledri, apel, mentimun, dan perasan jeruk lemon," terangnya. Jus yang terbuat dari sayuran segar ini sangat baik untuk meningkatkan sistem metabolisme tubuh serta tinggi vitamin dan mineral. Mengonsumsi jus ini juga sangat baik untuk meningkatkan kesehatan tubuh karena tinggi akan nutrisi fantastis seperti vitamin C, asam folat, serta vitamin K.
2.Adriana Lima - Omega 3
Model veteran VS ini memiliki tubuh yang luar biasa indah dan seksi meski usianya tak lagi muda. Bahkan Lima sudah memiliki dua buah hati. Rahasianya untuk selalu langsing dan sehat? "Saya makan banyak protein dan sayuran hijau. Saya juga selalu mengonsumsi suplemen omega 3."
Omega 3 sendiri sangat diperlukan untuk menyerap nutrisi penting seperti vitamin A, D, E, dan K di dalam darah. Suplemen ini menyediakan manfaat sehat yang sangat menyeluruh seperti menyeimbangkan hormon, menjaga kulit agar tetap kenyal, menurunkan tekanan darah, mengurangi peradangan, serta mengatur suasana hati.
3.Miranda Kerr - Suplemen Chlorella
Supermodel yang terkenal dengan lesung pipinya yang manis ini memiliki tubuh yang menakjubkan dan kulit yang sehat meski sudah berusia 32 tahun dan memiliki seorang anak. Kerr mengatakan bahwa rahasianya ini terletak pada suplemen Chlorella yang dikonsumsinya. Suplemen ini sendiri dikenal mampu menghapus semua racun di dalam tubuh serta membuat kulit selalu elastis. Dampaknya, tubuh jadi selalu sehat dan kulit segar.
"Selain mengonsumsi suplemen tersebut, saya juga mengonsumsi banyak sayuran dan memastikan kebutuhan air putih saya tercukupi," tambahnya.
Supermodel yang terkenal dengan lesung pipinya yang manis ini memiliki tubuh yang menakjubkan dan kulit yang sehat meski sudah berusia 32 tahun dan memiliki seorang anak. Kerr mengatakan bahwa rahasianya ini terletak pada suplemen Chlorella yang dikonsumsinya. Suplemen ini sendiri dikenal mampu menghapus semua racun di dalam tubuh serta membuat kulit selalu elastis. Dampaknya, tubuh jadi selalu sehat dan kulit segar.
4.Heidi Klum - Jus buah
Meski Heidi Klum saat ini memang tak lagi menjadi angel VS. Namun dia merupakan bagian dari sejarah brand ini. Well, meskipun sudah veteran dan memiliki 4 orang anak, namun Klum masih saja memiliki tubuh yang indah.
Sebenarnya rahasia cantiknya bukanlah hal yang rumit. Dia merupakan peminum fanatik dari jus buah atau buah segar. "Saya berusaha selalu mengonsumsi buah setiap pagi seperti nanas, apel, lemon, pisang, atau kiwi. Saya juga rutin membuat smoothies dari buah-buahan ini," terangnya. "Tentu saja saya juga tidak lupa untuk berolahraga dengan anak-anak saya agar tubuh saya selalu sehat dan segar."
Meski Heidi Klum saat ini memang tak lagi menjadi angel VS. Namun dia merupakan bagian dari sejarah brand ini. Well, meskipun sudah veteran dan memiliki 4 orang anak, namun Klum masih saja memiliki tubuh yang indah.
5.Shanina Shaik - Hidup sehat
Nama Shanina Shaik semakin berkibar saat dia menjadi salah satu angel di VS. Rahasia seksi dari Shaik sebenarnya sederhana saja. Bahkan dia tidak menjalani diet yang terlalu ketat. Dia hanya berusaha untuk selalu menjalankan pola hidup sehat dan seimbang.
"Saya suka makan banyak protein dan sayuran. Saya juga suka minum banyak air," ujar perempuan berdarah Arab-Pakistan-Lithuania-Australia ini. "Saya sangat mencintai makanan. Saya suka makan cokelat, es krim, dan makanan manis lainnya. Jadi saya pun mengimbanginya dengan pola hidup sehat dan selalu clean eat."
well, mudah bukan tips yang mereka bagikan? Tertarik untuk mencobanya?
0 komentar:
Posting Komentar