Tips Perawatan Kecantikan Dan Kesehatan

Jumat, 10 Maret 2017

Tips Hilangkan Sifat Kekanak-kanan Pada Wanita

By Tips Perawatan Kecantikan Dan Kesehatan 12.14 Hubungan Antara Pria Dan Wanita No comments

Banyak wanita yang selalu ingin dimengerti oleh para pasangannya. Namun terkadang selalu saja ia terus merasa bahwa pasangannya tidak pernah mengerti dan memberi perhatian padanya.

Sponsor: cream pemutih wajah

Akibatnya seringlah terjadi pertikaian dan pertengkaran kecil dalam sebuah hubungan.
Lelaki juga bisa merasa lelah dengan sikap pasangannya sehingga mereka terkadang menjadi sangat cuek, padahal kita sudah menuntut perhatiannya.
Nah, kalau begitu terjadi pada Anda, coba kita mengkoreksi pribadi masing-masing dulu.
Mungkin ada sifat “childish” (kekanak-kanakan) yang terkandung dalam diri kita.

1. Perkataan seperti anak-anak
Apa saja yang termasuk dalam permasalahan ini? Yang pertama adalah selalu menuntut. Hal ini seperti meminta pasangan kita untuk bisa menuruti kehendak kita. Tidak semua pasangan bisa atau merasa nyaman dengan tuntutan kita. Yang kedua berkata semaunya dan tidak mengerti kondisi dan waktu yang tepat. Wanita kalau ada yang ingin dikatakan langsung dilakukan dengan emosi, tanpa memikirkan perasaan dan situasi kondisi.
Mungkin saja pasangan kita sedang ada masalah atau sedang lelah. Bisa saja dia langsung emosi dan sebal mendengar tuntutan kita. Oleh karena itu, hati-hati dalam perkataan yang ingin diucapkan kepada pasangan kita.

2. Perasaan seperti anak-anak
Wanita mempunyai perasaan yang seperti anak-anak yaitu sensitif dan mudah sekali pada akhirnya merajuk. Lelaki seringkali melakukan sesuatu dengan apa adanya. Mereka terkadang sulit untuk memahami secara detail perasaan wanita. Oleh karena itu sebagai wanita hendaklah bertindak secara dewasa.
Bicarkan dengan baik-baik pada pasangan mengenai hal yang mungkin kurang menyenangkan hati kita. Dengan demikian pasangan kita akan lebih merasa dihargai dan dapat mengkoreksi sifat dan sikapnya.

3. Pikiran seperti anak-anak
Anak-anak seringkali mempunyai pikiran pendek. Anak-anak selalu memikirkan tentang apa saja yang bisa membuatnya senangnya dan akan merasa takut pada sesuatu yang dirasanya bisa merugikan dirinya. Wanita seringkali mempunyai kecurigaan. Wanita seringkali berpikir apakah mungkin pasangannya selingkuh, atau mungkin pasangannya tidak cinta lagi atau pikiran sensitif lainnya. Buanglah pikiran negatif itu dan tetaplah berikiran posistif.
Semoga dari pemaparan di atas dapat membuat kita sebagai wanita mengkoreksi diri kita. Dengan demikian kita dan pasangan dapat saling mengerti dan mengkoreksi satu sama lain sehingga bisa membuat hubungan semakin harmonis.

★★★
Terima Kasih Sudah Membaca Artikel Dari Tipsperawatanwajahdantubuh Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

★★★
Mau belanja aman dan terpercaya untuk produk kosmetik wajah dengan Kualitas terbaik?
Disini tempatnya...!

➡TokoPedia (https://www.tokopedia.com/drrochelles)

➡BukaLapak (https://www.bukalapak.com/drrochelleskinexpert01)

➡Shopee (shopee.co.id/drrochelles)

Kami menyediakan special promo untuk produk Dr Rochelle Skin Expert, Kezia Skin Expert, Gifi Skin Care.

Terima Kasih.

★★★
Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/Tipsperawatankecantikandankesehatan)

3 Hadiah Unik Untuk Anniversary

By Tips Perawatan Kecantikan Dan Kesehatan 08.03 Hubungan Antara Pria Dan Wanita No comments

Anniversary adalah momen yang sangat penting bagi hubungan mereka yang masih pacaran atau bahkan menikah.

Sponsor: cream pemutih wajah

Namun mereka seringkali bingung memberi hadiah apa untuk pasangan mereka pas perayaan anniversary tersebut.
Mereka menginginkan hadiah yang belum dimiliki oleh pasangan mereka.
Namun terkadang hadiah yang dijual di banyak tempat merupakan hadiah yang sudah biasa dan mereka mengingkan suatu yang unik agar membuat pasangannya menjadi senang. Berikut beberapa hadiah unik yang bisa menjadi rekomendasi Anda untuk hadiah pada saat anniversary.

1. Lukisan
Hadiah ini merupakan salah satu rekomendasi yang cukup unik bagi pasangannya. Hadiah ini bisa diberikan pada laki-laki atau perempuan. Betapa unik dan berkesannya mengabadikan sebuah momen melalui lukisan. Lukisan biasanya bisa dalam bentuk realisme (mirip foto) atau karikatur (lukisan dengan kepala yang besar dan badan kecil). Harga yang dibanderol untuk satu lukisan pun beragam tergantung banyaknya orang, media yang ingin digunakan dan ukuran lukisan. Kalian bisa memesan jasa lukis ini melalui media online seperti instagram, Facebook, BBM, dll.

2. Video Animasi
Pernakah Anda melihat video klip lagu yang ditambahkan animasi seperti bunga-bunga atau ikan dengan animasi? Ya, Mungkin hadiah ini dapat Anda berikan. Video ini bisa Anda request sesuai pesanan. Hadiah ini masih jarang yang memberikan karena mereka kurang mengetahui ada jasa seperti ini. Anda bisa mencari melalui media online, tentunya dengan harga yang masih bisa dijangkau.

3. Pop Up Frame
Pop up frame atau yang lebih sering disebut dengan Scrap Frame ini bisa juga jadi salah satu hadiah unik. Scrape frame ini sudah lebih banyak dikenal masyarakat sehingga jasa pembuataannya pun sudah lebih mudah untuk ditemukan. Harga yang dibanderol juga cukup terjangkau tergantung ukuran yang dipesan. Selain Pop up frame ada juga pop up card yang tidak kalah unik. Harga yang dibanderol juga jauh lebih terjangkau daripada pop up frame.

Nah, semoga rekomendasi di atas dapat membantu kalian semua dalam menentukkan hadiah unik anniversarry. Semoga bermanfaat dan membuat hubungan Anda dengan pasangan semakin langgeng dan romantis.

★★★
Terima Kasih Sudah Membaca Artikel Dari Portal Berita Kecantikan Gifiskincare Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

★★★
Berminat Punya Toko Online dalam Format Fanpage Facebook? Segera Hubungi kami disini (https://goo.gl/T5nwn6)

★★★
Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/PortalBeritaKecantikanGifiskincare)

5 Hal yang Harus Dilakukan Ketika Balikan dengan Mantan

By Tips Perawatan Kecantikan Dan Kesehatan 07.28 Hubungan Antara Pria Dan Wanita No comments

Balikan dengan mantan adalah hal yang sering dihindari oleh kebanyakan orang.
Banyak pasangan yang pasca putus mereka tidak menjalin hubungan dengan mantan mereka.

Hal ini seperti sudah menjadi prinsip yang mutlak dilakukan pasca patah hati.

Kebanyakan orang beransumsi bahwa balikan dengan mantan dianggap sebagai tindakan yang kurang dewasa dan tidak bisa belajar dari masa lalu.

Padahal tidak selamanya balikan dengan mantan itu menunjukan bahwa seseorang telah gagal move on.

Keadaan dapat terus berubah begitupun juga dengan perasaan, seiring dengan berjalannya waktu rasa kesal dan benci itu dapat berubah menjadi rindu yang penuh maaf.

Terlebih lagi dengan takdir yang tidak pernah diprediksi akan seperti apa.

Sponsor: cream pemutih wajah

We never know what the future holds, you may choose but you may not ignore the destiny. Siapa tahu kita berjodoh dengan mantan?

Berdamailah dengan masa lalu mu dan ketahuilah hal-hal yang harus dilakukan ketika balikan dengan mantan:

1. The real meaning of never look back
Never look back bukan berarti tidak sama sekali melihat kebelakang. Karena kita bisa mengambil pelajaran dengan melihat masa lalu . Ada hal yang buruk yang harus dibuang dan hal baik yang tetep harus dipertahankan. Ketika memulai lagi hubungan yang lama, phrase never look back bisa diartikan sebagai sikap kita untuk tidak mengungkit masa lalu yang buruk and start to fully trust your again.

2. Panggilan baru
Membuat nama panggilan baru dapat menciptakan suasana baru dalam hubungan dan menumbuhkan romance yang lama itu kembali.

3. Propose for a purpose
Jangan pernah sekali kali nembak lagi karena alasan belum bisa lupain doi. Tembak doi dengan sebuah tujuan. Tujuan dalam sebuah hubungan jadi pondasi terpenting ketika memulai lagi hubungan yang lalu. Setidaknya dengan punya tujuan, kalian tidak akan gampang menyerah ketika menghadapi problem dalam hubungan karena ada tujuan yang mau dicapai bersama.

4. (Re)-introduce to parents
Bagi yang belum mengenalkan, kenalkanlah pacar kalian kepada orang tua, tapi bagi yang sudah sempat mengenalkan, kenalkanlah doi sebagai pacar lagi. Minta restu mereka dan jalin kedekatan dengan orang tua pacar. Tidak bisa dipungkiri bahwa peran orang tua sangat berpengaruh dalam sebuah hubungan. Ketika kita sudah bisa menjalin hubungan dan komunikasi yang baik dengan orang tua pacar, kita akan lebih merasa nyaman menjalani hubungan tersebut.

Sayangi orang tua pacar dan sebaliknya mereka akan menyayangi kamu. Lalu ketika sudah bisa menyayangi orang tua pacar, akan tumbuh rasa respect kepada mereka dan anaknya yang juga merupakan pacar kamu. Hubungan yang dijalani dengan respectfull akan berjalan dengan smooth dan akan selalu berusaha untuk tidak menyakiti pacar lagi karena menyakiti pacar sama dengan mengecewakan orang tuanya .

5. Commitment
Bukan janji tapi berkomitmen satu sama lain. Sesuai dengan point pertama, bahwa evaluasi dalam sebuah hubungan itu perlu. Cari tahu do’s and don’t’s nya kalian dalam menjalani hubungan ke depan. Berkomitmenlah untuk tidak melakukan kesalahan dalam menyikapi hubungan seperti yang pernah dilakukan di masa lalu.

★★★
Terima Kasih Sudah Membaca Artikel Dari Tipsperawatanwajahdantubuh Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

★★★
Berminat Punya Toko Online dalam Format Fanpage Facebook? Segera Hubungi kami disini (https://goo.gl/T5nwn6)

★★★
Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/Tipsperawatankecantikandankesehatan)

MEMILIH BAHAN KOSMETIKA

By Tips Perawatan Kecantikan Dan Kesehatan 14.19 Serba-Serbi No comments

Jika anda seorang wanita yang gemar menggunakan kosmetika anda pasti akan familiar dengan kosmetika yang memiliki banyak jenis bergantung dari bahan apa yang digunakan. Ada beberapa bahan dasar yang umumnya digunakan dalam kosmetika. Bahan-bahan tersebut akan mempengaruhi warna dan tekstur dari kosmetika yang anda gunakan.

Sponsor: cream pemutih wajah

Meski mengandalkan proses produksi yang handal, menentukan bahan dasar yang tepat adalah hal yang wajib dipertimbangkan produsen kosmetika. Hal itu mempengaruhi preferensi pengguna, tingkat kesulitan digunakan, dan faktor lainnya. Ada tiga bahan dasar utama yang digunakan dalam kosmetika. Air, mineral, dan minyak.

Ketiganya memiliki kekurangan dan kelebihannya masing-masing. Anda harus cermat-cermat memilih bahan dasar kosmetika anda.

Belakangan ini cukup populer belakangan ini karena produknya biasanya ringan dan encer dibandingkan bahan lainnya. Bahan dasar kosmetika yang berupa air menghasilkan produk yang ringan dan juga lembut. Yang paling penting, kosmetika berbahan air sangat aman digunakan serta harganya relatif lebih murah karena air mudah ditemukan. Hal ini menjadi keuntungan utama dibandingkan kosmetika berbahan dasar lainnya.

Air juga membuat kosmetika memiliki efek kilap dan lembaban yang sangat alami, layaknya orang yang baru saja cuci muka. Karena ringan, kosmetika anda tidak akan membuat kulit anda kering dan iritasi. Biasanya bahan air ditemukan pada eyeliner, lip gloss, dan concealer karena ketiganya memerlukan keenceran, efek kilap, dan keringanan.

Meski banyak memiliki fans, kosmetika berbahan dasar air masih kalah dengan kosmetika berbahan dasar mineral. Kosmetika dengan bahan dasar mineral disukai karena warna yang diberikannya sangat alami. Penggunaannya juga menjamin kehalusan dan mengurangi efek kilap pada kulit wajah yang sering timbul dari bahan lainnya. Produk berbahan mineral pasti menggunakan warna yang alami, bukan pewarna buatan yang bisa menimbulkan alergi dan iritasi.

Meski begitu, mineral ini sulit ditemukan dan harganya mahal. Harga yang lebih mahal ini rupanya tidak mengganggu penggemar kosmetika mineral karena kualitasnya sangat bagus dan hasil make up terlihat sangat alami dan cantik.

Kosmetika berbahan dasar minyak memiliki karakter yang berbeda-beda dari warna, tekstur, dan teknik penggunaannya. Kosmetika berbahan dasar minyak umumnya mudah menempel pada kulit yang membuatnya unggul dibandingkan kosmetika berbahan dasar air atau bubuk mineral. Ketebalan serta kekentalan kosmetika dapat diatur sedemikian rupa sehingga anda bisa menentukan kosmetika mana yang lebih cocok dengan anda.

Bahan dasar kosmetika berupa minyak membuat harga produk bervariasi dari rendah ke tinggi tergantung proses pembuatan. Sayangnya, anda perlu berhati-hati ketika menggunakan kosmetika berbahan minyak secara berlebihan pada saat yang sama pula. Anda perlu meninjau lagi ketika anda ingin menggunakan kosmetika berbahan dasar minyak. Apakah anda tahu cara menggunakannya secara tepat atau tidak.

★★★
Terima Kasih Sudah Membaca Artikel Dari Portal Berita Kecantikan Gifiskincare Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

★★★
Kunjungi Toko Online Kami Disini (https://goo.gl/I1uzKR). Note: Silahkan lakukan pembelian secara COD/Ketemuan untuk menghindari penipuan dalam bentuk apapun!

★★★
Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/PortalBeritaKecantikanGifiskincare)

TIPS MEMUTIHKAN KULIT SECARA ALAMI

By Tips Perawatan Kecantikan Dan Kesehatan 14.15 Seputar Kecantikan Wajah No comments

Memang benar memutihkan kulit selalu menjadi dambaan semua orang terutama wanita. Dalam kaitannya dengan hal ini, ada banyak cara alami yang dapat dilakukan untuk kulit lebih putih dan merona. Kulit putih merona memilih cara tersendiri pada bagaimana Anda akan mampu untuk tampil cantik dan mempesona. Dibandingkan dengan cara memutihkan kulit secara konvensional, tentunya cara alami akan lebih bermanfaat karena akan lebih aman untuk diaplikasikan. Meskipun sudah banyak yang paham manfaat memutihkan kulit secara alami, namun tentu saja masih banyak orang yang belum mengetahui dengan pasti cara apa saja yang dapat diaplikasikan. Disini akan saya bahas lebih lanjut tentang hal tersebut.

Sponsor: cream pemutih wajah

Cara pertama yang dapat Anda lakukan adalah dengan memanfaatkan jus mentimun. Ini sudah menjadi pengetahuan umum bahwa timun memilikin efek positif pada kulit Anda. Yang dapat dilakukan adalah dengan menggunakan satu sendok makan jus mentimun dan campuran 1 sendok makan susu. Bahan-bahan ini tentu saja dapat dimanfaatkan untuk seluruh jenis kulit Anda. Ini juga akan memperbaiki tekstur dan juga kualitas dari kulit Anda secara konsisten. Timun adalah bahan alami yang mudah didapatkan dipasaran. Ini tentu saja takkan membuat Anda mengalami masalah sama sekali dalam memutihkan kulit secara alami tersebut. Semua bergantung pada apa yang Anda yang Anda usahakan.

Cara selanjutnya adalah dengan memanfaatkan tomat dan jeruk. Ini adalah solusi alternatif yang dapat dimanfaatkan untuk mencerahkan kulit Anda. Dengan memanfaatkan 1 sendok makan jus lemon dan campuran dari tomat. Tentu saja Anda akan mampu untuk melakukan pemutihan kulit dengan cara lebih aman. Gunakanlah juga jeruk lemon untuk mengatasi masalah hiperpigmentasi kulit Anda. Tentu saja bahan-bahan ini amat baik untuk mengatasi jenis kulit normal serta berminyak. Anda perlu memanfaatkan juga kulit dengan yoghurt dan juga jeruk. Ini adalah cara yang amat umum sekarang ini dalam memutihkan kulit secara alami. Selain dapat menjadi kudapan yang lezat, yoghurt juga amat bermanfaat dalam kesehatan kulit dan juga wajah. Setelah diaplikasikan pada kulit dan kering, cucilah kulit hingga bersih.

Yoghurt amat cocok untuk digunakan bagi siapa saja yang memiliki masalah dengan kulit berminyak. Ini akan membantu Anda juga dalam hal penampilan. Ini dapat juga dipakai untuk bermacam kulit berminyak. Faktanya, ini bisa digunakan setidaknya 2 minggu sekali untuk hasil yang maksimal. Selanjutnya yang dapat dimanfaatkan adalah dengan menggunakan lobak putih. Anda dapat membuatnya menjadi jus lalu menggosokkan secara lembut pada bagian wajah sekitar 10 hingga 15 menit. Campuran ini amat cocok untuk digunakan pada semua jenis kulit manusia. Yang terpenting, semuanya haruslah berdasarkan pada aspek kesehatan dalam memutihkan kulit. Cara alami adalah pilihan paling tepat.

★★★
Terima Kasih Sudah Membaca Artikel Dari Tipsperawatanwajahdantubuh Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

★★★
Kunjungi Toko Online Kami Disini (https://goo.gl/I1uzKR). Note: Silahkan lakukan pembelian secara COD/Ketemuan untuk menghindari penipuan dalam bentuk apapun!

★★★
Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/Tipsperawatankecantikandankesehatan)

CARA MENDAPATKAN TUBUH INDAH DAN SEHAT

By Tips Perawatan Kecantikan Dan Kesehatan 09.33 Seputar Kesehatan Tubuh No comments

Cara Mendapatkan Tubuh Indah dan Sehat – Mendapatkan tubuh indah dan sehat tidaklah sulit. Dengan pola hidup yang baik, tubuh indah dan sehat dapat mewujudkan kecantikan tubuh yang mampu menunjang penampilan kita. Oleh karena itu, jika Anda ingin mewujudkan kecantikan tubuh indah dan sehat, ikutilah tips berikut ini.
Menjaga Kesehatan Tubuh
Menjaga kesehatan tubuh dapat didukung dengan mengkonsumsi makanan dan minuman sehat. Untuk itu, tubuh yang sehat dapat didapat dengan mengurangi makanan berlemak seperti daing dagingan atau gorengan, Makanan junk food dan fast food merupakan makanan yang tidak baik untuk dikonsumsi. Perbanyaklah mengkonsumsi sayuran dan buah sehingga kebutuhan nutisi tubuh terpenuhi. Sayuran dan buah mengandung vitamin yang berfungsi untuk memperbaiki sel-sel di dalam tubuh. Hal itu membantu kita mendapatkan tubuh indah karena didukung dengan organ dalam tubuh yang berperan mewujudkan tubuh indah dan sehat.
Kebutuhan cairan juga mempengaruhi kesehatan tubuh. Air putih bermanfaat untuk menjaga kelembaban kulit. Air juga berfungsi untuk mengoptimalkan metabolisme tubuh sehingga tubuh menjadi lebih segar, indah, dan sehat. Oleh karena itu, konsumsilah air putih 2 liter perhari atau 8 gelas setiap harinya. Peningkatan fungsi sistem meatbolsime tubuh untuk mewujudkan kecantikan dan tubuh indah, pengkonsumsian madu sangat membantu Anda. minumlah air putih dan madu setiap pagi hari yang membuat tubuh menjadi bersemangat.

Berolahraga Secara Teratur
Olahraga atau yoga membantu Anda mendapatkan tubuh indah. Keindahan tubuh sehat dan ideal dapat disempurnakan dengan yoga. Pembakaran lemak dapat ditingkatkan dengan berolahraga. Dengan cara ini, Anda dapat terhindar dari masalah obesitas. Selain itu, berolah raga dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh. Olahraga ringan seperti renang atau halan cepat selama 2-3 kali seminggu mampu mewujudkan keindahan tubuh.

Menjaga Kebersihan Tubuh
Menjaga kesehatan tubuh dengan mandi dan lulur mampu memudahkan Anda mendapatkan tubuh indah. Mandi dan lulur akan membuat tubuh Anda indah dan sehat. Mandi mampu menghilangkan tubuh dari kotoran serta menyegarkan tubuh. Untuk itu berusahalah untuk mandi dua kali sehari dengan menggunakan sabun yang cocok dengan kulit Anda. Sempurnakanlah dengan merawat kulit tubuh dengan pelembab untuk menjaga kelembabannya.

Mengoptimalkan kebersihan tubuh dengan lulur mampu membuat tubuh Anda semakin cantik. Oleh karena itu, jika Anda ingin mewujudkan tubuh indah, lulurlah tubuh Anda dengan lulur alami sehingga tidak membahayakan tubuh. Campurkan susu, bubuk kunyit, dan tepung beras untuk meluluri tubuh. Berendam dengan minyak zaitun dan lavender bermanfaat untuk merilekskan tubuh Anda. Tuangkanlah minyak zaitun dan lavender pada bak mandi untuk berendam. Jika Anda memiliki jenis kulit tubuh kering, hindarilah mandi dengan air hangat karena dapat membuat kulit tubuh semakin kering. Nah, itulah tips mendapatkan tubuh indah dan merawat kulit tubuh agar lebih cantik mampu meningkatkan penampilan Anda.

★★★
Terima Kasih Sudah Membaca Artikel Dari Portal Berita Kecantikan Gifiskincare Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

★★★
Mau produk jualan kamu di iklankan disini, Silahkan kirimkan penawaran iklanmu kepada kami melalui contact:
-Contact: 082165725806
-Email: kriz.stmt@ymail.com

★★★
Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/PortalBeritaKecantikanGifiskincare)

BERIKUT TIPS CARA MEMPERKUAT KUKU

By Tips Perawatan Kecantikan Dan Kesehatan 09.30 Seputar Kesehatan Tubuh No comments

Kuku Kuat, sehat dan indah adalah salah satu atribut yang paling penting dari tangan feminin yang indah. Seringkali, setelah merusak kuku kita dengan gel dan akrilik tambahan, kuku kita memperoleh nada kekuningan dan menjadi rentan terhadap pecah dan chipping. Hari ini, mari kita lihat beberapa resep kecantikan yang dapat membantu Anda untuk memperkuat kuku Anda (Anda tidak perlu apa-apa lagi, selain bahan-bahan keindahan alam yang dapat Anda temukan tepat di dapur Anda). Mari kita mulai:
1) Bagaimana memperkuat kuku Anda menggunakan jus lemon dan garam laut?

Campurkan 1 sendok garam laut dan 1 sendok perasan lemon dengan setengah liter air hangat dan menempatkan kuku telanjang Anda ke alam, kuku mandi kecantikan ini selama sekitar 15 menit, kemudian, bilas dengan baik dan menerapkan krim tangan hydrating atau bergizi minyak di tangan Anda (Anda juga dapat menggunakan Shea butter). Jika Anda melakukan perawatan ini setiap hari selama sekitar 2 minggu, kuku Anda akan terlihat lebih sehat, lebih kuat dan warna kuku harus menjadi lebih ringan.

Anda dapat menambahkan kelopak mawar dan satu atau dua tetes minyak esensial mawar ke kamar mandi kecantikan kuku Anda untuk peningkatan dekoratif dan aromatik.

2) Bagaimana memperkuat kuku Anda menggunakan minyak zaitun, madu dan telur?

Campurkan 4 sendok meja sedikit menghangatkan minyak zaitun (seharusnya tidak panas, minyak harus nyaman untuk menyentuh) dengan 2 sendok meja baris madu dan 1 dibawa telur; aduk semua bahan dan mencelupkan kuku telanjang dalam pengobatan ini selama 10-15 menit, kemudian cuci tangan dengan air hangat (tanpa menggunakan sabun). Jika Anda melakukan hal ini pengobatan perawatan kuku alami sekitar 2 kali seminggu selama 2-3 minggu, kuku Anda harus menjadi lebih kuat, lebih elastis dan kurang rapuh. Ini mandi kecantikan kuku buatan sendiri juga akan membantu melembabkan tangan Anda.

3) Bagaimana memperkuat kuku Anda menggunakan jus lemon dan minyak zaitun?

Jus lemon dan pengobatan minyak zaitun dapat membantu memperkuat kuku Anda dan mencegah chipping. Untuk mempersiapkan campuran perawatan ini 3 sendok meja minyak zaitun dengan 1 sendok jus lemon; menempatkan kuku telanjang ke kuku ini mandi kecantikan selama sekitar 10-15 menit dan kemudian, bilas dengan air. Gunakan perawatan ini sekali atau dua kali seminggu selama 3 minggu dan melihat kuku lebih sehat, kuat dan bebas dari chipping.

4) Cukup, minyak zaitun

Sebenarnya, jika Anda tidak dalam mood untuk bereksperimen dan menciptakan perawatan perawatan kuku canggih atau Anda hanya tidak memiliki bahan-bahan lain, selain teman lama kami sederhana – minyak zaitun, Anda masih bisa memperkuat kuku Anda, hanya menggunakan bahan ini. Minyak zaitun sangat bergizi dan pelembab, dapat dengan mudah diserap ke dalam kulit dan kuku. Hanya rendam kuku dalam mangkuk minyak zaitun sekali atau dua kali seminggu selama sekitar 15-20 menit (kemudian bilas dengan air dan keringkan) dan melihat kuku Anda lebih kuat, lebih sehat dan cerah. Setelah Anda telah membuat pengobatan perawatan kuku minyak zaitun ini Anda dapat memijat kuku dan kutikula dengan cairan Vitamin E (yang dapat Anda beli di apotek), itu akan memelihara, memulihkan dan kuat menguatkan kuku Anda.

(Pastikan Anda tidak alergi terhadap bahan-bahan dari resep kecantikan tersebut sebelum melakukan perawatan).

Saya harap Anda menemukan tips ini berguna. Apa resep kecantikan dan rahasia tentang bagaimana memperkuat kuku Anda? Jangan ragu untuk berbagi pemikiran Anda di bagian komentar di bawah ini.

Tetap cantik!

★★★
Terima Kasih Sudah Membaca Artikel Dari Tipsperawatanwajahdantubuh Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

★★★
Mau produk jualan kamu di iklankan disini, Silahkan kirimkan penawaran iklanmu kepada kami melalui contact:
-Contact: 082165725806
-Email: kriz.stmt@ymail.com

★★★
Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/Tipsperawatankecantikandankesehatan)

Cara Menjaga Kesehatan Kaki

By Tips Perawatan Kecantikan Dan Kesehatan 07.00 Seputar Kesehatan Tubuh No comments

Banyak aktivitas yang menggunakan kekuatan kaki seperti berjalan dan berlari. Maka seringkali kita mendapati kaki menjadi bengkak. Tidak hanya itu, pemakaian sepatu hak tinggi dan sepatu kekecilan bisa menyebabkan kaki kapalan dan pegal. 9 dari 10 wanita mengaku pernah mengalami masalah dengan kakinya. Sementara 1 dari 5 orang yang bermasalah dengan kaki merasa malu dengan penampilan kakinya. Maka dari itu, sekitar 12% atau satu dalam sepuluh wanita suka menutupi kakinya di depan orang karena malu.
Beberapa masalah kaki tersebut antara lain bau kaki, kulit pecah-pecah, kuku jempol kaki pendek, mata ikan, infeksi jamur, melepuh dan lain sebagainya. Sangat perlu untuk menjaga kesehatan kaki dari mulai melakukan perawatan hingga latihan otot kaki. Lebih lanjutnya, simak poin-poin di bawah ini.

1. Pakai Kaos Kaki
Kaos kaki menjadi perawatan kaki rutin setiap hari. Selain melindungi saat pemakaian, kaos kaki juga berguna menyerap lembab di kaki. Jadi, kaos kaki merupakan lapis tengah dan penghubung antra kaki dan sepatu yang berfungsi mengurangi kaki lecet, lepuh, dan kapalan.
Gunakan kaos kaki yang terbuat dari serat alami seperti katun atau wol. Dua jenis bahan ini sangat mudah menyerap dan mengurangi kelembaban kaki serta membuat kaki jadi lebih bisa bernapas di dalam sepatu misalnya sepatu kulit.

2. Melembabkan Kaki
Cuaca di Indonesia yang panas dan jika sandal adalah alas kaki yang sering digunakan, maka sangat perlu untuk melembabkan kaki. Beda dengan sebelumnya untuk menjaga kaki tetap kering, melembabkan kaki kali ini berguna untuk mengatasi kulit kaki yang kering, pecah-pecah, dan bersisik.
Cara melembabkan kaki cukup sederhana. Usapkan cocoa butter pada kaki namun hindari bagian sela-sela jari setiap pagi. Bagi yang benar-benar bermasalah dengan kulit kaki sangat kering, gunakan pula saat malam hari. Sebelum tidur, oleskan pada kaki lalu tutup dengan menggunakan kaos kaki agar butter tidak terhapus oleh sprei.

3. Cuci Kaki Setiap Hari
Kaki banyak melakukan aktivitas di dalam sepatu. Bersama dengan pelembab serta keringat, kaki bisa menjadi sarang berkumpulnya bakteri dan jamur. Jika Anda tidak rajin mencuci kaki setiap kali usai memakai sepatu, masalah bau kaki dan infeksi jamur dapat menjadi masalah baru bagi kaki. Saat mandi, pastikan sabunkan kaki Anda hingga ke bagian sela-sela jari. Begitu pula saat mengeringkan kaki, usahakan kaki benar-benar kering terutama pada sela-sela jari.

4. Kenakan Alas Kaki yang Nyaman
Memakai ukuran sepatu yang salah bisa juga mempengaruhi kesehatan kaki. Sepatu harus pas dengan ukuran kaki. Jika kekecilan, kaki bisa menjadi bengkak, kapalan, dan pegal. Sebaliknya jika kebesaran, akan mengganggu cara berjalan hingga akhirnya membuat kaki lecet dan lepuh. Untuk memilih ukuran sepatu yang pas dengan kaki, belilah sepatu pada malam hari karena pada saat itu kaki melebar.
Sepatu hak tinggi pun tidak baik karena dapat merusak struktur tulang kaki. Tidak masalah jika dipakai beberapa kali, namun usahakan untuk lebih banyak menggunakan sepatu beralas datar saja untuk berjalan sehari-hari. Faktor bahan sepatu pun mempengaruhi. Bahan sintetik tidak bisa membuat kaki bernapas. Bahan alami seperti kulit dan katun menjaga kaki tetap dingin dan melepaskan lembab kaki.

5. Peregangan Kaki
Peregangan kaki dapat menjaga kesehatan kaki. Otot kaki sangat berkaitan dengan tungkai kaki. Pegal pada otot tungkai kaki membuat otot telapak kaki sulit bekerja, begitu pula sebaliknya. Banyak latihan peregangan kaki yang bermanfaat bagi kaki dan tungkai kaki bawah. Latihan peregangan ini dapat dilakukan di rumah, bahkan saat bekerja atau menonton televisi.

Cara termudah meregangkan otot-otot kaki adalah dengan mengangkat jari-jari secara bergantian seperti memainkan tuts piano. Kemudian, dengan ibu jari, tulislah huruf alfabet dari A-Z. Bisa juga menekan jari-jari kaki satu per satu seolah jari tengah menginjak pedal sepeda.

★★★
Terima Kasih Sudah Membaca Artikel Dari Portal Berita Kecantikan Gifiskincare Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

★★★
Official Resmi Blog kami :
{https://tipsperawatankecantikandankesehatan.blogspot.co.id/}

★★★
Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/PortalBeritaKecantikanGifiskincare)

Cara Melindungi Diri dari Infeksi HIV

By Tips Perawatan Kecantikan Dan Kesehatan 06.56 Serba-Serbi No comments

HIV/AIDS merupakan salah satu penyakit menular yang hingga saat ini masih belum diketahui obatnya. Karenanya, kita harus waspada terhadap risiko penularan HIV itu. Pasalnya HIV ini bisa menular dari satu orang ke orang lainnya dengan banyak cara. Harus bagaimana?
Sebelum tertular, ada baiknya Anda melakukan tindakan pencegahan untuk melindungi diri agar tidak terinfeksi penyakit HIV. Karena HIV ini akan membuat kehidupan penderitanya jadi tidak bisa normal lagi. Anda tentu tidak ingin mengalaminya.
Maraknya penderita HIV tentu membuat kita jadi semakin khawatir. Risiko penularan HIV ini bisa muncul dari mana saja. Butuh kewaspadaan serta pengetahuan yang cukup agar Anda dan anggota keluarga tidak tertular HIV dari orang lain.
Berikut cara untuk melindungi diri dari infeksi HIV, seperti berikut ini:

1. Tolak seks bebas
Seks bebas ternyata bisa meningkatkan risiko terkena penyakit HIV/AIDS. Apalagi, saat ini banyak pekerja seks komersial (PSK) yang sudah terjangkit HIV. Jadi, setialah pada pasangan Anda agar tidak tertular HIV.

2. Hindari jarum suntik bekas
Setiap akan disuntik, Anda harus memastikan bahwa jarum yang digunakan bukan jarum bekas. Karena penularan HIV itu bisa melalui jarum bekas itu. Bisa saja kan, jarum tersebut telah dipakai pengidap HIV. Jadi, pastikan jarum yang akan Anda gunakan masih baru dan steril.

3. Perlindungan ekstra
Jika pasangan terkena HIV, Anda harus melakukan perlindungan ekstra. Karena HIV itu bisa menular lewat darah dan air liur yang masuk ke dalam tubuh. Hubungan seksual dengan penderita HIV juga bisa membuat Anda tertular.

4. Lindungi luka terbuka
Saat Anda berada di antara penderita HIV, sebaiknya lindungi diri Anda dengan baik. Terutama jika ada luka terbuka, Anda harus menghindarinya terkena kontak langsung dengan pasien HIV. Karena virus HIV itu bisa menular melalui luka yang terbuka itu.

5. Lakukan vaksin
Untuk melindungi diri dari virus HIV, tidak ada salahnya jika Anda melakukan vaksin hepatitis A dan hepatitis B. Agar lebih maksimal, sebaiknya Anda juga secara teratur melakukan tes ke rumah sakit, terutama bagi penyuka sesama jenis.

Selalu lindungi diri Anda dan keluarga dari penularan virus HIV. Semoga bermanfaat!

★★★
Terima Kasih Sudah Membaca Artikel Dari Tipsperawatanwajahdantubuh Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

★★★
Official Resmi Blog kami :
{https://tipsperawatankecantikandankesehatan.blogspot.co.id/}

★★★
Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/Tipsperawatankecantikandankesehatan)

Cara Menjernihkan Air Kotor Tanpa Zat Kimia

By Tips Perawatan Kecantikan Dan Kesehatan 12.21 Serba-Serbi No comments

Sejumlah wilayah di Indonesia saat ini tengah mengalami bencana banjir. Selain merendam rumah-rumah milik warga, bencana banjir ini juga mengakibatkan warga kesulitan mendapatkan pasokan air bersih.Air banjir yang kotor bisa mengakibatkan sejumlah penyakit. Namun, karena tidak adanya pasokan air bersih beberapa warga pun terpaksa mencuci dan mandi menggunakan air banjir tersebut. Adakah cara untuk menjernihkan air yang kotor?
Menurut Tutor Mobil Hijau Solidaritas Istri Kabinet Indonesia Bersatu (SIKIB), Findryaningsih Fiona, sebebarnya ada cara sederhana yang bisa digunakan untuk menjernihkan air tanpa bahan kimia. Penjernihan air kotor ini bisa dilakukan dengan cara disaring.
Berikut cara sederhana menjernihkan air:

Media Penyaring:

1. Pasir
Menurut Findry, pasir yang bisa digunakan untuk menyaring air adalah yang berukuran 0,2-0,8 mm. Pasir ini digunakan untuk menyaring padatab. Ganti pasir jika air saringan sudah tidak jernih lagi.

2. Arang batok kelapa
Arang yang bisa digunakan untuk menyaring air adalah yang ukuran diameternya 0,1 mm atau berbentuk bubuk. Arang ini bisa mengurangi warna dan bau. Ganti arang, jika air saringan sudah tidak jernih lagi.

3. Penyaring lainnya
Kerikil, ijuk, dan batu juga bisa dijadikan alat penyaring air. Sementara kapur, tawas, dan akporit (penggumpal koagulan) akan membantu menggumpalkan kimia pencemar menjadi endapan.

Pembuatan media penyaring air:
- Siapkan tiga wadah penampung air (wadah ke-2 bentuk tabung). Letakkan batu kerikil (yang sudah dibersihkan) di dalam wadah pertama yang sudah diberi lubang di tengah-tengahnya.

- Masukkan batu ke dasar wadah ke-2, tambahkan batu kerikil, arang tempurung kelapa, pasir halus, ijuk, pasir halus, dan tambah ijuk lagi, susun saling bertumpukan. Sebelumnya, wadah sudah dilubangi di bawahnya. (Ketebalan masing-masing lapisan disesuaikan dengan besarnya wadah penyaring).

- Wadah ke-3 digunakan untuk menampung air hasil saringan.

Itulah cara mudah menjernihkan air kotor dengan media penyaring dari alam. Jangan lupa untuk membersihkan atau mengganti media penyaring jika air hasil saringan sudah tidak jernih lagi. Semoga bermanfaat!

➡TokoPedia (https://www.tokopedia.com/drrochelles)

➡BukaLapak (https://www.bukalapak.com/drrochelleskinexpert01)

8 Pantangan Bagi Wanita Hamil

By Tips Perawatan Kecantikan Dan Kesehatan 12.16 Serba-Serbi No comments

Kehamilan tentunya hal yang dinantikan oleh pasangan yang sudah menikah. Untuk menjaga kehamilan tetap sehat sampai bayi dilahirkan merupakan hal yang perlu mendapat perhatian khusus. Berikut 8 pantangan yang tidak boleh dilakukan oleh wanita semasa hamil.
1. Minuman tertentu
Minuman yang mengandung zat tertentu seperti kopi, alkohol, teh herbal dan mengandung pemanis buatan seperti sakarin, dilarang untuk dikonsumsi ibu hamil. Khusus kopi, sebetulnya masih diperbolehkan dikonsumsi, terutama bagi pecinta kopi atau ibu hamil yang mengidam minum kopi, tapi hanya 1 cangkir seminggu.

2. Makanan mentah
Segala jenis makanan yang mentah atau tidak dimasak secara matang, seperti telur mentah atau setengah matang, sashimi, sushi, makanan olahan seperti dressing salad dan mayonnaise segar, serta lalapan, disarankan untuk tidak dikonsumsi selama kehamilan.
Hal ini dikarenakan oleh makanan mentah yang dikonsumsi, dapat mengandung bakteri dan parasit seperti toxoplasma, listeria monocytogenes atau salmonella. Selain makanan mentah, makanan yang mengandung pengawet, pewarna dan berpotensi mengandung polutan seperti ikan laut berukuran besar dan berusia tua, misalnya ikan hiu disarankan tidak dikonsumsi. Makanan laut yang diasap juga tidak disarankan untuk dikonsumsi ibu hamil.

3. Makanan asam dan pedas
Pada masa ngidam, perempuan hamil memang sering menginginkan makanan yang asam atau pedas, seperti rujak, asinan atau acar. Namun, ketika rasa ngidam sudah berakhir, sebaiknya hindari makanan yang asam dan pedas ini, terutama bagi ibu hamil penderita penyakit maag atau asam lambung , serta yang menderita typhus pada saat hamil.

4. Pijat
Pijat, merupakan kebiasaan yang dilakukan masyarakat Indonesia ketika lelah mendera. Namun bagi ibu hamil, tidak disarankan untuk melakukan pijat kecuali pijat kehamilan, dan dilakukan oleh tenaga ahli, berpengalaman serta bersertifikat secara legal.

5. Olahraga berat
Meskipun ibu hamil pecinta, pecandu atau atlet olahraga, tetap olahraga berat tidak diperbolehkan bagi ibu hamil. Disarankan ibu hamil melakukan olahraga yang ringan seperti jalan kaki atau senam kehamilan, yang sekarang banyak diajarkan di kelas-kelas kehamilan atau rumah sakit bersalin.

6. Produk kecantikan tertentu
Beberapa produk kecantikan ternyata tidak baik bagi ibu hamil karena mengandung zat yang berbahaya bagi janin, seperti produk anti jerawat atau pembersih yang mengandung asam salisilat, beta hidroksi atau BHA. Selain itu, make up yang mengandung differin (adapelen), retin-A atau renova (tretinoin), retinoic acid, retinol, retinyl, tazarotene dan salicyclic acid juga dilarang. Sebaiknya ibu hamil berkonsultasi dengan dokter kandungan dan dokter kecantikan untuk pemakaian make up atau produk kecantikan yang aman bagi janin.

7. Pembedahan
Pembedahan apapun dilarang dilakukan dalam masa kehamilan. Misalnya ingin melakukan operasi plastik pada payudara. Sebaiknya operasi dilakukan setelah melahirkan dan anak tidak menyusui. Karena setiap pembedahan yang dilakukan akan beresiko lebih besar pada ibu hamil dan janinnya.

Operasi bedah plastik pada payudara juga akan beresiko kekurangan laktasi pada ibu hamil. Apabila memang terpaksa melakukan pembedahan akibat kecelakaan atau lainnya, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan dan dokter bedah.

8. Suntik botox
Meskipun sampai saat ini belum diketahui dampak langsung yang berbahaya dari suntik botox kepada janin dan kehamilan, namun sebaiknya hal ini tidak dilakukan pada saat hamil. Hal tersebut dikarenakan suntik botox tetap menggunakan zat asing yang dimasukkan kedalam tubuh. Apabila memang sangat diperlukan dan mendesak dilakukan, berkonsultasilah dengan dokter atau ahli bedah plastik.

➡TokoPedia (https://www.tokopedia.com/drrochelles)

➡BukaLapak (https://www.bukalapak.com/drrochelleskinexpert01)

Cara Alami Menurunkan Demam Tinggi

By Tips Perawatan Kecantikan Dan Kesehatan 08.55 Seputar Kesehatan Tubuh No comments

Musim hujan seperti sekarang ini sering membuat daya tahan tubuh kita jadi lemah. Selain penyakit menular seperti flu dan batuk, kehujanan juga bisa memicu tubuh mengalami demam tinggi karena air hujan.Saat mengalami demam, kebanyakan orang hanya bisa berbaring di tempat tidur. Tubuh akan terasa lemah sehingga Anda pun tidak akan bisa melakukan aktivitas dengan lancar. Hal ini jelas akan merugikan Anda, apalagi jika demam yang dirasa tidak turun-turun.
Meskipun demikian, Anda tidak perlu khawatir. Berikut ada beberapa cara alami yang bisa digunakan untuk menurunkan atau meredakan demam tinggi.

1. Mandi air hangat
Berendam atau mandi dengan air hangat dipercaya bisa menurunkan suhu tubuh Anda. Hal ini karena setelah mandi, tubuh Anda akan terasa lebih segar dan demam akan turun. Air hangat ini juga bisa membersihkan tubuh dari kotoran akibat kehujanan.

2. Kompres spons basah
Cara kompres spons basah ini sudah banyak diterapkan pada penderita demam. Caranya adalah celupkan spons ke dalam air, lalu peras sebentar agar tidak ada air yang menetes. Letakkan spons di atas dahi si penderita demam.

3. Minum banyak air
Banyak minum air ternyata juga bisa membantu menurunkan panas tubuh sehingga demam bisa segera reda. Selain itu, cara ini juga bisa mencegah si penderita demam mengalami dehidrasi atau kekurangan cairan karena suhu tubuh yang terus naik.

4. Olesi kaki dengan bawang putih
Selain untuk dijadikan bumbu masakan, bawang putih juga bermanfaat untuk menurunkan demam. Caranya, campurkan sedikit bawang putih dengan minyak kelapa dan kemudian oleskan di telapak kaki penderita demam. Biarkan selama satu malam hingga demam reda.

5. Suhu ruangan
Saat demam, sebaiknya jagalah suhu ruangan agar tetap dingin. Hindari memakai pakaian dan selimut yang terlalu tebal karena justru akan menaikan suhu tubuh. Jika suhu tubuh sudah terlalu tinggi maka bisa memicu kejang-kejang. Jadi, lebih baik pakai selimut yang tipis saja.

Segera lakukan penanganan sederhana seperti di atas jika Anda merasa suhu tubuh Anda mulai naik. Pembiaran saat tubuh mengalami demam tinggi justru akan memicu penyakit yang lebih parah.

Tips Diet 3 Minuman Ini Bisa Turunkan Berat Badan

By Tips Perawatan Kecantikan Dan Kesehatan 08.44 Seputar Kesehatan Tubuh No comments

Untuk menurunkan berat badan, Anda tidak perlu hanya berhenti mengonsumsi makanan tertentu saja. Anda bisa mengonsumsi lebih banyak minuman alami agar usaha diet Anda lebih maksimal.Ada beberapa jenis minuman yang bisa Anda konsumsi agar usaha diet Anda berhasil. Ketiga jenis minuman ini tersedia di sekitar Anda dan mudah Anda peroleh. Apa saja? Simak daftar minuman ampuh penurun berat badan berikut ini:

1. Air putih
Siapa tidak kenal dengan air putih? Inilah minuman utama yang mudah dijumpai oleh setiap manusia. Air putih memiliki banyak sekali manfaat bagi tubuh terutama untuk penurunan berat badan.
Air putih bisa membantu Anda dalam diet jika Anda mengonsumsinya dengan waktu dan jumlah yang tepat. Untuk itu konsumsilah 2 sampai 3 gelas pada waktu 5 sampai 10 menit sebelum makan. Konsumsi air putih dalam waktu ini bisa menurunkan kelebihan berat badan Anda.
Penelitian menunjukkan jika berat badan bisa menurun sekitar 2 sampai 3 kg selama 3 bulan jika konsumsi air putih dilakukan seperti langkah di atas. Air putih terbukti tidak mengandung kalori sehingga aman dan dianjurkan untuk diet.

2. Susu kedelai
Susu yang mengandung protein nabati ini juga disarankan untuk dikonsumsi saat Anda sedang diet. Susu kedelai dikenal memiliki nutrisi yang setara dengan susu sapi seperti fiber, karbohidrat, dan vitamin tinggi. Meski mengandung karbohidrat namun tubuh tidak akan mencernanya karena berjenis polisakarida.
Susu kedelai juga mengandung vitamin A, E, dan K yang memberi asupan gizi dan vitamin yang penting bagi tubuh Anda selama diet. Minumlah susu kedelai secara teratur pada siang dan malam hari.

3. Teh hijau
Teh hijau dikenal luas sebagai salah satu minuman terpercaya yang bisa menurunkan berat badan. Minuman ini telah dikenal lama di China dan Jepang. Teh hijau mengandung kafein, tehobromine, saponin, serta beberapa kandungan lainnya yang bisa mengurangi nafsu makan.
Dengan mengonsumsi teh hijau secara teratur maka berat badan Anda akan turun. Untuk menambahkan rasa, Anda bisa menyeduh teh hijau yang dicampurkan dengan gula secukupnya.

Cara Alami Mengatasi Keracunan Makanan

By Tips Perawatan Kecantikan Dan Kesehatan 07.34 Seputar Kesehatan Tubuh No comments

Saat ini banyak sekali pedagang nakal yang menjual makanan kadaluarsa atau basi. Dengan mencampur bahan-bahan tertentu, makanan kadaluarsa tersebut “disulap” hingga terlihat seperti makanan baru. Tapi apa yang akan terjadi pada tubuh?Tubuh manusia akan selalu bereaksi pada benda jahat yang masuk dalam tubuh. Jika makanan yang disantap ternyata tidak sehat, maka tubuh akan mengalami keracunan. Rasa mual, diare, dan muntah menjadi ciri yang muncul saat tubuh keracunan.
Tidak hanya masalah pencernaan, keracunan makanan juga bisa menyebabkan penderitanya meninggal. Berikut ada delapan cara alami untuk mengobati orang keracunan makanan.

1. Minum Teh
Teh mampu menyembuhkan infeksi perut yang terjadi akibat keracunan. Caranya, seduh teh peppermint atau jika tidak ada bisa seduh teh biasa dengan air hangat. Tambahkan beberapa tetes sari kemangi serta madu.

2. Air Jahe
Peradangan dan rasa nyeri di perut akibat keracunan makanan bisa diatasi dengan racikan air jahe. Caranya, campur air jahe dengan satu sendok makan madu, aduk lalu diminumkan ke orang yang keracunan.

3. Kulit Delima
Rasa mual atau muntah akibat keracunan bisa diobati dengan kulit buah delima. Caranya, parut kulit buah delima hingga lembut lalu dimakan dan minum air putih atau air teh hangat agar tidak tersedak.

4. Lidah Buaya
Selain untuk kecantikan kulit, lidah buaya juga bisa dipakai untuk mengatasi keracunan. Caranya, lidah buaya yang sudah dicuci dijadikan jus. Minum tiga kali sehari (60 mg/minum).

5. Yogurt
Mikroorganisme dalam yogurt bisa membantu menyembuhkan muntah dan sakit perut. Hal ini sangat berguna untuk meredakan sakit perut dan juga muntah berlebihan akibat keracunan makanan.

6. Lemon
Lemon juga bisa menjadi obat yang efektif untuk mengatasi keracunan makanan. Caranya, lemon dijadikan jus dan tambahkan sedikit garam. Minum empat gelas jus lemon agar tubuh bisa cepat pulih.

7. Pisang dan apel
Perpaduan buah pisang dengan buah apel ternyata bisa membuat tubuh jadi lebih cepat pulih setelah keracunan. Caranya, hancurkan pisang dan apel, campur keduanya untuk membuat banana shake.

8. Air Mineral
Menkonsumi banyak air mineral atau air putih bisa mengurangi rasa mual akibat keracunan. Selain itu, air juga akan mencegah tubuh mengalami dehidrasi akibat terlalu banyak muntah. Jadi, tetap konsumsi banyak air agar tubuh tetap terhidrasi.

Itulah beberapa cara alami untuk mengatasi keracunan makanan. Jika, si penderita sampai mengalami masalah serius seperti mulut berbusa, pingsan, dan kejang-kejang, sebaiknya segera bawa ke rumah sakit untuk mendapat perawatan medis.

Tips Menghadapi Pacaran Jarak Jauh (LDR)

By Tips Perawatan Kecantikan Dan Kesehatan 12.55 Hubungan Antara Pria Dan Wanita No comments

Saat ini banyak di antara kita yang menjalani pacaran jarak jauh (LDR). Hal ini biasa terjadi karena beragam alasan, diantaranya melanjutkan pendidikan, mutasi kerja, ataupun perbedaan tempat asal.

Sponsor: Cream pemutih wajah

Apakah Anda juga sedang menjalani hubungan jarak jauh?
Pacaran jarak jauh (LDR) memang sulit dilakukan karena minimnya interaksi langsung yang terjadi antara Anda dan pasangan Anda.
Tapi tidak perlu khawatir, berikut ini adalah tips-tips yang dapat Anda terapkan selama menjalani pacaran jarak jauh (LDR) agar tidak membosankan:

1. Manfaatkan teknologi yang ada
Komunikasi adalah kunci dalam menjalani sebuah hubungan. Untuk kalian yang pacaran jarak jauh gunakanlah teknogi atau pun media social yang ada dengan maksimal. Anda dapat saling chat menggunakan BBM, Line, atau pun Skype.

2. Kepercayaan dan Komitmen
Kepercayaan dan komitmen merupakan hal utama yang harus ada dalam sebuah hubungan, baik yang hubungan biasa ataupun yang hubungan jarak jauh (LDR). Namun untuk Anda yang menjalani hubungan jarak jauh (LDR), kepercayaan dan komitmen haruslah sangat dijaga. Anda harus memberikan kepercayaan dan memberikan komitmen Anda kepada dia 100%.

3. Berikan kejutan kecil
Untuk mempertahankan romantisme hubungan Anda ada baiknya Anda memberikan kejutan kecil untuk pasangan Anda. Jarak bukanlah menjadi alasan untuk tidak memberikan kejutan kepada pasangan Anda. Anda dapat menyanyikannya di telfon, mengirimkannya kado, atau mengirim surat kepadanya.

4. Luangkan waktu spesial
Karena Anda menjalani hubungan jarak jauh (LDR), maka pada saat berkomunikasi dengan pasangan anda pastikan Anda fokus dengan dia. Pastikan Anda mendengar segala cerita atau pun keluh kesah pasangan Anda.

5. Terbuka dan Jujur
Sama halnya dengan pacaran pada umumnya, pacaran jarak jauh (LDR) juga menuntut keterbukaan dan kejujuran dari pasangannya. Jangan pernah menutupi sesuatu pada pasangan Anda. Komunikasikan setiap aktifitas ataupun kejadian yang Anda alami pada pasangan Anda. Karena apapun yang Anda tutupi dari pasangan Anda cepat atau lambat akan diketahui oleh pasangan Anda juga.

Intinya jalanilah hubungan Anda dengan baik, dan bahagialah

Tips Mencegah Menyebarnya Virus HIV AIDS

By Tips Perawatan Kecantikan Dan Kesehatan 12.50 No comments

Hai, teman-teman… Belum lama nih, kita baru aja memperingatin hari HIV AIDS nasional yang jatuh pada tanggal 1 Desember 2014. Di sini gue mau berbagi tips tentang bagaimana cara mencegah virus HIV AIDS. Sebelum gue memberikan tips-tipsnya, mari yuk kita bahas apa HIV AIDS itu??

Sponsor: cream pemutih wajah

HIV AIDS adalah virus yang menyerang dan merusak sistem kekebalan tubuh kita sehingga kita tidak bisa bertahan terhadap penyakit-penyakit yang menyerang tubuh kita, seperti TBC, diare, sakit kulit, dan lain-lain. Kumpulan penyakit itulah yang disebut AIDS, yang artinya :

A : Acquire (didapat)

I : Immune (kekebalan tubuh)

D : Deficiency (kekurangan)

S : Syndrom (gejala)

Namun, jangan khawatir. Penyebaran virus HIV AIDS ini sebenarnya bisa kita cegah, dengan beberapa tindakan pencegahan yang sederhana. Mau tahu cara mencegah penyakit yang sudah mendunia ini?

Berikut ini adalah cara-cara yag dapat kita lakukan untuk mencegah penyebaran virus HIV AIDS:

Hindari seks secara bebas tanpa pengaman, karena faktanya berhubungan seks dengan bergonta-ganti pasangan mempunyai resiko tinggi menyebarnya virus HIV.

Menghindari hubungan seks 2 jenis.

Jangan menggunakan jarum suntik, peralatan bedah atau peralatan tatto yang tidak steril.

Bebas narkoba, terutama narkoba yang menggunakan jarum suntik.

Tidak menerima transfusi darah sembarangan, melakukan transfusi darah yang tak jelas sumbernya dapat beresiko adanya penularan virus HIV.

Hindari kontak langsung dengan darah, apabila ada salah satu bagian tubuh yang terluka akan mempermudah terkena virus, apalagi dengan orang yang positif HIV.

Selain itu, kita juga harus menerapkan pola hidup yang sehat dan bersih. Biasakan untuk selalu mencuci tangan setiap kali akan makan atau sesudahnya dan setelah buang air besar atau pun kecil.

Nah itu dia kawan, cara-cara singkat untuk mencegah penyebaran virus HIV. Kita sebagai penerus bangsa yang baik, mari yuk kita ikuti cara-cara tersebut agar bisa mengurangi tingkat HIV di Indonesia. Sekian informasi dari gue, kawan. Semoga bermanfaat ya untuk kalian semua :)

★★★
Terima Kasih Sudah Membaca Artikel Dari Tipsperawatanwajahdantubuh Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

Mau produk jualan kamu di iklankan disini, Silahkan kirimkan penawaran iklanmu kepada kami melalui contact:
-Contact: 082165725806
-Email: kriz.stmt@ymail.com

★★★
Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/Tipsperawatankecantikandankesehatan)

Tak selamanya perut bunyi tanda lapar!

By Tips Perawatan Kecantikan Dan Kesehatan 07.38 Seputar Kesehatan Tubuh No comments

Pernahkah di saat diam kemudian perut Anda tiba-tiba berbunyi? Secara umum bunyi yang dihasilkan bergemuruh atau seperti air menggelegak. Kebanyakan orang atau Anda pasti berpikiran bahwa Anda sedang lapar. Padahal sebenarnya, ada hal lain yang sedang terjadi dalam tubuh Anda.
Menurut penelitian yang dilansir dari dailymail.co.uk, suara gemuruh ini sebenarnya adalah gas yang terperangkap di dalam usus besar Anda. Gas ini akan ikut bergerak seiring kontraksi usus sehingga menimbulkan bunyi.

Sponsor: cream pemutih wajah

"Gas yang ada dalam usus besar terbentuk dari campuran hidrogen, metana, dan karbon dioksida yang dihasilkan dari fermentasi makanan yang belum sepenuhnya dicerna dalam usus kecil," terang Dr Nick Read, peneliti dari The IBS Network.

"Selain dalam keadaan lapar, perut juga akan berbunyi saat Anda merasa stres atau marah. Sebab saat Anda stres, otot-otot perut Anda juga menekan sehingga membuat suara perut akan berbunyi semakin nyaring."

Daging sebabkan kanker? Kabar buruk bagi pecinta daging

By Tips Perawatan Kecantikan Dan Kesehatan 07.34 Serba-Serbi No comments

Saat ini, para ahli kesehatan dunia menyertakan daging olahan sebagai salah satu zat yang dapat menyebabkan kanker. Organisasi kesehatan dunia (WHO) juga memasukkan daging merah dalam peringkat "encyclopedia of carcinogens" karena rawan bahaya yang disebabkan tidak jauh berbeda dengan produk daging olahan yang diawetkan seperti bacon, sosis dan burger.

Sponsor: cream pemutih wajah

Pastinya ini akan menjadi sebuah kejutan bagi banyak orang. Tahun lalu, WHO mengeluarkan peringatan mengenai gula berlebihan yang berakibat pada penurunan penjualan gula. Tidak menutup kemungkinan hal yang sama juga akan terjadi pada industri daging.

Penasihat departemen kesehatan menerangkan bahwa baik daging merah segar maupun daging merah olahan memiliki potensi yang sama untuk menyebabkan kanker.. Tetapi WHO akan menempatkan daging olahan dalam kategori "encyclopedia of carcinogens". Penempatan kategori daging merah ini akan menyetarakan posisinya dengan bahaya rokok dan alkohol. Keputusan ini dibuat berdasarkan hasil pertemuan dan diskusi para ilmuwan dari seluruh dunia yang meninjau bukti dari isu tersebut.

Berdasarkan pada peninjauan yang dilakukan oleh Badan Penelitian Internasional (IARC) pada daging merah dan daging olahan, ditemukan 924 zat yang mampu menimbulkan bahaya kanker. Presiden The North American Meat Institute, Barry Carpenter mengatakan bahwa risiko dan manfaat makanan harus dipertimbangkan bersama sebelum mengumumkan kepada semua orang tentang apa yang harus mereka lakukan.

Untuk saat ini, rekomendasi yang diberikan adalah orang dewasa sebaiknya mengonsumsi daging merah tidak lebih dari 70gr daging merah sehari. Sedangkan untuk daging olahan, sebaiknya dihindari saja.

Tak selalu jahat, ini 4 hal yang harus diketahui tentang kolesterol

By Tips Perawatan Kecantikan Dan Kesehatan 06.49 Seputar Kesehatan Tubuh No comments

Selama ini kita telah sering mendengar tentang pengaruh kolesterol dalam darah bagi risiko masalah jantung. Tetapi, penting untuk diketahui, sebenarnya tubuh juga membutuhkan kolesterol. Tubuh bahkan memproduksi kolesterol dalam jumlah tertentu dan sisinya kita dapatkan dari makanan yang kita konsumsi. Banyaknya kabar buruk tentang kolesterol, membuatnya selalu terlihat jahat. Padahal, faktanya tubuh kita juga membutuhkan kolesterol untuk mempertahankan fungsinya dengan baik. Melansir dari livestrong.com, berikut ini merupakan beberapa hal terkait peran penting kolesterol dalam tubuh.

Sponsor: cream pemutih wajah

1. Tubuh membutuhkan kolesterol

Kolesterol adalah zat lilin yang diproduksi dan digunakan oleh tubuh untuk tetap sehat. Hati akan memproduksi sekitar 75% kolesterol yang dibutuhkan oleh tubuh. Selain itu, kita biasanya akan mendapatkan asupan kolesterol dari produk hewani. Tetapi, jumlah kolesterol berlebihan dapat meningkatkan jumlah kolesterol dalam darah. Tingginya kadar kolesterol darah dapat menyebabkan penumpukan plak di arteri. Inilah yang menjadi penyebab meningkatnya risiko penyakit jantung koroner dan serangan jantung.

2. Fungsi kolesterol

Tubuh membutuhkan kolesterol untuk membentuk membran sel, membuat hormon dan mempertahankan fungsi tubuh normal. Kolesterol memberikan perlindungan pada beberapa sel-sel tubuh dalam bentuk isolasi untuk menjaga suhu tubuh. Selain itu, hati menggunakan kolesterol untuk mensintesis empedu, yang merupakan enzim penting dalam pencernaan. Empedu berguna dalam hal pemecahan dan pencernaan lemak makanan. Sintesis vitamin D dari sinar matahari juga membutuhkan kolesterol. Sedangkan tubuh memerlukan vitamin D untuk kesehatan tulang dan penyerapan kalsium.

3. Kolesterol dan otak

Otak mengandung sejumlah besar kolesterol dibandingkan dengan organ lain dalam tubuh. Sekitar 25 persen dari kadar total kolesterol tubuh ditemukan dalam otak. Otak memiliki kemampuan unik karena tidak dapat menyerap kolesterol dari darah, dan sebagainya. Otak harus memproduksi sendiri kolesterol yang dibutuhkannya. Kolesterol dalam otak umumnya ditemukan dalam selubung myelin yang mengelilingi sel-sel saraf, melindungi sel-sel dan membantu memfasilitasi transmisi impuls listrik yang mengatur pemikiran, gerakan, dan sensasi. Tetapi, konsumsi kolesterol berlebihan dapat menyebabkan penumpukan plak dalam arteri. Hal ini juga dapat mencegah aliran darah yang cukup ke otak dan akhirnya menyebabkan stroke.

4. Kolesterol baik

Faktanya, ada dua jenis kolesterol yang lebih dikenal dengan kolesterol baik dan kolesterol buruk. High-density lipoprotein kolesterol dianggap sebagai kolesterol "baik". HDL menghilangkan kelebihan kolesterol dari arteri ke hati yang berati dikeluarkan dari dalam tubuh. Kolesterol HDL memiliki efek perlindungan pada jantung. Tingkat sehat HDL dapat membantu melindungi kita dari serangan jantung dan stroke.

Nah, sekarang kamu tentunya tidak akan selalu berpikiran buruk tentang kolesterol, kan? Bagaimanapun juga tubuh dan bahkan otak kita tetap membutuhkan kolesterol untuk tetap sehat. Hanya saja, ini membutuhkan ketelitian diri untuk mengontrol asupan makanan yang dikonsumsi agar terhindar dari jenis kolesterol jahat.

➡TokoPedia (https://www.tokopedia.com/drrochelles)

➡BukaLapak (https://www.bukalapak.com/drrochelleskinexpert01)

Jangan konsumsi 4 makanan ini secara bersamaan!

By Tips Perawatan Kecantikan Dan Kesehatan 06.44 Serba-Serbi No comments

Memang sudah menjadi hal yang biasa untuk mengombinasikan beberapa jenis makanan ke dalam menu makanan. Beberapa kombinasi makanan yang dikonsumsi secara bersamaan memang berfungsi untuk mendukung kandungan nutrisi yang ada di dalamnya.Kabar buruknya, ada beberapa jenis makanan yang justru akan menjadi bencana bagi tubuh kamu jika kamu menggabungkannya.

Sponsor: cream pemutih wajah

Kombinasi makanan ini bisa menyebabkan perut kamu kembung, memicu lonjakan gula darah dan bahkan menurunkan kemampuan tubuh untuk menyerap nutrisi. Nah, untuk mencegah hal itu terjadi, akan sangat penting bagi kamu untuk mengetahui kombinasi makanan yang harus kamu hindari. Melansir dari huffingtonpost.com, berikut ini merupakan deretan 5 makanan yang sebaiknya tidak kamu kombinasikan.

1.Teh hitam dan susu
Teh hitam kaya akan kandungan antioksidan yang berfungsi untuk mengurangi peradangan yang terkait dengan penyakit kronis seperti jantung dan diabetes. Tetapi, manfaat ini akan berkurang ketika kita mencampurkan sedikit susu dengan teh. Ketika dicampur, protein susu mengikat antioksidan dalam teh yang menyebabkannya sulit untuk diserap.

Tak hanya itu, susu yang dicampurkan dalam teh juga tidak akan menawarkan kandungan kalsium lagi. Ini karena kafein yang ada salam teh dapat menurunkan penyerapan kalsium. Jika kamu ingin menambahkan sesuatu dalam teh, sebaiknya pilihlah lemon. Perasan air lemon dalam teh akan meningkatkan penyerapan antioksidan yang diserap tubuh.

2.Roti tawar putih dengan selai
Ini adalah jenis menu sarapan yang cukup populer. Karbohidrat mampu memicu lonjakan kadar gula dalam darah. Ini adalah kabar buruk bagi tubuh ketika kamu mengombinasikan antara roti tawar putih, selai (atau soda), terlebih dengan kentang goreng. Ini akan memicu gula darah kamu naik dengan cepat sehingga tubuh harus bekerja keras untuk menurunkannya dengan melepaskan insulin dari pankreas.

Jika kamu mengonsumsi makanan tersebut, maka jangan heran jika energi dan bahkan suasana hati kamu bisa menurun. Dalam jangka panjang, proses ini akhirnya akan memicu penurunan kemampuan pankreas dan menciptakan apa yang disebut dengan resistensi insulin yang berujung pada diabetes. Sebagai saran, cobalah mengonsumsi karbohidrat olahan dari olahan biji-bijian kaya serat.

3.Alkohol dan kafein
Mengonsumsi alkohol dan kafein secara bersamaan adalah sebuah ide buruk yang akan melukai kesehatan kamu. Ketika kamu berpikir untuk meningkatkan energi setelah mabuk dengan mengonsumsi kafein, justru akan membuat kamu semakin mabuk. Pikiran ini juga akan membuat kamu mengabaikan rasa mabuk yang kamu alami.

Hal yang sama berlaku ketika kamu mencoba menggabungkan antara kafein dan minuman beralkohol. Penelitian dari Wake Forest University School of Medicine menemukan bahwa orang yang menggabungkan kafein dan alkohol berada pada risiko lebih besar mengalami kecelakaan dibandingkan dengan mereka yang tidak mengonsumsi kombinasi tersebut.

4.Kedelai dan anggur merah
Anggur merah mengandung senyawa yang disebut dengan tanin. Ketika tanin bertemu dengan sumber zat besi dari nabati seperti yang ditemukan dalam kacang lentil dan kedelai. pertemuan keduanya akan menghalangi kemampuan tubuh untuk menyerap mineral.

Ini sangat sering terjadi pada para vegan dan vegetarian. Kandungan zat besi dari tanaman memang sedikit sulit untuk diserap tubuh. Bahkan kandungan zat besi dalam daging lebih mudah diserap tubuh dibandingkan dengan zat besi dari tanaman. Lalu, campuran sedikit tanin tentu saja akan semakin mempersulit tubuh untuk menyerap zat besi yang kamu butuhkan.