10 Kegiatan Untuk Mengisi Waktu Ngabuburit

Ketika Bulan Ramadhan, umat muslim di seluruh dunia wajib untuk melakukan ibadah puasa selama sebulan penuh. Nah, di Indonesia sendiri ada kebiasaan unik yang selalu dilakukan menjelang berbuka puasa. Yup, ngabuburit! Sponsor: Jasa Pembuatan Fanpage Waktu ngabuburit, apa aja sih yang kamu lakuin? Banyak loh, hal-hal seru yang bisa kamu lakukan di saat-saat ngabuburit. Tentunya,...

Read More

Ngabuburit Dalam Arti Sebenarnya

Bahwasanya sebagian besar muslim di Indonesia akan familiar mengenai huruf-huruf yang terangkai menjadi sebuah kata, yaitu “Ngabuburit”. Ya, Ngabuburit bukanlah istilah asing bagi kebanyakan orang. Terlebih lagi istilah Ngabuburit akan kerap kita dengar dan kenal lebih mendalam saat bulan puasa Ramadhan datang. Karena disaat itu, istilah Ngabuburit menjadi lebih identik,...

Read More

5 Cara Sehat Saat Berpuasa

Rutinitas makan dan minum berubah menjadi hanya dua kali sehari. Kepada Relaxnews, ahli nutrisi Charlotte Debeugny memberikan tips-nya agar tetap sehat dan fit selama menjalankan ibadah puasa. Apa saja? Simak berikut ini:➡ 1. Penuhi serat dan protein di waktu sahurSahur menjadi sangat penting bagi orang yang berniat menjalankan puasa Ramadan. Meski menjadi waktu terakhir...

Read More

Puasa Bukan Halangan untuk Tetap Berolahraga

Meskipun berpuasa, olahraga tetap perlu dilakukan untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Berpuasa bukan halangan untuk menjalankan rutinitas berolahraga yang biasa dilakukan saat tidak berpuasa. Beraktivitas fisik saat puasa juga membantu Anda mengusir kantuk yang kerap datang, juga membuat Anda lebih fit. Meskipun begitu, Anda juga harus tetap diperhatikan jenis olahraga...

Read More

Menu Makan Sehat untuk Sahur dan Berbuka Puasa

Perubahan waktu makan di bulan Ramadhan perlu diimbangi dengan menu makan sehat dan seimbang agar tidak menyebabkan gangguan pencernaan serta masalah kesehatan lainnya. Menu makan yang sehat juga penting untuk menjaga kondisi Anda tetap bugar selama berpuasa di siang hari. Sponsor: Jasa Pembuatan Fanpage Pada prinsipnya, tubuh tetap memiliki kebutuhan nutrisi yang sama...

Read More

Tips Sehat dan Bugar Menjalankan Ibadah Puasa

Tidur memang dianggap berpahala di bulan Ramadhan. Meski demikian, bukan berarti Anda disarankan untuk tidur terus-menerus tanpa melakukan aktivitas lainnya. Puasa tidak boleh dijadikan alasan untuk bermalas-malasan. Di bulan Ramadhan ini, Anda justru dianjurkan untuk terus berbuat kebaikan dan mendulang pahala, termasuk dengan bekerja sebaik-baiknya. Sponsor: jasa Pembuatan...

Read More