Cara Tidur yang Baik Bagi Kesehatan

Tidur adalah cara yang paling tepat untuk mengistirahatkan tubuh setelah seharian beraktivitas. Namun terkadang ada orang yang malah merasa pegal setelah tidur. Apakah Anda pernah mengalaminya?Rasa pegal yang muncul saat bangun tidur itu bisa disebabkan oleh beberapa faktor, salah satunya adalah posisi tidur yang salah. Tidur dengan posisi yang salah akan membuat tubuh jadi...

Read More

Cara Mudah Meningkatkan Semangat

Rasa ngantuk sering muncul saat Anda mulai merasa bosan dan lemas. Untuk menghilangkan rasa kantuk, banyak orang yang memilih menggunakan kafein agar bisa kembali bersemangat dalam beraktivitas.Meskipun demikian, menkonsumi terlalu banyak kafein ternyata tidak baik untuk kesehatan tubuh. Bahkan, kafein juga bisa menimbulkan efek kecanduan yang akan sulit dihentikan jika...

Read More

Cara Menghilangkan Bau Mulut Secara Alami

Cara Menghilangkan Bau Mulut Tak Sedap Secara Alami | Memiliki mulut yang mengeluarkan bau tak sedap tentunya menjadi masalah yang sangat serius. Apalagi jika bau yang dikeluarkan mulut tersebut tercium oleh orang disekitar anda. Tentunya hal tersebut akan sangat memalukan dan membuat anda tidak percaya diri.Bau mulut sendiri dapat disebabkan oleh berbagai hal, salah satunya...

Read More

Buah dan Sayuran Makanan Penurun Kolestrol

Tahukah anda beberapa buah dan sayuran yang sering dan dapat mudah kita temukan di pasaran memiliki khasiat untuk menurunkan kadar kolestrol anda. Selain dapat menurunkan kolestrol, buah dan sayuran juga terkenal sangat baik untuk kesehatan anda serta kesegaran kulit anda. Bahkan beberapa artikel yang telah saya buat seperti cara menghilangkan jerawat secara alami dan menghilangkan...

Read More

Inilah 4 Kosmetik yang Tak Perlu Digunakan

Pilihan kosmetik yang tepat membantu Anda mendapatkan riasan wajah natural. Ada beberapa produk make up yang bisa menghambat Anda mendapatkan tampilan natural. Jadi, tak perlu menyimpan kosmetik ini di dalam tas Anda.Rebecca Prior, kepala divisi make up di Napoleon Perdis dan Sonia Kashuk, makeup artist serta pendiri Sonia Kashuk Beauty menyebutkan ada empat produk make...

Read More

Inilah 5 Bahan Kosmetik yang Berasal dari Dapur

Seringkali kita membeli berbagai produk kosmetik mahal yang tidak kita ketahui apa isinya. Jika Anda ingin mencari bahan perawatan kulit alami, sebenarnya kita bisa mendapatkannya dari dapur sendiri.1. Bubuk kopiBila Anda malas merogoh kocek untuk membeli krim mahal tapi ingin memiliki kulit mulus, mengapa tak menggunakan bubuk kopi di rak dapur. Tahukah Anda bahwa bahan...

Read More