Benarkah tinggi tubuh akan menyusut di sore hari

Selain berat badan, manusia juga terkadang merasa khawatir dengan tinggi badan mereka. Sebab sudah bukan rahasia lagi jika banyak orang yang ingin memiliki bentuk tubuh yang tinggi semampai.Ada satu fakta yang menyebutkan bahwa tinggi badan ternyata berbeda jika diukur di pagi hari dan siang hari. Beberapa penelitian kesehatan menemukan bahwa tinggi badan yang diukur di...

Read More

8 Manfaat hebat dari si kecil teh cengkeh

Indonesia merupakan negara yang kaya akan rempah-rempah. Ada begitu banyak rempah-rempah berharga di sekeliling Anda. Tak hanya memiliki nilai jual dan rasa yang berkelas, rempah-rempah juga tinggi akan manfaat sehat.Setelah kayu manis dan kunyit, ada pula cengkeh yang mulai dilirik sebagai makanan sehat. Selain dikonsumsi dalam bentuk mentah atau digunakan sebagai bumbu,...

Read More

Terlalu stres ternyata bisa percepat pertumbuhan kanker

Kanker merupakan penyakit mematikan yang ditakuti semua orang. Namun seganas apapun sel kanker sebenarnya masih bisa dihindari jika kita mengetahui penyebabnya. Penyebab kanker terjadi akibat dua faktor, yaitu eksternal dan internal. Menurut Ketua Tim Kanker Rumah Sakit Hasan Sadikin Bandung, Dradjat R. Suardi, kelainan internal (genetik) sering disalahpahami sebagai faktor...

Read More

Ketahui 7 waktu paling tepat untuk minum air putih!

Berkaitan dengan air putih, tentu Anda familiar dengan ungkapan bahwa Anda harus minum 8 gelas air sehari. Hal ini penting untuk Anda perhatikan, sebab air akan membuat tubuh Anda berfungsi sebagai mestinya. Air juga akan menghindarkan Anda dari dehidrasi yang bisa membuat Anda menderita penyakit kronis karena 70% bagian tubuh sendiri terdiri dari air.Selain kuantitas air...

Read More

Cara Mudah Mengusir Lelah pada Tubuh

Ketika sudah beraktivitas selama satu hari, terkadang sebagian besar orang merasa kelelahan. Jika sudah kelelahan, maka untuk beraktivitas kembali terasa malas dan emosi menjadi naik. Apalagi, jika ingat besok harus melakukan hal yang sama, seperti bekerja.Namun, jangan biarkan hal itu terus Anda alami setiap hari. Ada baiknya rasa lelah itu harus segera disingkirkan dari...

Read More

4 Makanan untuk Mengusir Stres

Saat sedang stres dengan pekerjaan, kesal dengan pasangan, atau marah dengan rekan kerja, biasanya orang, khusunya wanita cenderung melampiaskannya dengan memakan makanan manis atau junk food. Cokelat, es krim, keripik kentang seringkali menjadi sasaran saat wanita sedang stres.Dengan mengonsumsi makanan tersebut memang bisa mengusir stres. Tapi, ketahuilah bahwa hal tersebut...

Read More