Ketahui 4 keajaiban sholat untuk kesehatan tubuh!

Bagi umat muslim, sholat merupakan kewajiban beribadah yang harus ditunaikan. Sholat memiliki fungsi untuk mendekatkan umat muslim kepada Allah. Sholat juga mampu membuat mereka yang menjalankannya menjadi semakin tenang. Tahukah Anda bahwa gerakan yang Anda lakukan saat sholat mampu memberikan banyak manfaat kesehatan? Dilansir dari boldsky.com, berikut adalah penjelasan...

Read More

Sarapan penuh protein, kunci berat badan turun dengan cepat

Kamu merasa berat badanmu berlebih? Well, tentu saja kamu akan berdiet untuk mendapatkan kembali bentuk tubuh yang ideal. Plus, tak ketinggalan pula kamu berolahraga mati-matian untuk membakar semua timbunan lemak yang ada dalam tubuh. Sebuah penelitian yang dilansir dari dailymail.co.uk menemukan bahwa ternyata kunci supaya kamu langsing sehat justru terletak di menu...

Read More

Fakta-fakta ini buktikan kalau kegagalan adalah sukses yang tertunda

Kegagalan demi kegagalan yang kita lalui dalam proses meraih impian sejatinya adalah bagian dari kesuksesan yang akan kita raih. Nggak percaya? Berikut ini beberapa kisah singkat para seniman dan tokoh ternama yang mengalami serangkaian kegagalan sebelum berada di puncak kejayaan. Jatuh, tergelincir, pergelangan terkilir, luka, dan kaki bengkak adalah makanan sehari-hari...

Read More

Bawang merah bisa bikin rambut cantik ini 5 cara untuk mengolahnya

Siapa sangka kalau bawang merah dan bawang bombay juga memiliki khasiat kecantikan yang luar biasa? Di dalam rempah ini terkandung antioksidan yang cukup tinggi, antara lain vitamin A, vitamin C, dan vitamin E. Selain itu, bawang merah dan bawang bombay mengandung sulfur yang penting untuk memperkuat keratin pada helaian rambut kita. Mau tahu bagaimana cara memanfaatkan...

Read More

Kamu akan menikah? Jangan lupa lakukan 5 tes kesehatan ini

Menikah merupakan salah satu langkah besar dalam kehidupan seseorang. Untuk melakukannya, diperlukan perencanaan yang matang. Termasuk pula dengan kondisi kesehatan fisik dan mentalmu. Di Indonesia, ada 1 tes yang tak boleh dilewatkan untuk dilakukan sebelum menikah yaitu dengan tes dan suntik tetanus. Selain tes tersebut, berikut adalah beberapa tes kesehatan lainnya...

Read More

Mahasiswa sering mengalami gangguan tidur, benarkah?

Banyak mahasiswa mengeluhkan diri mengalami gangguan tidur. Hal ini terbukti melalui sebuah studi yang dilakukan oleh Cosmos Institute of Mental Health and Behavioural Sciences (CIMBS), Delhi, India. Seperti yang dilansir melalui thehealthsite, sekitar 34 persen wanita dan 15,7 persen mahasiswa mengalami gangguan tidur. Hasil penelitian menunjukkan bahwa mahasiswa yang...

Read More

Ingin bayimu berkulit putih? Konsumsi 5 makanan ini!

Memiliki bayi berkulit putih memang menjadi idaman hampir semua orang. Sangat menyenangkan saat melihat si kecil dengan kulit yang bersih dan sehat. Memang memiliki bayi dengan kulit putih itu susah, terlebih lagi jika tidak mempunyai garis keturunan putih. Namun sebenarnya ada berbagai cara agar bayi bisa lahir dengan kulit yang putih, atau minimal bisa bersih dan sehat....

Read More

Wajah Cerah, Kencang, dan Bersih Dengan Masker Cangkang Telur

Telur adalah salah satu sumber protein yang paling banyak dikonsumsi masyarakat. Telur bisa diolah jadi berbagai macam masakan yang lezat. Terlebih lagi telur memiliki harga yang tak terlalu mahal, karenanya telur memang jadi salah satu menu favorit. Yang seringkali dilupakan adalah kulit telur. Setelah memasak telur tentu kita akan langsung membuang kulitnya, padahal...

Read More

Berapa lama durasi hubungan seks yang normal?

Saat berbicara tentang seks dan segala macam detailnya, topik ini selalu menjadi topik yang menyimpan misteri dan tak lekang dimakan jaman untuk dibahas. Sebab hingga saat ini, masih banyak pertanyaan tentang hubungan seks yang masih disimpan menjadi sebuah tanda tanya besar. Dan tak semua orang berani untuk mengangkatnya ke umum karena masih dianggap sebagai hal yang tabu. Salah...

Read More

Mengapa orang menguap saat mengantuk? Ini jawabannya!

Ini adalah kegiatan yang sering kali kita lakukan. Saat mengantuk, maka kita akan menguap. Mengapa harus menguap? Ini jawabannya! Pada dasarnya, menguap adalah reaksi tubuh saat kekurangan oksigen. Sehingga ketika menguap kita akan menarik napas dengan volume yang besar untuk memasukkannya ke dalam tubuh. Hal ini dilakukan untuk mengisi oksigen dalam tubuh yang berkurang...

Read More

Mencabut uban dapat membuatnya semakin banyak, mitos atau fakta?

Bagi orang yang sudah berusia lanjut, memiliki rambut beruban adalah suatu hal yang wajar. Akan tetapi, bagaimana dengan orang-orang yang masih berusia muda dan memiliki uban? Tentunya akan sedikit menjadikannya risih bahkan memalukan, bukan? Nah, tidak sedikit orang-orang ini akan melakukan berbagai macam cara untuk menutupi atau menghilangkan uban yang terlihat mengganggu...

Read More

Konsumsi 5 makanan ini untuk cegah timbulnya uban secara dini

Seperti dijelaskan sebelumnya, ternyata ada beberapa makanan yang bisa memicu munculnya uban secara dini. Seperti makanan tinggi gula, garam, serta lemak. Lantas, makanan apakah yang bisa mencegat atau memperlambat munculnya uban? Menurut beberapa penelitian untuk dapat mencegah atau memperlambat memutihnya rambut, beberapa jenis makanan berikut wajib untuk kamu konsumsi. Walnut Walnut...

Read More