Cara Menjernihkan Air Kotor Tanpa Zat Kimia

Sejumlah wilayah di Indonesia saat ini tengah mengalami bencana banjir. Selain merendam rumah-rumah milik warga, bencana banjir ini juga mengakibatkan warga kesulitan mendapatkan pasokan air bersih.Air banjir yang kotor bisa mengakibatkan sejumlah penyakit. Namun, karena tidak adanya pasokan air bersih beberapa warga pun terpaksa mencuci dan mandi menggunakan air banjir tersebut. Adakah cara untuk menjernihkan air yang kotor?
Menurut Tutor Mobil Hijau Solidaritas Istri Kabinet Indonesia Bersatu (SIKIB), Findryaningsih Fiona, sebebarnya ada cara sederhana yang bisa digunakan untuk menjernihkan air tanpa bahan kimia. Penjernihan air kotor ini bisa dilakukan dengan cara disaring.
Berikut cara sederhana menjernihkan air:

Media Penyaring:

1. Pasir
Menurut Findry, pasir yang bisa digunakan untuk menyaring air adalah yang berukuran 0,2-0,8 mm. Pasir ini digunakan untuk menyaring padatab. Ganti pasir jika air saringan sudah tidak jernih lagi.

2. Arang batok kelapa
Arang yang bisa digunakan untuk menyaring air adalah yang ukuran diameternya 0,1 mm atau berbentuk bubuk. Arang ini bisa mengurangi warna dan bau. Ganti arang, jika air saringan sudah tidak jernih lagi.

3. Penyaring lainnya
Kerikil, ijuk, dan batu juga bisa dijadikan alat penyaring air. Sementara kapur, tawas, dan akporit (penggumpal koagulan) akan membantu menggumpalkan kimia pencemar menjadi endapan.

Pembuatan media penyaring air:
- Siapkan tiga wadah penampung air (wadah ke-2 bentuk tabung). Letakkan batu kerikil (yang sudah dibersihkan) di dalam wadah pertama yang sudah diberi lubang di tengah-tengahnya.

- Masukkan batu ke dasar wadah ke-2, tambahkan batu kerikil, arang tempurung kelapa, pasir halus, ijuk, pasir halus, dan tambah ijuk lagi, susun saling bertumpukan. Sebelumnya, wadah sudah dilubangi di bawahnya. (Ketebalan masing-masing lapisan disesuaikan dengan besarnya wadah penyaring).

- Wadah ke-3 digunakan untuk menampung air hasil saringan.

Itulah cara mudah menjernihkan air kotor dengan media penyaring dari alam. Jangan lupa untuk membersihkan atau mengganti media penyaring jika air hasil saringan sudah tidak jernih lagi. Semoga bermanfaat!

★★★
Terima Kasih Sudah Membaca Artikel Dari Portal Berita Kecantikan Gifiskincare Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

★★★
Mau belanja aman dan terpercaya untuk produk kosmetik wajah dengan Kualitas terbaik?
Disini tempatnya...!

➡TokoPedia (https://www.tokopedia.com/drrochelles)
➡BukaLapak (https://www.bukalapak.com/drrochelleskinexpert01)
➡Shopee (shopee.co.id/drrochelles)

Kami menyediakan special promo untuk produk Dr Rochelle Skin Expert, Kezia Skin Expert, Gifi Skin Care.

Terima Kasih.

★★★
Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/PortalBeritaKecantikanGifiskincare)

Read More

8 Pantangan Bagi Wanita Hamil

Kehamilan tentunya hal yang dinantikan oleh pasangan yang sudah menikah. Untuk menjaga kehamilan tetap sehat sampai bayi dilahirkan merupakan hal yang perlu mendapat perhatian khusus. Berikut 8 pantangan yang tidak boleh dilakukan oleh wanita semasa hamil.
1. Minuman tertentu
Minuman yang mengandung zat tertentu seperti kopi, alkohol, teh herbal dan mengandung pemanis buatan seperti sakarin, dilarang untuk dikonsumsi ibu hamil. Khusus kopi, sebetulnya masih diperbolehkan dikonsumsi, terutama bagi pecinta kopi atau ibu hamil yang mengidam minum kopi, tapi hanya 1 cangkir seminggu.

2. Makanan mentah
Segala jenis makanan yang mentah atau tidak dimasak secara matang, seperti telur mentah atau setengah matang, sashimi, sushi, makanan olahan seperti dressing salad dan mayonnaise segar, serta lalapan, disarankan untuk tidak dikonsumsi selama kehamilan.
Hal ini dikarenakan oleh makanan mentah yang dikonsumsi, dapat mengandung bakteri dan parasit seperti toxoplasma, listeria monocytogenes atau salmonella.  Selain makanan mentah, makanan yang mengandung pengawet, pewarna dan berpotensi mengandung polutan seperti ikan laut berukuran besar dan berusia tua, misalnya ikan hiu disarankan tidak dikonsumsi. Makanan laut yang diasap juga tidak disarankan untuk dikonsumsi ibu hamil.

3. Makanan asam dan pedas
Pada masa ngidam, perempuan hamil memang sering menginginkan makanan yang asam atau pedas, seperti rujak, asinan atau acar. Namun, ketika rasa ngidam sudah berakhir, sebaiknya hindari makanan yang asam dan pedas ini, terutama bagi ibu hamil penderita penyakit maag atau asam lambung , serta yang menderita typhus pada saat hamil.

4. Pijat
Pijat, merupakan kebiasaan yang dilakukan masyarakat Indonesia ketika lelah mendera. Namun bagi ibu hamil, tidak disarankan untuk melakukan pijat kecuali pijat kehamilan, dan dilakukan oleh tenaga ahli, berpengalaman serta bersertifikat secara legal.

5. Olahraga berat
Meskipun ibu hamil pecinta, pecandu atau atlet olahraga, tetap olahraga berat tidak diperbolehkan bagi ibu hamil. Disarankan ibu hamil melakukan olahraga yang ringan seperti jalan kaki atau senam kehamilan, yang sekarang banyak diajarkan di kelas-kelas kehamilan atau rumah sakit bersalin.

6. Produk kecantikan tertentu
Beberapa produk kecantikan ternyata tidak baik bagi ibu hamil karena mengandung zat yang berbahaya bagi janin, seperti produk anti jerawat atau pembersih yang mengandung asam salisilat, beta hidroksi atau BHA. Selain itu, make up yang mengandung differin (adapelen), retin-A atau renova (tretinoin), retinoic acid, retinol, retinyl, tazarotene dan salicyclic acid  juga dilarang. Sebaiknya ibu hamil berkonsultasi dengan dokter kandungan dan dokter kecantikan untuk pemakaian make up atau produk kecantikan yang aman bagi janin.

7. Pembedahan
Pembedahan apapun dilarang dilakukan dalam masa kehamilan. Misalnya ingin melakukan operasi plastik pada payudara. Sebaiknya operasi dilakukan setelah melahirkan dan anak tidak menyusui. Karena setiap pembedahan yang dilakukan akan beresiko lebih besar pada ibu hamil dan janinnya.

Operasi bedah plastik pada payudara juga akan beresiko kekurangan laktasi pada ibu hamil. Apabila memang terpaksa melakukan pembedahan akibat kecelakaan atau lainnya, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan dan dokter bedah.

8. Suntik botox
Meskipun sampai saat ini belum diketahui dampak langsung yang berbahaya dari suntik botox kepada janin dan kehamilan, namun sebaiknya hal ini tidak dilakukan pada saat hamil. Hal tersebut dikarenakan suntik botox tetap menggunakan zat asing yang dimasukkan kedalam tubuh. Apabila memang sangat diperlukan dan mendesak dilakukan, berkonsultasilah dengan dokter atau ahli bedah plastik.

★★★
Terima Kasih Sudah Membaca Artikel Dari Tipsperawatanwajahdantubuh Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

★★★
Mau belanja aman dan terpercaya untuk produk kosmetik wajah dengan Kualitas terbaik?
Disini tempatnya...!

➡TokoPedia (https://www.tokopedia.com/drrochelles)
➡BukaLapak (https://www.bukalapak.com/drrochelleskinexpert01)
➡Shopee (shopee.co.id/drrochelles)

Kami menyediakan special promo untuk produk Dr Rochelle Skin Expert, Kezia Skin Expert, Gifi Skin Care.

Terima Kasih.

★★★
Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/Tipsperawatankecantikandankesehatan)

Read More

Cara Alami Menurunkan Demam Tinggi

Musim hujan seperti sekarang ini sering membuat daya tahan tubuh kita jadi lemah. Selain penyakit menular seperti flu dan batuk, kehujanan juga bisa memicu tubuh mengalami demam tinggi karena air hujan.Saat mengalami demam, kebanyakan orang hanya bisa berbaring di tempat tidur. Tubuh akan terasa lemah sehingga Anda pun tidak akan bisa melakukan aktivitas dengan lancar. Hal ini jelas akan merugikan Anda, apalagi jika demam yang dirasa tidak turun-turun.
Meskipun demikian, Anda tidak perlu khawatir. Berikut ada beberapa cara alami yang bisa digunakan untuk menurunkan atau meredakan demam tinggi.

1. Mandi air hangat
Berendam atau mandi dengan air hangat dipercaya bisa menurunkan suhu tubuh Anda. Hal ini karena setelah mandi, tubuh Anda akan terasa lebih segar dan demam akan turun. Air hangat ini juga bisa membersihkan tubuh dari kotoran akibat kehujanan.

2. Kompres spons basah
Cara kompres spons basah ini sudah banyak diterapkan pada penderita demam. Caranya adalah celupkan spons ke dalam air, lalu peras sebentar agar tidak ada air yang menetes. Letakkan spons di atas dahi si penderita demam.

3. Minum banyak air
Banyak minum air ternyata juga bisa membantu menurunkan panas tubuh sehingga demam bisa segera reda. Selain itu, cara ini juga bisa mencegah si penderita demam mengalami dehidrasi atau kekurangan cairan karena suhu tubuh yang terus naik.

4. Olesi kaki dengan bawang putih
Selain untuk dijadikan bumbu masakan, bawang putih juga bermanfaat untuk menurunkan demam. Caranya, campurkan sedikit bawang putih dengan minyak kelapa dan kemudian oleskan di telapak kaki penderita demam. Biarkan selama satu malam hingga demam reda.

5. Suhu ruangan
Saat demam, sebaiknya jagalah suhu ruangan agar tetap dingin. Hindari memakai pakaian dan selimut yang terlalu tebal karena justru akan menaikan suhu tubuh. Jika suhu tubuh sudah terlalu tinggi maka bisa memicu kejang-kejang. Jadi, lebih baik pakai selimut yang tipis saja.

Segera lakukan penanganan sederhana seperti di atas jika Anda merasa suhu tubuh Anda mulai naik. Pembiaran saat tubuh mengalami demam tinggi justru akan memicu penyakit yang lebih parah.

★★★
Terima Kasih Sudah Membaca Artikel Dari Portal Berita Kecantikan Gifiskincare Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

★★★
Berminat Punya Toko Online dalam Format Fanpage Facebook? Segera Hubungi kami disini (https://goo.gl/T5nwn6)

★★★
Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/PortalBeritaKecantikanGifiskincare)

Read More

Tips Diet 3 Minuman Ini Bisa Turunkan Berat Badan

Untuk menurunkan berat badan, Anda tidak perlu hanya berhenti mengonsumsi makanan tertentu saja. Anda bisa mengonsumsi lebih banyak minuman alami agar usaha diet Anda lebih maksimal.Ada beberapa jenis minuman yang bisa Anda konsumsi agar usaha diet Anda berhasil. Ketiga jenis minuman ini tersedia di sekitar Anda dan mudah Anda peroleh. Apa saja? Simak daftar minuman ampuh penurun berat badan berikut ini:

1. Air putih
Siapa tidak kenal dengan air putih? Inilah minuman utama yang mudah dijumpai oleh setiap manusia. Air putih memiliki banyak sekali manfaat bagi tubuh terutama untuk penurunan berat badan.
Air putih bisa membantu Anda dalam diet jika Anda mengonsumsinya dengan waktu dan jumlah yang tepat. Untuk itu konsumsilah 2 sampai 3 gelas pada waktu 5 sampai 10 menit sebelum makan. Konsumsi air putih dalam waktu ini bisa menurunkan kelebihan berat badan Anda.
Penelitian menunjukkan jika berat badan bisa menurun sekitar 2 sampai 3 kg selama 3 bulan jika konsumsi air putih dilakukan seperti langkah di atas. Air putih terbukti tidak  mengandung kalori sehingga aman dan dianjurkan untuk diet.

2. Susu kedelai
Susu yang mengandung protein nabati ini juga disarankan untuk dikonsumsi saat Anda sedang diet. Susu kedelai dikenal memiliki nutrisi yang setara dengan susu sapi seperti fiber, karbohidrat, dan vitamin tinggi. Meski mengandung karbohidrat namun tubuh tidak akan mencernanya karena berjenis polisakarida.
Susu kedelai juga mengandung vitamin A, E, dan K yang memberi asupan gizi dan vitamin yang penting bagi tubuh Anda selama diet. Minumlah susu kedelai secara teratur pada siang dan malam hari.

3. Teh hijau
Teh hijau dikenal luas sebagai salah satu minuman terpercaya yang bisa menurunkan berat badan. Minuman ini telah dikenal lama di China dan Jepang. Teh hijau mengandung kafein, tehobromine, saponin, serta beberapa kandungan lainnya yang bisa mengurangi nafsu makan.
Dengan mengonsumsi teh hijau secara teratur maka berat badan Anda akan turun. Untuk menambahkan rasa, Anda bisa menyeduh teh hijau yang dicampurkan dengan gula secukupnya.

★★★
Terima Kasih Sudah Membaca Artikel Dari Tipsperawatanwajahdantubuh Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

★★★
Berminat Punya Toko Online dalam Format Fanpage Facebook? Segera Hubungi kami disini (https://goo.gl/T5nwn6)

★★★
Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/Tipsperawatankecantikandankesehatan)

Read More

Cara Alami Mengatasi Keracunan Makanan

Saat ini banyak sekali pedagang nakal yang menjual makanan kadaluarsa atau basi. Dengan mencampur bahan-bahan tertentu, makanan kadaluarsa tersebut “disulap” hingga terlihat seperti makanan baru. Tapi apa yang akan terjadi pada tubuh?Tubuh manusia akan selalu bereaksi pada benda jahat yang masuk dalam tubuh. Jika makanan yang disantap ternyata tidak sehat, maka tubuh akan mengalami keracunan. Rasa mual, diare, dan muntah menjadi ciri yang muncul saat tubuh keracunan.
Tidak hanya masalah pencernaan, keracunan makanan juga bisa menyebabkan penderitanya meninggal. Berikut ada delapan cara alami untuk mengobati orang keracunan makanan.

1. Minum Teh
Teh mampu menyembuhkan infeksi perut yang terjadi akibat keracunan. Caranya, seduh teh peppermint atau jika tidak ada bisa seduh teh biasa dengan air hangat. Tambahkan beberapa tetes sari kemangi serta madu.

2. Air Jahe
Peradangan dan rasa nyeri di perut akibat keracunan makanan bisa diatasi dengan racikan air jahe. Caranya, campur air jahe dengan satu sendok makan madu, aduk lalu diminumkan ke orang yang keracunan.

3. Kulit Delima
Rasa mual atau muntah akibat keracunan bisa diobati dengan kulit buah delima. Caranya, parut kulit buah delima hingga lembut lalu dimakan dan minum air putih atau air teh hangat agar tidak tersedak.

4. Lidah Buaya
Selain untuk kecantikan kulit, lidah buaya juga bisa dipakai untuk mengatasi keracunan. Caranya, lidah buaya yang sudah dicuci dijadikan jus. Minum tiga kali sehari (60 mg/minum).

5. Yogurt
Mikroorganisme dalam yogurt bisa membantu menyembuhkan muntah dan sakit perut. Hal ini sangat berguna untuk meredakan sakit perut dan juga muntah berlebihan akibat keracunan makanan.

6. Lemon
Lemon juga bisa menjadi obat yang efektif untuk mengatasi keracunan makanan. Caranya, lemon dijadikan jus dan tambahkan sedikit garam. Minum empat gelas jus lemon agar tubuh bisa cepat pulih.

7. Pisang dan apel
Perpaduan buah pisang dengan buah apel ternyata bisa membuat tubuh jadi lebih cepat pulih setelah keracunan. Caranya, hancurkan pisang dan apel, campur keduanya untuk membuat banana shake.

8. Air Mineral
Menkonsumi banyak air mineral atau air putih bisa mengurangi rasa mual akibat keracunan. Selain itu, air juga akan mencegah tubuh mengalami dehidrasi akibat terlalu banyak muntah. Jadi, tetap konsumsi banyak air agar tubuh tetap terhidrasi.

Itulah beberapa cara alami untuk mengatasi keracunan makanan. Jika, si penderita sampai mengalami masalah serius seperti mulut berbusa, pingsan, dan kejang-kejang, sebaiknya segera bawa ke rumah sakit untuk mendapat perawatan medis.

★★★
Terima Kasih Sudah Membaca Artikel Dari Tipsperawatanwajahdantubuh Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

★★★
Kunjungi Toko Online Kami Disini (https://goo.gl/I1uzKR). Note: Silahkan lakukan pembelian secara COD/Ketemuan untuk menghindari penipuan dalam bentuk apapun!

★★★
Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/Tipsperawatankecantikandankesehatan)

Read More