Tidur, rahasia sederhana untuk perbaiki sel otak yang rusak

Jika selama ini kurang tidur diketahui bisa merusak otak, maka sebaliknya tidur justru bisa membantu memperbaiki kerusakan sel otak. Hal ini diungkap melalui penelitian yang dilakukan pada tikus. Peneliti dari University of Wisconsin menemukan bahwa tidur bisa meningkatkan proses dalam pembentukan myelin yang membantu memperbaiki kerusakan pada otak. Myelin merupakan bertugas...

Read More

5 Olahraga sederhana yang bikin usia lebih panjang

Rajin berolahraga tentu membuat tubuh semakin sehat dan menurunkan risiko serangan berbagai macam penyakit. Sehingga kesempatan bertahan hidup pun lebih panjang. Meski usia berada di tangan Tuhan, tetapi alangkah baiknya jika kita berusaha menjaga kesehatan tubuh sebaik mungkin dengan cara melakukan olahraga seperti yang dilansir dari Huffington Post berikut ini. Naik...

Read More

Minyak Kelapa Bisa Tumbuhkan Rambut Dengan Cepat Begini Caranya

Minyak Kelapa Bisa Tumbuhkan Rambut Dengan Cepat Begini Caranya. Merawat rambut dengan minyak kelapa sudah lama ditinggalkan oleh perempuan masa kini. Padahal, minyak kelapa punya nutrisi penting yang membuat rambut menjadi sehat dan berkilau, bahkan tumbuh lebat.Minyak kelapa, yang memang sudah lama dimanfaatkan oleh masyarakat di daerah tropis, punya khasiat melembabkan....

Read More

Inilah Perbedaan Antiperspirant dan Deodoran

Inilah Perbedaan Antiperspirant dan Deodoran. Dari sekian banyak produk pengharum tubuh, label antiperspirant atau deodoran selalu muncul. Keduanya memang bisa menjaga tubuh tetap terasa segar meskipun Anda banyak berkeringat.Tapi sebenarnya antiperspirant dan deodoran memiliki fungsi yang berbeda. Hal ini sering tak disadari oleh para konsumen. Agar Anda lebih mengerti...

Read More

Benarkah gigitan manusia bisa lebih berbahaya dari gigitan hewan?

Meski telah menjadi manusia dewasa, disadari atau tidak Anda mungkin pernah menggigit pipi bayi yang gemuk karena Anda gemas dengannya. Atau bahkan mungkin Anda pernah menggigit lengan kekasih Anda meski hanya bercanda. Jika ya, sebaiknya Anda menghentikan kebiasaan tersebut mulai dari sekarang. Sebab sebuah penelitian yang dilakukan di Inggris menemukan bahwa sebuah gigitan...

Read More

Air kentang bisa bantu singkirkan uban, tertarik mencobanya?

Uban umumnya hanya datang pada mereka yang berusia lanjut. Sebab uban sendiri menjadi penanda bahwa pigmen rambut sudah tidak bisa berfungsi dengan baik. Oleh karena itu helaian rambut Anda pun menjadi berubah warna menjadi abu-abu cenderung putih. Namun sepertinya, pada saat ini tidak hanya orang tua saja yang memiliki uban. Sebab mereka yang berusia muda pun juga memiliki...

Read More

Usia senja bukan lagi halangan untuk melakukan yoga

Walaupun Anda sudah berusia senja, namun tidak ada kata terlambat untuk melakukan olahraga. Bahkan Anda justru disarankan untuk rutin melakukan kegiatan fisik ini demi menjaga kesehatan.Tentunya, olahraga yang dilakukan haruslah sesuai dengan keadaan tubuh Anda yang sudah senja. Dalam artian olahraga yang dilakukan tidak terlalu memforsir tenaga Anda yang terbatas di usia...

Read More

Perbedaan usia yang besar antara ibu dan anak mampu timbulkan stres

Selisih usia yang jauh antara anak perempuan dengan ibu mereka ternyata dapat menimbulkan berbagai masalah psikologi ketika dia menuju tahap kedewasaan. Penelitian terbaru menunjukkan semakin jauh perbedaan usia maka semakin tinggi tingkat stres dan depresi yang dialami.Dilansir dari Medical Daily, penelitian terbaru menyatakan anak perempuan yang lahir ketika sang ibu berusia...

Read More