Manfaat Ajaib Daun Jambu Biji Bagi Kesehatan

Sekilas tidak ada yang istimewa saat kita melihat dengan mata telanjang terkait ciptaan Tuhan yang satu ini. Hanya warnanya yang hijau dan aroma khasnya yang menenangkan. Namun, siapa sangka jika si hijau yang satu ini memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan dan kecantikan. Ya, daun jambu biji yang kaya manfaat bagi kesehatan dan kecantikan.

Sponsor: jasa foto produk

Jambu biji (psidium duajava) merupakan jenis buah yang siap untuk dikonsumsi baik secara langsung maupun diolah terlebih dahulu misalnya dibuat jus segar dan lain sebagainya. Siapa sangka daun jambu biji yang selama ini hanya kita ketahui dapat meredakan diare, ternyata kaya manfaat bagi kesehatan dan kecantikan tubuh kita.

Daun biji jambu memiliki kandungan yang sangat beragam diantaranya asam psidoklat, asam oleanolat, asam guajavarin, minyak lemak, minyak atsiri, vitamin dan tannin.

Karena kandungannya yang luar biasa banyak tersebut, daun biji jambu dipercaya dapat mengobati beberapa penyakit seperti: obat diare, obat sakit maag, obat sariawan, obat masuk angin, demam berdarah, penurun kadar kolestrol tinggi, luka berdarah, sariawan dan sakit gigi, perut kembung dan menghilangkan komedo serta jerawat pada wajah cantik kita. Dahsyat bukan? Kecil tapi manfaatnya sangat luar biasa.

Berikut ini beberapa cara untuk meramu daun jambu biji untuk dijadikan obat herbal atau tradisional, mari kita simak:

1. Menurunkan kadar kolestrol
Ambil kurang lebih 7 lembar daun jambu biji yang masih segar, tambahkan 2 gengam ceremai dan kurang lebih 10 lembar daun sirih, cuci hingga bersih, kemudian rebus dengan air sebanyak 3 gelas hingga tersisa separuhnya. Minum air rebusan tersebut setengah gelas dipagi dan malam hari.

2. Mengatasi masuk angin
Ambil 10 lembar daun jambu biji yang masih muda, tambahkan buah cabai merah, 3 buah asam, 1 potongan gula merah, dan garam secukupnya. Rebus semua bahan kedalam 1 liter air, setelah mendidih saring dan minum sebanyak 2 kali sehari setelah airnya dingin.

3. Mengatasi demam berdarah
Ambil 5 lembar daun jambu biji, lalu rebus dengan 2 gelas air dan minum dalam waktu 4 jam sekali hingga kesehatan pulih kembali.

4. Mengatasi maag
Ambil kurang lebih 8 lembar daun jambu biji yang segar dan tentunya dicuci hingga bersih terlebih dahulu. Kemudian rebus bersama satu setengah gelas air hingga mendidih, saring air rebusan tadi kemudian minum tiga kali sehari.

5. Mengatasi sariawan
Ambil 1 genggam daun jambu biji, satu potongan kulit batang jambu biji. Rebus dengan 2 gelas air hingga mendidih. Saring dan ambil airnya saja kemudian konsumsi sebanak 2 kali sehari. Dijamin sariawan yang membandel sembuh total insyaallah.

6. Mengatasi Diabetes Mellitus
Yakult Central Institute pada tahun 2010 melakukan penelitian terkait daun jambu biji yang dapat mengatasi diabetes militus, penelitian tersebut berjudul “Nutrisi dan Metabolisme”. Nah, untuk mendapatkan manfaat ini ambil 2-3 lembar daun jambu biji yang masih muda dan madu secukupnya. Kemudian bersihkan daun jambu biji agar higienis. Sedu dengan air panas dengan ditambahkan madu secukupnya agar lebih manis. Cara yang mudah bukan???


Itu tadi beberapa manfaat daun jambu biji yang kaya manfaat bagi kesehatan tubuh kita. Nah, sekarang mari kita intip manfaat daun biji jambu bagi kecantikan tubuh kita.
Daun biji jambu dipercaya dapat mengatasi komedo dan jerawat pada wajah kita. Tidak kebayangkan bagaimana reaksi kita ketika melihat komedo yang menjamur diwajah apalagi disekitar hidung dan jerawat yang bertengger mesra di wajah ayu kita?.

Malu, kurang percaya diri sampai-sampai kita malas bertatap muka dengan orang-orang gara-gara dua hal yang menguras kepercayaan diri kita. Nah, kini tidak perlu lagi perawatan mahal, tidak perlu lagi berjam-jam menghabisakan waktu berharga kita untuk nongkrong di salon. Cukup dengan daun jambu biji dua masalah membandel tadi dapat diatasi. Caranya seperti ini:

Manfaat Ajaib Daun Jambu Biji Bagi Kesehatan

1. Mengatasi jerawat
Ambil beberapa lembar daun biji jambu yang masih muda, bersihkan daun biji jambu tersebut dengan air yang mengalir. Setelah benar-benar bersih remas-remas sampai mengeluarkan busa. Kemudian gunakan sebagai masker dengan mengoleskan busanya pada bagian wajah yang berjerawat, tunggu sebentar kemudian bilas dengan air hingga bersih. Lakukan treatment ini secara rutin untuk mendapatkan hasil yang lebih sempurna.

2. Mengatasi komedo
Siapkan daun jambu biji yang masih muda dan air. Blender daun jambu biji bersama air secukupnya saja. Kemudia oleskan hasil blenderan tadi pada wajah anda. Lakukan secara rutin untuk hasil yang maksimal.

Nah, itu tadi beberapa tips dari daun jambu biji, si yang kaya manfaat bagi kesehatan dan kecantikan tubuh kita. Semoga bermanfaat. Dan salam sehat selalu.


Manfaat Ajaib Daun Jambu Biji Bagi Kesehatan

Sekilas tidak ada yang istimewa saat kita melihat dengan mata telanjang terkait ciptaan Tuhan yang satu ini. Hanya warnanya yang hijau dan aroma khasnya yang menenangkan. Namun, siapa sangka jika si hijau yang satu ini memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan dan kecantikan. Ya, daun jambu biji yang kaya manfaat bagi kesehatan dan kecantikan.

Jambu biji (psidium duajava) merupakan jenis buah yang siap untuk dikonsumsi baik secara langsung maupun diolah terlebih dahulu misalnya dibuat jus segar dan lain sebagainya. Siapa sangka daun jambu biji yang selama ini hanya kita ketahui dapat meredakan diare, ternyata kaya manfaat bagi kesehatan dan kecantikan tubuh kita.

Daun biji jambu memiliki kandungan yang sangat beragam diantaranya asam psidoklat, asam oleanolat, asam guajavarin, minyak lemak, minyak atsiri, vitamin dan tannin.

Karena kandungannya yang luar biasa banyak tersebut, daun biji jambu dipercaya dapat mengobati beberapa penyakit seperti: obat diare, obat sakit maag, obat sariawan, obat masuk angin, demam berdarah, penurun kadar kolestrol tinggi, luka berdarah, sariawan dan sakit gigi, perut kembung dan menghilangkan komedo serta jerawat pada wajah cantik kita. Dahsyat bukan? Kecil tapi manfaatnya sangat luar biasa.

Berikut ini beberapa cara untuk meramu daun jambu biji untuk dijadikan obat herbal atau tradisional, mari kita simak:

1. Menurunkan kadar kolestrol
Ambil kurang lebih 7 lembar daun jambu biji yang masih segar, tambahkan 2 gengam ceremai dan kurang lebih 10 lembar daun sirih, cuci hingga bersih, kemudian rebus dengan air sebanyak 3 gelas hingga tersisa separuhnya. Minum air rebusan tersebut setengah gelas dipagi dan malam hari.

2. Mengatasi masuk angin
Ambil 10 lembar daun jambu biji yang masih muda, tambahkan buah cabai merah, 3 buah asam, 1 potongan gula merah, dan garam secukupnya. Rebus semua bahan kedalam 1 liter air, setelah mendidih saring dan minum sebanyak 2 kali sehari setelah airnya dingin.

3. Mengatasi demam berdarah
Ambil 5 lembar daun jambu biji, lalu rebus dengan 2 gelas air dan minum dalam waktu 4 jam sekali hingga kesehatan pulih kembali.

4. Mengatasi maag
Ambil kurang lebih 8 lembar daun jambu biji yang segar dan tentunya dicuci hingga bersih terlebih dahulu. Kemudian rebus bersama satu setengah gelas air hingga mendidih, saring air rebusan tadi kemudian minum tiga kali sehari.

5. Mengatasi sariawan
Ambil 1 genggam daun jambu biji, satu potongan kulit batang jambu biji. Rebus dengan 2 gelas air hingga mendidih. Saring dan ambil airnya saja kemudian konsumsi sebanak 2 kali sehari. Dijamin sariawan yang membandel sembuh total insyaallah.

6. Mengatasi Diabetes Mellitus
Yakult Central Institute pada tahun 2010 melakukan penelitian terkait daun jambu biji yang dapat mengatasi diabetes militus, penelitian tersebut berjudul “Nutrisi dan Metabolisme”. Nah, untuk mendapatkan manfaat ini ambil 2-3 lembar daun jambu biji yang masih muda dan madu secukupnya. Kemudian bersihkan daun jambu biji agar higienis. Sedu dengan air panas dengan ditambahkan madu secukupnya agar lebih manis. Cara yang mudah bukan???

Itu tadi beberapa manfaat daun jambu biji yang kaya manfaat bagi kesehatan tubuh kita. Nah, sekarang mari kita intip manfaat daun biji jambu bagi kecantikan tubuh kita.
Daun biji jambu dipercaya dapat mengatasi komedo dan jerawat pada wajah kita. Tidak kebayangkan bagaimana reaksi kita ketika melihat komedo yang menjamur diwajah apalagi disekitar hidung dan jerawat yang bertengger mesra di wajah ayu kita?.

Malu, kurang percaya diri sampai-sampai kita malas bertatap muka dengan orang-orang gara-gara dua hal yang menguras kepercayaan diri kita. Nah, kini tidak perlu lagi perawatan mahal, tidak perlu lagi berjam-jam menghabisakan waktu berharga kita untuk nongkrong di salon. Cukup dengan daun jambu biji dua masalah membandel tadi dapat diatasi. Caranya seperti ini:

Manfaat Ajaib Daun Jambu Biji Bagi Kesehatan

1. Mengatasi jerawat
Ambil beberapa lembar daun biji jambu yang masih muda, bersihkan daun biji jambu tersebut dengan air yang mengalir. Setelah benar-benar bersih remas-remas sampai mengeluarkan busa. Kemudian gunakan sebagai masker dengan mengoleskan busanya pada bagian wajah yang berjerawat, tunggu sebentar kemudian bilas dengan air hingga bersih. Lakukan treatment ini secara rutin untuk mendapatkan hasil yang lebih sempurna.

2. Mengatasi komedo
Siapkan daun jambu biji yang masih muda dan air. Blender daun jambu biji bersama air secukupnya saja. Kemudia oleskan hasil blenderan tadi pada wajah anda. Lakukan secara rutin untuk hasil yang maksimal.

Nah, itu tadi beberapa tips dari daun jambu biji, si yang kaya manfaat bagi kesehatan dan kecantikan tubuh kita. Semoga bermanfaat. Dan salam sehat selalu.

★★★
Terima Kasih Sudah Membaca Artikel Dari Portal Berita Kecantikan Gifiskincare Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

★★★
Berminat Punya Toko Online dalam Format Fanpage Facebook? Segera Hubungi kami disini (https://goo.gl/T5nwn6)

★★★
Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/PortalBeritaKecantikanGifiskincare)

Read More

Nutrisi Yang Harus Dikonsumsi Ibu Hamil

Kehamilan merupakan masa penting bagi para ibu yang mendambakan kehadiran sang buah hati. Selain menjaga kondisi tubuh agar tidak keguguran, ibu hamil juga harus bisa mencukupi kebutuhan nutrisi agar janin tetap sehat.

Sponsor: jasa foto produk

Kebutuhan nutrisi itu bisa dipenuhi melalui asupa makanan yang tepat. Jadi usahakan untuk menkonsumsi makan-makanan yang bernutrisi baik untuk janin. Dengan demikian Anda dan janin bisa tetap sehat.

Tidak semua makanan bagus untuk ibu hamil, ada beberapa makanan yang perlu dihindari oleh ibu hamil. Karena asupan makanan ini sangat berpengaruh pada perkembangan janin, maka pastikan makanan yang Anda konsumsi itu sehat dan aman.
Berikut nustrisi penting yang harus dikonsumsi saat hamil:

1. Asam Folat
Salah satu nutrisi penting bagi ibu hamil adalah asam folat dan vitamin B9. Nutrisi ini membantu produksi sel darah merah dan juga mampu memperbaiki DNA. Asam folat ini juga berguna untuk mencegah risiko kelahiran prematur.

Ada beberapa makanan yang memiliki kandungan asam folat cukup tinggi. Di antaranya adalah bayam, kacang-kacangan, dan kacang polong.

2. Vitamin D
Vitamin D sangat berguna untuk membantu perkembangan janin, meningkatkan energi, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga ibu hamil tidak akan gampang sakit. Konsumsi cukup vitamin D juga bermanfaat untuk meningkatkan kekuatan tulang ibu dan anak.
Namun jangan terlalu banyak menkonsumsi vitamin D. Salah satu sumber vitamin D alami yang aman dan baik untuk tubuh adalah sinar matahari pagi.

3. Kalsium
Kalsium sangat penting untuk membentuk tulang yang kuat dan gigi yang kuat pada ibu dan calon bayi. Kalsium ini juga baik untuk pertumbuhan otot dan sistem saraf janin. Kalsium ini bisa didapat dari, susu, yogurt, keju, dan ikan salmon.

4. Zat besi
Zat besi berguna untuk memproduksi hemoglobin dalam tubuh. Nutrisi ini penting karena selama kehamilan ibu membutuhkan banyak darah. Kekurangan zat besi bisa membuat ibu mengalami anemia yang bisa berujung pada kelahiran prematur. Disarankan menkonsumsi makanan yang mengandung zat besi seperti daging dan ayam.

Disarankan agar empat nutrisi tersebut bisa terpenuhi agar ibu dan janin bisa sehat sampai masa kelahiran. Jadi, perhatikan lagi makanan yang Anda konsumsi setiap harinya, apakah baik untuk kesehatan janin atau tidak.

★★★
Terima Kasih Sudah Membaca Artikel DariTipsperawatanwajahdantubuh Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

★★★
Berminat Punya Toko Online dalam Format Fanpage Facebook? Segera Hubungi kami disini (https://goo.gl/T5nwn6)

★★★
Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/Tipsperawatankecantikandankesehatan)

Read More

Cara Mengatasi Keringat Berlebih di Telapak Tangan

Berkeringat adalah sesuatu yang wajar bila kita sedang melakukan aktivitas yang membutuhkan banyak tenaga dan gerak. yang sangat Keringat juga biasa muncul dalam kondisi cuaca panas. Di dalam beberapa kasus ada keringat yang muncul di seluruh tubuh dan ada juga yang muncul hanya di beberapa anggota tubuh seperti tangan, kaki, ketiak, atau wajah.

Sponsor: jasa pembuatan fanpage

Untuk keringat di tangan biasanya keringat akan muncul jika kita sedang merasakan gugup atau tegang. Hal itu sangat lumrah terjadi. Akan tetapi, kasus ini akan menjadi berbahaya jika terus menerus terjadi tanpa ada sebab yang jelas. Kondisi seperti ini disebut dengan hiperhidrosis.

Hiperhidrosis disebabkan oleh beberapa hal seperti masalah genetik, pemakaian obat-obatan tertentu, menopause, gula darah yang rendah, serangan jantung, ataupun karena penyakit infeksi. Keringat yang terus menerus keluar dari tangan tentunya mengganggu kita bukan?

Jika Anda mengalami masalah seperti ini, ada beberapa cara yang bisa Anda ketahui untuk mengurangi keringat berlebih di tangan.

1. Temuilah dokter dan minta deodoran yang disertai petunjuk dokter tersebut. Jangan pernah sekalipun membeli deodoran yang dijual bebas di pasaran, karena deodorant jenis tersebut tidak dapat menyembuhkan hiperhidrosis.

2. Selain deodoran, mintalah ke dokter obat-obatan yang berfungsi untuk menghalangi kerja saraf  yang memicu kelenjar keringat berlebih. Injeksi botoks juga bisa untuk menghalangi kerja saraf kelenjar keringat.

3. Kalau deodoran, obat-obatan dan injeksi botoks tidak berhasil menyembuhkan hiperhidrosis, cara terakhir adalah dengan melakukan pembedahan yang bertujuan untuk mengambil kelenjar keringat berlebih dan menutup saraf kelenjar keringat.

4. Salah satu sebab keringat adalah kosumsi kafein yang berlebih. Kalau Anda hobi meminum teh, kopi, dan minuman karbonat sebisa mungkin dikurangi atau bahkan dihindari sama sekali.

5. Mengurangi keringat berlebih pada telapak tangan juga bisa dengan melakukan terapi. Terapi yang dimaksud meliputi aplikasi larutan Aluminium Chloride Hexahydrate 6-20% dalam bentuk larutan dan dioleskan pada tangan di malam hari dan kemudian dibersihkan pada pagi hari.
Terapi alternatif lain juga bisa dilakukan seperti menggunakan larutan methenamine dan melalui proses iontoferesis. Terapi jenis ini biasanya direkomendasikan oleh dokter spesialis kulit kepada penderita Hiperhidrosis.

6.  Mengkonsumsi secara rutin cuka sari apel hangat sebanyak 1 sendok makan setiap pagi sampai intensitas keringat yang keluar dari telapak tangan berkurang.

7. Jika tidak mau repot dengan metode terapi atau pengobatan, Anda cukup selalu menyiapkan sapu tangan kemanapun Anda pergi. Dengan adanya sapu tangan, ketika keringat mulai keluar pada telapak tangan, Anda tinggal mengeringkannya dengan menggunakan sapu tangan.

8. Jika Anda adalah seorang atlet dan mempunyai masalah Hiperhidrosis, solusi utama adalah dengan menggunakan Tite-Grip. Tite-Grip berguna untuk menjaga tangan para atlet agar tetap kering saat tubuh bergerak.
Biasanya yang selalu menggunakan Tite-Grip adalah atlet bowling, tenis, angkat besi, maupun olahraga lain yang menggunakan telapak tangan.

9. Beberapa penyembuhan dengan metode di atas sifatnya hanya sementara. Karena pasti beberapa waktu kemudian, pada penderita hiperhidrosis keringat pasti akan kembali keluar. Satu-satunya cara agar kondisi ini hilang total adalah dengan melakukan operasi. Operasi untuk menyembuhkan penyakit ini dinamakan Thoracoscopic Sympathectomy.
Orang yang melakukan operasi ini tidak perlu dirawat inap di rumah sakit. Dengan melakukan operasi ini juga 98 persen pasien penderita hiperhidrosis dapat sembuh total.

Semoga tips-tips untuk menghilangkan keringat berlebih pada telapak tangan sangat bermanfaat bagi Anda.

★★★
Terima Kasih Sudah Membaca Artikel Dari Portal Berita Kecantikan Gifiskincare Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

★★★
Kunjungi Toko Online Kami Disini (https://goo.gl/I1uzKR). Note: Silahkan lakukan pembelian secara COD/Ketemuan untuk menghindari penipuan dalam bentuk apapun!

★★★
Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/PortalBeritaKecantikanGifiskincare)

Read More

Posisi Tidur Terbaik dan Terburuk Bagi Kesehatan

Pernahkah Anda bangun tidur di pagi hari dengan sakit kepala, sakit punggung, dan sakit leher? Hal tersebut terjadi akibat posisi kita selama tidur. Saat tidur kita meletakkan beban pada bagian tubuh tertentu sehingga jika posisi tidur Anda salah akan terjadi banyak gangguan pada kesehatan.

Sponsor: jasa pembuatan fanpage

Berikut adalah tipe-tipe posisi tidur dari yang terbaik sampai yang paling buruk untuk kesehatan:

1. Posisi Telentang

Tidur telentang merupakan posisi paling baik karena posisi ini merupakan posisi netral untuk meluruskan tulang punggung, leher dan kepala sehingga tekanan yang diberikan tubuh kita terbagi-bagi dan tidak di tekankan kepada satu titik saja. Selain itu, posisi telentang juga sangat baik untuk menghindari jerawat serta mencegah keriput pada wajah.

2. Posisi Tidur Miring

Bagi Anda yang sering mendengkur saat tidur, posisi inilah yang paling tepat untuk Anda. Tetapi, tidur dalam posisi miring ke kanan akan berdampak buruk pada jantung. Sehingga miring ke sisi kiri lebih disarankan karena akan lebih baik untuk kesehatan serta baik untuk wanita yang sedang mengandung.

3. Posisi Tidur Tengkurap

Posisi tidur tengkurap merupakan posisi yang baik bagi bayi, tapi tidak dianjurkan bagi orang dewasa. Pada posisi tengkurap tubuh kita banyak menaruh beban kepada perut dan dada sehingga akan berakibat buruk pada pernafasan, menimbulkan mati rasa, dan ketidaknyamanan. Posisi ini juga mengakibatkan timbulnya kerutan serta jerawat karena saat tidur tengkurap, wajah akan ditekankan kepada bantal sehingga terjadi pertumbuhan bakteri di wajah.

4. Posisi Tidur Seperti Bayi (Posisi Fetus)

Posisi ini merupakan yang terburuk dan sangat tidak dianjurkan. Walaupun tidur dalam posisi fetus sangat nyaman, tetapi tidur dengan posisi ini akan berdampak buruk bagi punggung dan leher. Khususnya bagi para wanita, posisi tidur bayi akan mengakibatkan payudara menjadi turun dan tidak kencang.

Posisi tidur dan kasur yang Anda gunakan sangat mempengaruhi kenyamanan tidur Anda. Pilihlah posisi tidur yang paling baik dan biasakan tidur dengan posisi tersebut selama minimal 8 jam setiap malam agar Anda dapat menjalani hari dengan lebih produktif di keesokan harinya.

★★★
Terima Kasih Sudah Membaca Artikel DariTipsperawatanwajahdantubuh Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

★★★
Kunjungi Toko Online Kami Disini (https://goo.gl/I1uzKR). Note: Silahkan lakukan pembelian secara COD/Ketemuan untuk menghindari penipuan dalam bentuk apapun!

★★★
Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/Tipsperawatankecantikandankesehatan)

Read More