Cara Alami Mengatasi Insomnia dengan Makanan

Istilah insomnia sudah akrab sekali di telinga kita. Gangguan tidur berupa sulit tidur ini merupakan gangguan yang tidak dapat dianggap remeh.Pasalnya tidur merupakan salah satu kebutuhan tubuh yang harus dipenuhi. Berkurangnya jam tidur secara terus-menerus dapat menimbulkan beberapa gangguan kesehatan baik secara psikis maupun fisik.Gangguan psikis yang ditimbulkan oleh...

Read More

11 Masalah Ketidaksuburan Pada Pria

Adalah naif, beberapa pria memutuskan menikah lagi hanya karena ingin memperoleh anak tanpa mengecek keadaan kesuburan dirinya.Fakta menunjukkan 40% masalah ketidaksuburan terjadi pada wanita, 40% lagi pada pria, dan sisanya terdapat pada keduanya. Ini berarti kemungkinan kemandulan terjadi pada pria atau wanita adalah sama.Saya dan suami, termasuk ke dalam 20% itu. Kami...

Read More

6 Masalah kesehatan ini mengancam mereka yang menopause

Selain menstruasi, wanita pasti akan mengalami masa menopause di dalam hidup mereka. Menopause terjadi ketika sel telur tak aktif lagi dalam berproduksi. Menopause sendiri tak bisa dibilang remeh sebab dengan adanya menopause maka sistem hormonal wanita akan terganggu dan bukan tidak mungkin akan sanggup memunculkan beberapa gangguan kesehatan atau penyakit.Apa saja masalah...

Read More

Makanan ternyata bisa bikin kaki jadi bau tak karuan

Kaki manusia menjadi salah satu bagian tubuh yang biasanya luput mendapatkan perhatian. Hasilnya tak jarang kulit kaki jadi kasar hingga pecah-pecah, kuku kaki kotor, hingga kaki mengeluarkan bau tak enak. Well, kaki manusia memiliki sekitar 250 kelenjar keringat dan mengeluarkan sekitar 500 mililiter keringat setiap harinya. Dan saat keringat ini bercampur dengan bakteri...

Read More

Acara di Malam Tahun Baru 2017 Ngapain Aja?. Ini Dia 9 Ide Kegiatan Perayaan Libur Pergantian Tahun Yang Asyik

Tak diragukan lagi jika tahun baru memiliki arti yang besar bagi sebagian orang. Selain melakukan perayaan dengan berbagai hiburan, tahun baru yang merupakan momen spesial dalam hidup juga bisa dilewati dengan beberapa ide kegiatan yang jauh lebih positif. Tak sedikit pula yang telah memiliki segudang kegiatan untuk dilakukan guna melewatinya. Bahkan beberapa diantaranya...

Read More

Inilah 3 Tips Perawatan Kulit Leher dan Dada

Area kulit leher dan dada seringkali diabaikan dan tak terawat. Jerawat muncul, kulit jadi kering dan terlihat kusam. Padahal kulit di area tersebut lapisannya lebih tipis sehingga mudah mengalami masalah.Merawatnya seperti juga menjaga kulit wajah. Anda perlu melakukan perawatan berikut secara teratur pada kulit leher dan dada agar selalu sehat dan lembut. Tak kalah cantik...

Read More

Inilah 3 Formula Penangkal Penuaan Rambut

Inilah 3 Formula Penangkal Penuaan Rambut. Kulit wajah selalu dirawat dengan krim pelembap, begitu juga kulit tubuh. Semua dilakukan demi tampilan yang awet muda. Jangan ketinggalan merawat rambut Anda. Seperti juga kulit, rambut bisa mengalami penuaan lebih cepat jika Anda tak merawatnya secara teratur.Penuaan rambut ditandai dengan hilangnya elastisitas rambut, kering...

Read More