7 Makanan yang Dilarang Saat Diet

Ada beberapa orang yang sedang diet tidak makan sama sekali atau hanya makan satu kali saja dalam sehari. Ketahuilah bahwa diet yang benar itu bukanlah seperti itu. Diet yang benar adalah Anda tetap makan seperti biasa, tapi cerdas dalam memilih menu makanan yang akan diasup.Untuk itu, pilihlah menu-menu yang memang dibutuhkan nutrisinya untuk tubuh dan bukan hanya berkumpul...

Read More

Menu Diet Berdasarkan Golongan Darah

Pernah mendengar diet berdasarkan golongan darah? Diet berdasarkan golongan darah diakui cukup baik dan dirasakan manfaatnya oleh sejumlah wanita. Bagi Anda yang ingin diet, tak ada salahnya untuk mencoba jenis diet yang satu ini.Diet berdasarkan golongan darah pertama kali dikenalkan oleh dr. Peter d’Adamo, seorang praktisi naturopathy. Diet berdasarkan golongan darah bisa...

Read More

Cara Mencegah Sakit Punggung Saat Hamil

Kehamilan merupakan sebuah hadiah atau anugerah terindah yang diberikan oleh sang Pencipta untuk setiap pasangan yang sudah menikah. Mengetahui kehamilan tersebut tentunya membuat pasangan dan keluarga terdekatnya ikut merasa bahagia.Akan tetapi, wanita yang mengandung tidak selalu merasa bahagia. Terkadang, ibu hamil juga mengeluh. Keluhan  yang biasanya dimiliki oleh...

Read More

Ciri-ciri Orang Terkena Usus Buntu

Sakit perut mungkin pernah dialami oleh sebagian besar orang. Pada saat sedang sembelit, terkadang orang mengeluh perutnya sakit. Selain itu, saat sedang menstruasi sebagian besar wanita juga memiliki keluhan yang sama pada perutnya.Namun jangan sepelekan sakit perut jika Anda merasakannya pada bagian kanan bawah. Hal tersebut bisa saja merupakan gejala awal terjadinya usus...

Read More

Ukuran Kandungan Kecil Saat Hamil Tua

Ketika usia kehamilan bertambah, tentunya kandungan juga akan semakin membesar. Akan tetapi, tidak semua wanita hamil memiliki ukuran yang sama pada saat hamil. Misalnya, wanita si A sama-sama menginjak usia kehamilan 7 bulan. Ukuran kandungan antara wanita hamil A dan si B belum tentu sama.Terkadang, ada seorang wanita hamil yang memiliki ukuran kandungan kecil padahal...

Read More

Cara Aman Berolahraga Saat Hamil

Saat wanita mengandung, organ-organ tubuh akan bekerja dua kali. Oleh karena itu, banyak wanita hamil yang mudah merasa lelah, sering sakit pinggang, pusing, dan mudah  terkena sakit kepala. Selain itu, wanita hamil juga disarankan agar tidak melakukan kegiatan berlebih yang bisa membuatnya kelelahan.Namun pada saat hamil bukan berarti tidak melakukan apa-apa dan bermalas-malasan...

Read More