Konsumsi Vitamin Bisa Kembalikan Pelumas pada Sendi?

Persendian memiliki pelumas agar tetap memungkinkan seseorang beraktivitas. Lantas, benarkah mengonsumsi vitamin bisa mengembalikan pelumas pada sendi?Sponsor: jasa pembuatan fanpage Menananggapi hal ini, dr Ghuna Arioharjo Utoyo, SpOT mengatakan bahwa pada dasarnya pelumas pada sendi tidak akan berkurang dan habis. Sebab pelumas sendi pada tubuh normalnya diproduksi sebanyak...

Read More

Kurangi Duduk 20 Menit Sehari Turunkan Gula Darah dan Kolesterol

Bagi Anda yang biasa menghabiskan berjam-jam duduk di kantor, mengurangi waktu duduk setidaknya 20 menit bisa berpengaruh besar pada kesehatan. Saran ini disampaikan oleh ilmuwan Finlandia yang baru-baru ini mengungkapkan hasil studi tentang dampak kebiasaan duduk terhadap metabolisme dan massa otot tubuh.Sponsor: jasa pembuatan fanpage Penelitian ini dilakukan dengan...

Read More