5 Cara Mencegah Penyakit Ginjal

Ginjal adalah organ sebesar kepalan tangan yang terletak di bagian bawah tulang rusuk dan kedua sisi tulang belakang. Fungsi ginjal antara lain menyaring hasil buangan, kelebihan air, dan kotoran dalam darah. Hasil buangan ini disimpan di dalam kandung kemih yang kemudian dikeluarkan melalui urin. Ginjal akan menurun kinerjanya pada saat usia seseorang menginjak 30-40 tahun....

Read More

4 Trik cerdas untuk dapatkan tubuh langsing

Seorang ahli gizi selebriti bernama Paula Simpson menyarankan pendekatan baru untuk menikmati protein dan pati secara terpisah. Disebut food combining, metode ini dikatakan dapat mengoptimalkan pencernaan. Banyak yang mengikutinya dan melaporkan peningkatan energi, penurunan berat badan yang signifikan, dan bahkan penurunan gangguan pencernaan. Berikut adalah beberapa metode...

Read More

Cara Atasi Rasa Trauma Setelah Keguguran

Keguguran adalah hal yang sangat ditakuti oleh para ibu hamil. Tak heran, banyak ibu yang mengaku trauma setelah mengalami keguguran. Lalu, bagaimana cara untuk menghilangkan rasa trauma itu?Rasa kecewa serta sedih pasti akan muncul pada ibu yang mengalami keguguran. Apalagi kehamilan itu merupakan kehamilan yang pertama. Harapan untuk segera memiliki momongan pun langsung...

Read More

Cara Aman Membersihkan Telinga Bayi

Telinga bayi tetap harus dibersihkan agar sistem pendengarannya tidak terganggu. Jika kotoran di telinga bayi sudah menumpuk, maka segeralah dibersihkan. Buat jadwal untuk membersihkan telinga bayi secara periodik.Saat kotoran sudah menumpuk, antaran bunyi pada telinga si kecil bisa terganggu. Selain itu, kotoran yang menumpuk juga akan menjadi keras sehingga akan susah...

Read More

Cara Alami Menghilangkan Ketombe

Ketombe merupakan pengelupasan kulit kepala dalam jumlah yang berlebihan yang dapat menyebabkan kepala menjadi gatal dan membuat kita menjadi tidak percaya diri. Hal ini karena akan membuat rambut kita jadi terlihat seperti “bersalju” terutama saat disisir. Beberapa hal yang bisa menyebabkan ketombe yaitu: jarang keramas, kurang bersih saat keramas dan juga salah menggunakan...

Read More

6 Cara untuk Mencukur Lebih Jarang

Mencukur adalah satu tugas wanita yang tentu akan lebih menyenangkan jika dapat dilakukan dengan jarang. Mencukur sangat menyita waktu dan terkadang ada kemungkinan menyebabkan luka di kulit saat mandi. Lalu, apa solusinya? Tentu saja, ada beberapa cara di bawah ini yang dapat Anda gunakan untuk mencukur lebih jarang dan membuat proses mencukur lebih cepat dan mudah.1. LulurSalah...

Read More

Ciri-Ciri Diabetes Tipe 1 Pada Anak

Diabetes tipe 1 biasanya dialami anak-anak pada umur 10-13 tahun. Penyebab mengapa saat ini jumlah anak-anak yang mengalami diabetes meningkat adalah pergeseran gaya hidup. Karena gaya hidup yang tidak sehat inilah banyak terjadi obesitas sehingga mengakibatkan diabetes. Maka dari itu, peran orangtua sangat penting dalam mengontrol asupan makanan anaknya. Tapi bila orangtua...

Read More

Manfaat Jus Plum Untuk Wanita Hamil

Selama kehamilan, wanita disarankan untuk memperhatikan asupan makanannya, yaitu apa yang baik untuk dimakan dan apa yang sebaiknya dihindari untuk dimakan. Berbagai permasalahan umum saat hamil seperti kembung, mual, atau sembelit juga harus diatasi dengan bijak. Untuk menjaga kesehatan ibu dan janin, maka wanita hamil harus banyak mengonsumsi makanan sehat seperti buah...

Read More