Perawatan Wajah Modern Menggunakan Laser

Sekarang ini perkembangan di dunia teknologi sangat pesat, salah satunya dalam proses perawatan wajah.

Perawatan pada wajah tidak hanya dmenggunakan bahan-bahan alami maupun bahan kimia saja.
Akan tetapi saat ini sudah ada teknologi untuk perawatan wajah yaitu dengan menggunakan alat medis seperti laser.

Bahkan banyak yang bilang kalau perawatan wajah dengan menggunakan laser itu sangat efektif dalam menghilangkan jerawat serta menghilangkan bekas jerawatnya juga.

berikut ini beberapa teknologi untuk perawatan wajah dalam menghilangkan jerawan dan bekas jerawan, yaitu sebagai berikut:

1. Laser Frazel
Teknik laser Frazel ini tidak panas serta dapat membuat kulit kering, akan tetapi mempunyai suhu panas yang mampu mempengaruhi jaringan kulit dalam proses produksi kolagen guna mengobati diri sendiri dari infeksi dan juga bengkak yang diakbibatkan oleh jerawat.

2. Laser Karbon dioksida
Laser dengan memakai karbondioksida memang bisa dibilang masih baru, akan tetpi jaul lebih efektif serta mendapatkan hasil yang lebih baik dibandingkan dengan laser Frazel. Tapi butuh sekitar 3-10 hari guna menyembuhkan jaringan kecil disekitar kulit akibat sinar laser yang cukup kuat.

3. Laser Fractional
Proses dengan laser fractional merupakan cara yang terbaik dalam proses menghilangkan bekas hitam maupun bekas luka parut yang diakibatkan oleh jerawat. Namun bagian yang parah saja yang disinari serta sisanya yang tidak parah biar sembuh dengan sendirinya. Proses penyinarannya juga dapat merangsang produksi kolagen kulit guna mengobati sendiri kulit yang tidak parah.

4. Laser Pixilation
Laser Pixel ini merupakan cara perawatan wajah yang teranyar dengan teknologi medis dalam memperbaiki kulit yang sudah rusak. Laser ini akan menyinari bagian kulit yang rusak saja, baik yang mau dihilangkan ataupun disembuhkan, Akan tetapi tidak membekas. Karena Intensitas serta kedalaman sinar laser tersebut dapat diatur sesuai tingkat kerusakan itu sendiri, sehingga tidak membuat masalah yang lainnya.

5. Laser Active Fx dan Deep Fx
Teknik dengan cara active Fx ini di khususkan bagi kulit epidermis ataupun kulit lapisan luar, lalu untuk proses pelaseran deep fx itu sendiri yaitu dengan cara menyinari lapisan kulit yang lebih dalam ataupun dermis.

Buat kalian kaum hawa yang gak PD akibat bekas jerawat maupun bekas hitam yang disebabkan oleh jerawat itu sendiri, silahkan mencoba dengan salah satu cara laser seperti yang telah di paparkan diatas.

Read More

Cara Ampuh Mengatasi Ketombe Secara Alami

Ketombe yang terdapat pada rambut anda pastinya sangat mengganggu penampilan anda dan juga menyebabkan rasa gatal, selain itu ketombe juga dapat membuat rambut anda rontok dan juga kulit kepala tidak sehat., Maka resiko kebotakan akan semakin tinggi yang membuat anda tidak percaya diri dalam berpenampilan.
ada beberapa cara dalam menangani ketombe tersebut, yakni diantaranya sebagai berikut:

1. Sayur dan buah-buahan
Konsumsilah makanan buah-buahan ataupun sayaur-sayuran (tomat dan wortel) yang didalamnya mengandung vitamin A, B, dan C  hal ini berfungsi supaya kulit kepala Anda tetap sehat. Vitamin tersebut sangat dibutuhkan bagi beberapa sistem serta pertumbuhan sel yang berpengaruh terhadap kesehatan kulit kepala dan juga membantu melawan ketombe karena vitamin ini mengandung sistem kekebalan tubuh.

2.Bersihkan sisir secara rutin
Sebelum anda menyisir rambut, maka pastikan terlebih dahulu peralatan perawatan rambut anda bersih. karena sisir yang kotor ini akan menjadi rumah bagi kuman dan jamur.  Rendam sisir dalam larutan cuka dan air hangat selama 30 menit. Minimal 2-3 kali dalam seminggu.

3. Pilihlah shampo yang sesual dan cocok denga rambut anda
Zinc merupakan zat kunci dalam melawan ketombe pada rambut, karena Zinc didalamnya mengandung anti-bakteri yang memperlambat kemunculan ketombe. Maka pilihlah sampo yang tepat untuk anda gunakan.

4. Lakukan perawatan dan juga berkonsultasi dengan ahli
Lakukanlah perawatan pada rambut anda di salon-salon terdekat bila perlu dibawah pengawasan ahli dalam melakukan perawatan tersebut, supaya tidak menjadi lebih parah keadaannya.

Demikian ulasan mengenai cempat cara mengatasi ketombe pada rambut anda, selamat mencoba dan semoga bermanfaat.

Read More

Pilihan Makanan yang Bisa Meningkatkan Mood

Pagi hari dimana segala aktivitas dimulai seharusnya dihadapi dengan penuh semangat dan kesiapan. Tapi adakalanya mood kita tidak mendukung untuk bisa melakukan aktivitas dengan sempurna. Kerja jadi malas dan rasanya tidak ingin melakukan apa-apa. Mood yang tidak baik juga dipengaruhi oleh masalah kehidupan pribadi yang membuat stres serta depresi.
Trik untuk mengatasi mood adalah makanan. Berikut makanan yang direkomendasikan ketika mood sedang jelek.

1. Saat Murung
Bila coklat adalah makanan yang membuat Anda bahagia, sebaiknya kali ini hindari makanan yang manis-manis. Pilihlah makanan yang tinggi karbohidrat, rendah lemak, dan rendah protein ketika Anda merasa murung dan dilanda sedih serta mudah menangis. Mengapa?

Makanan yang kaya akan kandungan karbohidrat tidak akan dihambat oleh protein dan lemak, asam amino tryptophan dapat membanjiri otak dan morfin mengalir ke dalam serotonin, yakni neurotransmitter yang mendorong mood dan mengekang keinginan akan makanan. Rekomendasi makanan untuk si pemurung adalah pop corn, oatmeal dengan sedikit susu dan madu, serta bagel dengan irisan pisang.

2. Saat Depresi
Depresi dapat segera diusir dengan makanan omega 3 yang mudah ditemukan pada ikan, seperti tuna, salmon, dan herring. Untuk lebih bisa menjaga kesehatan, Anda sebaiknya memilih ikan bebas merkuri. Masakan olahan dari ikan tuna dan salmon sangat baik untuk mengembalikan mood Anda yang sedang tertekan dan depresi menjadi normal kembali.

3. Saat Bosan
Kopi sangat membantu system syaraf berputar kembali dan membuat Anda menjadi lebih bisa konsentrasi. Cobalah meminum kopi dalam waktu setengah jam untuk mengembalikan semangat dan daya pikir Anda. Namun, Anda harus memperhatikan takaran kopi per harinya. Jangan terlalu mengandalkan kopi karena pada dasarnya jika berlebihan tidak baik untuk kesehatan. Maka, batasi asupan kopi tidak lebih dari tiga cangkir per hari.

4. Saat Sensitif
Sensitif atau mudah tersinggung biasanya didapat karena seseorang kurang mendapatkan kualitas tidur yang baik pada malam hari. Hal ini mengakibatkan pada siang harinya ia merasa sangat mengantuk. Makanan yang dimakan sebelum tidur ternyata berpengaruh pada kualitas tidur. Maka ada baiknya menetapkan makan malam pada tingkat di bawah 500 kalori dan memilih makanan yang mengandung mineral copper. Contoh makanan ini adalah ayam, pisang, dan alpukat.

5. Saat Terlalu Lelah
Mudah lelah bisa jadi Anda mengalami anemia atau kekurangan zat besi. Periksakan pada dokter jika gejala ini sering Anda alami. Kekurangan zat besi ini disebabkan karena kurangnya nutrisi zat besi yang dikonsumsi. Makanan seperti buncis, padi-padian, dan sayuran memiliki kandungan zat besi yang sedikit dan sulit diserap tubuh. Untuk mendapatkan lebih banyak zat besi, protein hewani bisa dijadikan pilihan. Kerang, daging sapi, ayam hitam tanpa kulit, daging kalkun, dan ikan dapat Anda konsumsi untuk menambah asupan zat besi yang dapat menambah daya tahan sehingga tidak mudah terlalu lelah.

Read More

Bahaya Cat Kuku Bagi Kesehatan

Bagi Anda yang hobi memakai cat kuku, sebaiknya Anda berpikir berulang kali sebelum memutuskan untuk terus-terusan atau bahkan setiap hari memakainya. Cat kuku memang membuat kuku dan jari Anda menjadi cantik, tapi apakah cat kuku juga membuat tubuh Anda sehat? Faktanya, cat kuku mengandung banyak zat berbahaya yang bisa berdampak buruk pada kesehatan. Untuk lebih jelasnya, silakan simak informasi ini hingga selesai.
1. Zat Kimia Berbahaya
Ada zat berbahaya pada bahan pembuatan cat kuku yang biasa disebut sebagai “trio racun”, yaitu formaldehyde, toluene, dan dibutyl phthalate (DBP). Formaldehyde adalah bahan pengeras sekaligus pengawet cat kuku yang bersifat karsinogen. Bahan berbahaya ini bisa memicu timbulnya kanker pada manusia serta menyebabkan iritasi pada mata, tenggorokan, hidung, dan kulit. Toluene, bahan yang dapat membantu pengaplikasian cat kuku lebih halus, menyebabkan sakit kepala, pusing, kelelahan, dan bahkan merusak sistem syaraf dan reproduksi. Dibutyl phtalate (DBP) yang dapat membuat cat kuku tahan lama dikaitkan dengan kelahiran cacat.

Selain tiga zat bahaya utama tersebut, zat lain yang berefek buruk pada kesehatan adalah acetone dan benzophenone. Sama seperti toluene, acetone menimbulkan uap berbahaya yang berisiko pada sistem pernapasan. Sedangkan benzophenone menyebabkan kanker. Semua zat kimia tersebut diserap ke dalam tubuh melalui bantalan kuku.

2. Menggunakan Cat Kuku pada Ruangan Terbuka
Karena kandungan acetone dan toluene yang menimbulkan bau penyebab terganggunya sistem pernapasan, tidak masalah jika menggunakan cat kuku di ruangan terbuka agar baunya tidak banyak terhirup oleh Anda. Tapi cara seperti ini juga tidak bisa menghindarkan Anda dari bahaya cat kuku lain seperti yang ditimbulkan dari zat formaldehyde dan DBP. Sebaiknya Anda tidak berulang kali mengganti cat kuku dalam seminggu.

3. Nail Remover
Sama halnya seperti cat kuku, nail remover atau cairan penghapus cat kuku pun mengandung acetone yang dapat membuat kuku menjadi sangat kering dan bisa berpengaruh pula pada kutikula kuku. Sebaiknya gunakan nail remover tidak lebih dari dua kali dalam sebulan. Pilihan lain adalah mengganti nail remover Anda dengan yang tidak mengandung acetone. Perlu Anda ketahui, acetone adalah racun untuk mata, syaraf, dan paru-paru Anda.

Setelah Anda mengetahui bahaya cat kuku pada kesehatan, masihkah Anda ingin menggunakan cat kuku? Apakah Anda lebih mementingkan kecantikan atau kesehatan? Meski banyak cat kuku yang mengandung “trio racun” tersebut, Anda dapat menjatuhkan pilihan cat kuku yang aman. Merk cat kuku yang bebas dari tiga jenis zat berbahaya tersebut adalah Zoya professional nail lacquer dan Color Madnic Luscious nail lacquer. Dengan dua merk cat kuku yang aman itu, jari-jari Anda tetap bisa tampil cantik tanpa mengganggu kesehatan.

Read More

MENURUNKAN BERAT BADAN DALAM 1 MINGGU

1. Perbanyak Konsumsi Air PutihAnda tentunya sudah banyak mendengar manfaat dari air putih, salah satunya adalah dapat membantu menurunkan berat badan. Air putih dapat membantu proses metabolisme tubuh berjalan lebih cepat, sehingga pembakaran lemak dapat berjalan dengan lebih optimal. Selain itu, air putih juga dapat mendorong sistem pencernaan untuk bekerja lebih baik, sehingga dapat mencerna makanan lebih cepat. Cobalah untuk memperbanyak konsumsi air putih, yaitu sebanyak 3 liter tiap harinya. Lakukan hal ini selama 1 minggu, lalu perhatikan hasilnya pada tubuh Anda.

2. Menjaga Makan Malam
Makan malam menjadi hal yang tabu dalam setiap rangkaian diet. Makan malam dipercaya menjadi salah satu sumber kenaikan berat badan yang tidak dapat menjaga berat badan ideal. Namun sebenarnya makan malam saat diet itu sah-sah saja, asal dilakukan di bawah pukul 6 sore. Hal ini dilakukan karena setelah jam tersebut, umumnya Anda tidak akan melakukan kegiatan yang berat sehingga akan lebih sulit membakar kalori dari makanan yang disantap di waktu setelah itu. Selain itu, perhatikan porsi makan malam Anda. Kurangi porsi makan malam dan pastikan kandungan kalorinya rendah. Jika ragu, Anda bisa mengganti makan malam Anda dengan sayuran dan buah-buahan yang tentunya rendah kalori.

3. Jogging
Jogging atau lari pagi bisa menjadi salah satu pilihan olahraga untuk membantu Anda menurunkan berat badan. Lari pagi memang terasa sulit untuk dilakukan, karena Anda harus bangun pagi dan langsung menggerakkan badan. Namun cobalah mulai untuk pertama kalinya, paksa tubuh Anda untuk bergerak dengan jogging. Nantinya, Anda akan merasakan tubuh yang segar dan perasaan yang positif, sehingga Anda tidak akan menjumpai kesulitan lagi untuk jogging esok harinya. Jika Anda tipe orang yang jarang berolahraga, sebaiknya mulai dengan jogging yang ringan agar otot tidak kaget. Naikkan intensitasnya perlahan setiap harinya agar tubuh Anda bisa beradaptasi dengan aktivitas baru Anda ini.

4. Angkat Beban
Selain jogging yang teratur, cara lain untuk menurunkan berat badan dalam 1 minggu adalah mengangkat beban. Olahraga angkat beban adalah olahraga yang menyenangkan dan praktis karena Anda tidak perlu melakukannya di luar ruangan dan tidak membutuhkan alat yang banyak. Cukup siapkan barbel dengan berat minimal 3 kilogram sebanyak 2 buah untuk bisa Anda angkat dengan masing-masing tangan. Anda bisa melakukan angkat beban sambil mendengarkan musik atau menonton TV, sehingga olahraga tidak terlalu terasa. Untuk pertama kali, jangan melakukan angkat beban secara keras karena dapat menyebabkan nyeri otot. Mulailah dari gerakan yang ringan, lalu perlahan naikkan intensitas serta bebannya setiap hari.

5. Sit Up dan Push Up
Salah satu exercise atau latihan yang juga dapat Anda lakukan di rumah dengan praktis adalah sit up dan push up. Kedua gerakan ini terbukti ampuh untuk merangsang metabolisme tubuh dan membantu menurunkan berat badan jika dilakukan dengan teratur. Namun bagi Anda yang wanita, sebaiknya Anda lakukan gerakan sit up saja karena push up merupakan gerakan yang kurang cocok untuk wanita. Lakukan latihan ini di pagi hari setelah bangun tidur dan di malam hari sebelum tidur. Untuk permulaan, lakukan masing-masing gerakan sebanyak 2×20 kali dalam sehari, lalu perbanyak frekuensinya hingga 50 atau 100 kali dalam sehari. Dijamin berat badan Anda akan menurun dengan cepat.

Anda bisa melakukan berbagai macam hal di atas untuk dapat berhasil menurunkan berat badan dalam 1 minggu saja. Jika berhasil, Anda bisa membiasakan diri dengan rutinitas tersebut untuk dapat menjaga berat badan ideal.

Read More

MENGHILANGKAN BAU BADAN

Bau badan is a big no! Bau badan dapat merusak penampilan Anda yang sudah cantik atau tampan. Hal ini bisa membuat orang ilfeel sehingga bisa-bisa orang menjadi malas dekat-dekat dengan Anda. Jika Anda merasa tubuh Anda bau, coba ikuti beberapa cara menghilangkan bau badan di bawah ini sebagai solusi.
1. Rajin Mandi
Jika Anda ingin benar-benar menghilangkan bau badan secara alami, langkah pertama yang juga penting dilakukan adalah mandi. Mulai sekarang, Anda harus rajin mandi alias membersihkan tubuh tiap harinya. Mandi sangat penting untuk membunuh kuman dan bakteri, serta menghilangkan keringat dan kotoran yang menempel pada tubuh. Terutama bagi kita yang tinggal di negara tropis seperti Indonesia, mandi adalah hal yang sangat penting untuk dilakukan minimal 2 kali sehari. Namun jangan juga memperbanyak frekuensi mandi, karena dapat menghilangkan minyak alami pada tubuh dan menjadi kering.

2. Menggunakan Deodorant atau Anti Perspirant
Langkah kedua yang bisa Anda lakukan sebagai tindakan preventif adalah menggunakan deodorant atau anti perspirant. Bau badan sebenarnya disebabkan oleh keringat yang sebenarnya tidak berbau, namun bercampur dengan bakteri pada bagian tertentu dan dapat menyebabkan bau, sehingga keringat tersebut berbau alias bau badan. Jadi, Anda bisa menggunakan produk deodorant yang dapat bertugas membunuh bakteri pada bagian ketiak, atau menggunakan anti perspirant yang dapat menghambat produksi keringat pada ketiak. Anda bisa memilih salah satu produk yang diinginkan, dan umumnya produk dikemas dengan wangi yang harum agar semakin menutupi bau badan. Namun sebaiknya pilih saja deodorant, karena anti perspirant dapat menyebabkan iritasi atau peradangan pada kulit dan dapat menimbulkan biang keringat.

3. Hindari Makanan Penyebab Bau Badan
Ternyata ada beberapa jenis makanan yang seharusnya Anda hindari jika tidak ingin mengalami masalah bau badan lagi. Salah satu jenis makanan yang harus dihindari adalah rempah-rempah seperti bawang putih, bawang merah dan bumbu kari. Bukan berarti Anda tidak boleh sama sekali mengonsumsi ketiga jenis rempah-rempah ini, namun sebaiknya kurangi banyaknya agar menurunkan resiko bau badan. Selain itu, daging merah juga merupakan salah satu penyebab bau badan. Proses mencerna daging merah dapat menimbulkan racun atau gas berbahaya yang memicu bau badan. Untuk menghindari dan menghilangkan bau badan, Anda juga harus menghindari atau mengurangi konsumsi alkohol, kafein atau kopi, serta tembakau atau merokok.

4. Mengonsumsi Buah dan Sayuran
Selain menyehatkan, mengonsumsi buah dan sayuran juga dapat memberikan aroma tubuh yang fresh alias menghindarkan Anda dari bau badan. Kandungan nutrisi dan vitamin yang dimiliki buah dan sayuran segar dapat membantu Anda dalam mengurangi bau badan, sekaligus menyehatkan tubuh. Beberapa jenis buah yang dapat Anda konsumsi untuk menghindari bau badan adalah apel, pir, jeruk, melon atau pisang. Mengonsumsi berbagai macam buah dan sayuran di atas dapat menjadi salah satu cara menghilangkan bau badan.

5. Gunakan Daun Sirih
Untuk mengatasi bau badan, Anda dapat memanfaatkan berbagai tumbuhan alami yang diaplikasikan pada ketiak dan dijadikan perawatan khusus. Salah satu tumbuhan yang dapat Anda manfaatkan di antaranya adalah daun sirih. Caranya, siapkan beberapa lembar daun sirih, cuci hingga bersih, lalu tumbuk hingga halus. Setelah itu, gosokkan daun sirih yang sudah ditumbuk tadi pada kulit ketiak sebelum Anda mandi, diamkan selama beberapa menit, lalu bilas dan lanjutkan dengan mandi. Untuk perawatan dari dalam, Anda juga bisa meminum air rebusan daun sirih yang masih hangat sebanyak satu gelas secara rutin tiap harinya. Selain daun sirih, Anda juga bisa mengonsumsi daun kemangi atau daun beluntas secara rutin tiap harinya untuk menghilangkan bau badan dari dalam.

Itulah informasi tentang beberapa cara menghilangkan bau badan yang dapat Anda aplikasikan jika merasa memiliki permasalahan ini. Semoga bau badan Anda cepat hilang, ya!

Read More