Kenali potensi kanker testis lewat 6 tanda ini

Kanker, penyakit mematikan ini bisa mengenai siapa saja, baik pria maupun wanita dan tak peduli muda atau tua. Jika wanita bisa terkena kanker payudara, kanker serviks, atau kanker ovarium, maka pria bisa menderita kanker testis. Mengerikan bukan? Well, sebagai langkah untuk pencegahan maka kamu wajib mengenali gejalanya sejak dini seperti penjelasan berikut ini. Bengkak...

Read More

6 Hal yang akan terjadi ketika kamu mengurangi konsumsi gula

Hidup tanpa konsumsi gula bisa jadi terasa sangat membosankan. Sebab gula yang berfungsi untuk memberikan rasa manis akan membuat makanan atau minuman jadi terasa menyenangkan. Well, konsumsi banyak gula pun tak dianjurkan. Sebab bisa meningkatkan kadar gula darah yang berujung dengan munculnya penyakit diabetes. Untuk itu pun kamu wajib berhati-hati dengan konsumsi gula...

Read More

Kapan jam yang paling tepat untuk makan?

Selain pemilihan menu makanan yang akan dikonsumsi, waktu untuk bersantap juga memegang peranan penting dalam upaya menjaga kesehatan tubuh. Sebabnya, tubuh telah memiliki jam alami tersendiri untuk mencerna makanan dan menyerap semua nutrisi. Jika kamu tidak makan di waktu yang tepat, akibatnya makanan tak bisa terserap secara maksimal sehingga mengundang banyak gangguan...

Read More

Berapa banyak jumlah air yang harus diminum setiap hari?

Air putih sudah tidak diragukan lagi manfaatnya untuk menjaga kesehatan tubuh. Sebab air putih bisa mendetoks atau mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Minum air putih juga akan membuat semua anggota tubuh bekerja secara maksimal, suhu tubuh yang meningkat akan turun, serta membantu menurunkan berat badan karena air putih akan membuat perutmu terasa penuh.Banyak penelitian...

Read More

Yuk, obati diabetes dengan rutin makan pare

Pare adalah jenis sayuran yang umum dipakai dalam hidangan siomay Bandung. Rasanya yang pahit membuat hidangan siomay menjadi kaya rasa. Selain manfaat tersebut, ternyata makan pare bisa bermanfaat untuk kesehatan tubuh Anda terutama dalam mengobati diabetes. Hal ini disebabkan karena pare diketahui mengandung senyawa yang mirip dengan insulin. Sehingga pare efektif dalam...

Read More

Harumnya teh melati tawarkan 6 khasiat menakjubkan ini

Teh melatih merupakan salah satu jenis teh yang mudah ditemukan di swalayan atau toko klontong di sekitar rumah. Selain teh oolong, teh melati menjadi salah satu teh yang populer di China. Bahkan, teh ini juga muncul dalam catatan resmi Dinasti Song lho. Nah, berikut adalah enam manfaat teh melati untuk kesehatan, seperti dilansir organicfacts.net. Yuk kita simak bersama!1....

Read More

Apakah yang dimaksud dengan penyakit angin duduk

Dalam kehidupan sehari-hari, Anda pasti familiar dengan penyakit angin duduk. Istilah ini mungkin akan membuat kening Anda berkerut karena terdengar tidak lazim. Sebenarnya, apakah yang dimaksud dengan penyakit angin duduk?Ada begitu banyak versi yang membingungkan berkaitan dengan penyakit ini. Ada yang bilang bahwa penyakit angin duduk terjadi karena angin yang terperangkap...

Read More

5 Makanan ini bisa mengikis kelebihan garam dalam tubuh

Garam bisa membantu meningkatkan rasa dalam makanan. Menurut para ahli, konsumsi garam yang terlalu tinggi bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan. Meski begitu, kita tetap memerlukan garam karena itu membantu mengatur jumlah cairan dalam tubuh. Nah, bila Anda ingin mengikis kelebihan garam dalam tubuh, Anda bisa menyantap ini.1. Polong-polonganKita perlu menambahkan...

Read More

Kini tak ada lagi alasan untuk tidak makan buah setiap hari

Tubuh yang sehat tak bisa datang dengan cara yang instan. Ada banyak proses yang harus Anda lakukan untuk membuat tubuh menjadi sehat. Cara yang paling mudah tentu saja dengan selalu menerapkan pola hidup sehat yang bisa Anda lakukan dengan memangkas semua junk food dan menggantinya dengan healthy food.Buah adalah salah satu contoh makanan super sehat. Meski memiliki rasa...

Read More

Aksi wanita gemuk ini lakukan pose sulit yoga bikin dunia kagum

Memiliki berat badan yang terbilang cukup besar, Valerie Sagun (28) tak pernah mempermasalahkan hal tersebut. Dirinya tetap berlatih yoga dan percaya apa yang dilakukannya akan membuahkan hasil yang maksimal.Seperti yang dilansir Buzzfed Life, kurang lebih sudah empat tahun lamanya, Sagun berlatih Yoga Hatha. Hatha adalah Yoga dengan satu set latihan fisik, yang dikenal...

Read More

Mana yang lebih efektif, olahraga pagi atau olahraga sore?

Dalam upaya meningkatkan kesehatan tubuh, maka selain memperbanyak konsumsi makanan sehat, kamu pun mulai memotivasi diri untuk rajin berolahraga. Olahraga memang tidak diragukan bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan karena olahraga membuat semua sistem dalam tubuh berjalan dengan baik dan menjauhkanmu dari stres.Hingga saat ini, masih menjadi perdebatan apakah olahraga...

Read More

Tebalnya lemak dalam tubuh undang 8 penyakit ini

Lemak awalnya memiliki manfaat untuk menghangatkan tubuh serta mendukung fungsi semua anggota badan. Namun ketika konsumsi makanan berlemak semakin tak terkendali dan kamu jarang berolahraga, maka yang ada hanyalah munculnya tumpukan lemak yang mengganggu. Tak hanya membuat tubuh gemuk, tumpukan lemak ini pun akan meningkatkan risiko munculnya beberapa penyakit berbahaya....

Read More

5 Tipe Wanita yang Paling Diinginkan Banyak Pria di Dunia

Sudah banyak artikel-artikel yang beredaran di internet mengenai tipe-tipe wanita yang di sukai pria, namun belum ada yang membuktikan bahwa itu merupakan fakta yang sebenarnnya melainkan sebuah opini-opini atau pengalaman-pengalaman yang pernah di alami. Namun, tentu saja hal itu juga dapat menjadi suatu motivasi banyak wanita untuk menjadi seorang yang benar-benar di inginkan...

Read More

10 Tipe Pria yang Wajib Anda Hindari

Sudah menjadi hal umum selalu ingin memiliki seorang pria yang benar-benar ideal bagi hidupnya, bukan karena fisik, bukan karena kekayaaan dan lain-lainnya, namun karena ada sebuah  emosi dan perasaan nyaman kepada pria yang bersama-sama berkomitmen dan memiliki masa depan yang baik bagi hubungan tertata dengan baik.Namun tentu saja ada hal-hal yang membuat hubungan...

Read More