Makan banyak telur tidak akan bisa sebabkan bisul

Ada begitu banyak mitos atau kepercayaan yang muncul di masyarakat berkaitan dengan kesehatan. Mitos tersebut bisa jadi adalah hal yang benar, namun juga tidak benar jika belum melalui penelitian yang jelas. Salah satu mitos yang paling banyak beredar adalah banyak makan telur bisa membuat seseorang mengalami bisul. Benarkah demikian?Well, sejauh ini belum ada penelitian...

Read More

Deretan penyakit yang disebabkan konsumsi minuman ringan

Studi terbaru menunjukkan bahwa soft drink dan minuman berpemanis lainnya benar-benar dapat merusak jantung."Gula yang ditambahkan dalam soda, minuman buah kemasan, teh kemasan dan minuman energi bisa meningkatkan risiko serangan jantung, penyakit jantung dan stroke," kata Vasanti Malik, seorang ahli nutrisi di Harvard's T.H. Chan School of Public Health in Boston.Seperti...

Read More

Minum segelas susu hangat, rahasia untuk lawan radang tenggorokan

Di musim kemarau berkepanjangan seperti saat ini, anehnya penyakit radang tenggorokan malah mengintai. Tidak ada yang menyenangkan dari terkena radang tenggorokan. Sebab suara yang serak, kepala pusing, dan naiknya suhu tubuh datang secara bersamaan.Radang tenggorokan memang dapat disembuhkan dengan minum obat antibiotik. Namun daripada menggunakan obat kimia, lebih baik...

Read More

6 Kunci bikin tidurmu nyenyak malam ini

Tidur nyenyak dan berkualitas merupakan salah satu kunci agar badan tetap sehat bertenaga. Sayangnya tidur nyenyak menjadi hal yang langka di tengah masyarakat modern. Kesibukan tak terkira menjadi alasan utamanya. Seringkali kesibukan ini selain membuat waktu tidur Anda berkurang juga membuat badan Anda lelah namun sulit untuk memejamkan mata.Oleh karena itu berikut adalah...

Read More

Tak disangka, 5 sayuran beku ini tetap bernutrisi tinggi

Sudah umum diketahui bahwa Anda harus benar-benar memperhatikan cara mengolah sayur yang akan Anda konsumsi. Sebab saat Anda mengolahnya dengan cara yang tidak tepat, kandungan nutrisi yang terkandung di dalamnya bisa hilang. Itulah sebabnya sebaiknya Anda tidak masak sayur terlalu matang atau tidak mengonsumsi sayuran beku. Namun nyatanya ada beberapa jenis sayuran beku...

Read More

Aduh, keseringan duduk bisa bikin depresi

Duduk adalah salah satu kegiatan yang paling banyak mendominasi hidup Anda selain berdiri dan berjalan. Hampir semua aktivitas Anda lakukan dengan duduk. Bahkan Anda bisa duduk lebih dari 8 jam per hari. Terutama jika Anda sedang sibuk menghadapi pekerjaan yang padat.Sudah banyak penelitian yang menyebutkan dampak buruk dari duduk. Mulai dari tingginya risiko untuk obesitas,...

Read More