3 Penyakit yang biasanya menyertai nyeri amandel

Amandel merupakan bagian dari tenggorokan yang bisa menjadi awal mula dari munculnya sakit tenggorokan. Nyeri amandel yang disertai dengan demam, batuk, dan pilek biasanya familiar terjadi saat kamu masih anak-anak. Tonsil yang terletak di bagian belakang tenggorokan adalah bagian dari sistem limfatik tubuh yang bertugas melawan infeksi. Ketika virus dan bakteri mencoba...

Read More

7 Manfaat sehat yang datang dari siksaan squat

Squat atau gerakan olahraga yang berupa perpaduan dari jongkok dan berdiri memang menyiksa ketika dilakukan. Namun squat sendiri menawarkan banyak manfaat sehat, apalagi yang berhubungan dengan membangun kekuatan otot dan tubuh bagian bawah. Penasaran dengan manfaat sehat apa saja yang bisa kamu dapatkan jika melakukan squat? Berikut adalah daftarnya. Mengecilkan perut Jika...

Read More

Inilah 4 Tips Saat Melakukan “Scrub” Wajah

Inilah 4 Tips Saat Melakukan “Scrub” Wajah. Kulit wajah yang kusam dan kasar tak selalu bisa diatasi hanya dengan mencucinya dengan sabun muka atau masker. Anda juga perlu melakukan eksfoliasi, atau pengelupasan, untuk menghilangkan sel-sel kulit mati, membersihkan kotoran yang menyumbat pori-pori, dan merontokkan lemak berlebih atau jerawat. Eksfoliasi juga meningkatkan...

Read More

Dandan Cepat 15 Menit Saja Ikuti 7 Tips Berikut Ini

Dandan Cepat 15 Menit Saja Ikuti 7 Tips Berikut Ini. Kita sebagai perempuan memang tidak pernah lepas dari yang namanya make-up. Rasanya ada yang kurang jika kita pergi ke kantor atau ke sebuah acara namun tidak mengenakan make-up. Namun di zaman serba cepat ini, para perempuan butuh waktu cepat untuk berdandan.Salah satu penata rias PAC Indonesia dari Martha Tilaar, memberikan...

Read More

Inilah 5 Cara Atasi Tangan Kasar

Inilah 5 Cara Atasi Tangan Kasar. Cuaca yang ekstrim, aktivitas yang berat, sabun dengan kadar deterjen yang terlalu keras, dan perawatan yang salah, bisa menyebabkan kulit tangan Anda kasar dan pecah-pecah. Jika kulit tangan sudah terlanjur kasar, gunakan cara yang tepat untuk “mengobatinya”. Anda hanya perlu lima menit untuk merawatnya.1. Rendam dengan air hangatAir hangat...

Read More

Trik Baru Kencangkan Wajah Metode Benang

Trik Baru Kencangkan Wajah : Metode Benang. Beberapa orang akan melakukan suntik botox atau laser untuk menghilangkan kerutan dengan cepat. Kini, ada cara baru untuk mendapatkan kulit wajah yang kencang, yaitu dengan memasukkan benang ke dalam kulit wajah.Treatment bernama Triple Maxilift diklaim dapat mengencangkan dan membentuk kembali kontur wajah yang kendur. Caranya,...

Read More

Tips Melindungi Kulit Dalam dan Luar dari Matahari

Tips Melindungi Kulit Dalam dan Luar dari Matahari. Agar tetap sehat dan cerah, kulit butuh perlindungan dari sinar matahari. Seperti diketahui, sinar matahari mengandung sinar ultraviolet (UV) A dan B yang bisa menyebabkan aneka masalah pada kulit. Sinar UV B akan diserap kulit sekitar lima persen, sehingga mengakibatkan kulit terbakar. Sedangkan sinar UV A akan diserap...

Read More

Jangan Sampai Kurang Minum

Timbulnya jerawat pada kulit wajah kaum perempuan selalu dianggap sebagai masalah besar karena dapat mengganggu penampilan secara keseluruhan. Keberadaan jerawat tidak hanya terjadi pada mereka yang memiliki kulit berminyak. Pemilik kulit kering pun bisa mendapatkan masalah jerawat yang sama. Apalagi jika Anda kurang minum air, maka jerawat pun bisa timbul.Hampir 70 persen...

Read More

Hindari 5 hal yang bisa melemahkan sistem kekebalan tubuh!

Anda mudah jatuh sakit? Itu menandakan bahwa tubuh Anda memiliki sistem kekebalan yang lemah. Oleh karena itu, Anda harus mulai mengubah gaya hidup Anda. Bila Anda tidak melakukannya, Anda akan mudah terserang virus berbahaya yang dapat menyebabkan penyakit serius. Berikut adalah lima hal yang harus Anda hindari karena mereka bisa melemahkan sistem kekebalan tubuh Anda.1....

Read More

Awas! Sparkling water ternyata berbahaya bagi gigi

Sebagai pengusir dahaga, sparkling water memang merupakan salah satu pilihan yang cukup nikmat terutama jika disajikan dingin. Ketika diminum rasa segar langsung terasa berlarian di mulut dan tenggorokan, selain itu rasanya yang ringan juga membuatnya sangat menyenangkan untuk diminum banyak-banyak. Tetapi tahukah Anda bahwa ternyata minuman ini memiliki efek yang buruk...

Read More

Kopi hijau, varian kopi terbaru pembakar lemak tercepat

Tak hanya teh saja yang memiliki jenis teh hijau. Sebab kopi pun juga memiliki jenis kopi hijau. Bahkan minuman sehat terbaru ini diklaim bisa membakar lemak lebih cepat daripada minuman sehat lainnya sehat lainnya. Itulah bunyi penelitian terbaru seperti dilansir dari indiatimes.com.Sebenarnya apakah kopi hijau tersebut? Kopi hijau berasal dari biji kopi yang belum diolah...

Read More

Yuk, pompa semangat di senin pagi dengan 6 cara ini

Bangun pagi terkadang bisa menjadi persoalan yang susah bagi beberapa orang, dan mungkin tidak terkecuali juga Anda yang membaca artikel ini. Mengumpulkan semangat untuk beraktivitas mengawali hari juga tidak jarang menjadi hal yang meskipun sepele ternyata berat dilakukan. Cara mengatasinya tentu saja dengan tidak membiarkan kondisi ini berlarut-larut. Apapun yang harus...

Read More