Inilah Penyebab Badan Sulit Kurus

Tidak jarang orang saat ini yang sudah melakukan diet secara ketat namun tetap sulit sekali untuk menurunkan berat badannya. Tubuh tetap gemuk dan tidak bisa langsung. Apakah ada yang salah dengan pola diet yang dijalani? Atau ada faktor lain yang jadi penyebabnya?

Sponsor: dr rochelle skin expert

Perlu Anda ketahui, ternyata ada beberapa kebiasaan yang jika dlakukan setiap hari bisa membuat berat badan sulit turun sehingga tubuh tetap menjadi gemuk. Mungkin selama ini secara tidak sadar Anda telah melakukan kebiasaan buruk tersebut sehingga sulit kurus.

Untuk itu ketahui lah hal-hal apa saja yang bisa membuat seseorang sulit menjadi kurus berikut ini:

Melewatkan waktu makan
Tidak memiliki waktu makan yang teratur sesuai yang dijadwalkan bisa membuat tubuh sulit mengendalikan nafsu makannya dan menjadi lebih banyak makan. Jika seseorang melewatkan waktu makan, maka otaknya akan mengirim sinyal untuk makan lebih banyak karena tubuh tidak bertenaga. Dan pada akhirnya berat badan pun akan jadi naik.

Makan secara cepat
Kebiasaan makan dengan tergesa-gesa hanya akan membuat Anda tidak bisa menikmati makanan. Akibatnya, tubuh akan sulit mengenai sinyal kenyang karena makanan disantap dengan cepat tanpa mengetahui rasa dan kenikmatannya. Untuk itu, cobalah untuk memperlambat proses makan Anda agar tubuh bisa tahu kapan seharusnya Anda berhenti makan.

Ngemil makanan asin
Sodium yang terkandung dalam makanan cita rasa asin ternyata bisa menimbulkan efek ketagihan. Akibatnya, kita akan ngemil dalam jumlah besar dan tentunya akan berpengaruh pada berat badan. Ngemil boleh, tapi asalkan ngemilnya sehat dan tidak berlebih. Cobalah untuk menghindari camilan-camilan yang punya rasa asin dan berlemak.

Makan sambil nonton TV
Kebiasaan makan atau ngemil sambil nonton televisi akan menyebabkan bertambahnya kalori dalam tubuh. Hal ini karena orang yang makan sambil nonton TV cenderung pasif dan malas bergerak. Akibatnya, kalori yang dihasilkan dari makanan tadi tidak bisa diolah dengan baik. Cobalah untuk menghindari kebiasaan ini dan hindari juga kebiasaan langsung tidur sesudah makan, cobalah untuk tunggu beberapa jam setelah makan, baru lah tidur.

Makan banyak goreng-gorengan
Tidak banyak orang yang tahu kalau ternyata goreng-gorengan memiliki kalori yang sangat banyak. Jika dibandingkan, mengkonsumsi 1 potong paha ayam goreng sama dengan mengkonsumsi 3 gelas nasi. Untuk itu kurangi lah makanan goreng untuk mendapatkan berat badan ideal.

Cemilan yang salah
Mengkonsumsi cemilan pada saat diet memang bukan larangan, namun kita harus tau apa yang bisa kita makan  saat diet atau tidak. Ganti cemilan Anda dengan buah-buahan setiap hari nya.

Jika Anda ingin kurus, maka hindarilah kebiasaan-kebiasaan buruk yang justru akan membuat berat badan Anda naik. Coba jalani pola hidup sehat dan konsumsi lah makanan yang sehat pula. Semoga bermanfaat!

★★★
Terima Kasih Sudah Membaca Artikel Dari Portal Berita Kecantikan Gifiskincare Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

★★★
Official Resmi Blog kami :
{https://tipsperawatankecantikandankesehatan.blogspot.co.id/}

★★★
Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/PortalBeritaKecantikanGifiskincare)

Read More

Manfaat Kunyit Putih dan Cara Mengolahnya

Tentunya Anda pasti tahu apa itu kunyit putih kan? Tapi apakah Anda tahu bahwa kunyit putih memiliki 2 jenis? Jenis pertama yaitu kunyit yang berwarna kuning atau yang sering kita gunakan untuk bumbu dapur. Sedangkan jenis kedua yaitu kunyit putih yang tentunya berwarna putih. Nah, untuk jenis yang kedua ini mungkin banyak dari kita yang asing dengan namanya.
Tapi siapa yang menyangka kunyit putih ini ternyata dapat dijadikan obat tradisional untuk menghambat perkembangan sel-sel kanker dan tumor?

Sponsor: dr rochelle skin expert

Berikut adalah manfaat-manfaat dari kunyit putih:

- Dapat mengecilkan rahim pasca melahirkan
- Sebagai anti iflamasi
- Mengatasi haid yang tidak lancar
- Membantu menyembuhkan asma, maag
- Memperkuat daya ingat
- Masih banyak manfaat lainnya,
Hal ini terbukti karena kunyit putih memiliki kandungan yang sangat baik seperti tinanin, kurkumin, gula, amilium, minyak atsin, saponin, protein toksin, damar dan flavonoid.

A – Sien, umur 53 tahun adalah salah satu penderita kanker payudara. Tetapi itu dulu, kurang lebih 3 tahun yang lalu A – Sien menjalani operasi dengan harapan dapat menghilangkan sel kanker yang ada di tubuhnya. Payudaranya pun dibuang dan setelah menjalani operasi dia selalu mengikuti kemo sesuai anjuran dokter. Tidak hanya itu, dia juga menjaga pola makan dan makan kunyit putih sampai sekarang. Dan sekarang sudah tidak kambuh lagi.

Tidak hanya Ibu A – Sien yang merasakan manfaat dari kunyit putih tersebut tetapi ada seorang ibu yang bernama Irma, berumur 72 tahun dan mengidap tumor di bagian perutnya, walaupun sudah melakukan operasi 2x tumor itu tetap terus tumbuh. Lalu Ibu Irma pun disarankan oleh keluarganya untuk makan kunyit putih secara rutin setiap hari dan ternyata tumornya pun mengecil.

Kunyit putih ini dapat ditemukan di pasar dan dapat kita olah sendiri. Berikut adalah cara pengolahan kunyit putih tersebut:

1. Kunyit dicuci bersih
2. Di potong kecil-kecil termasuk butiran-butiran kecil yang ada di bagian luar
3. Setelah dipotong kecil-kecil, kunyit putih langsung dijemur sampai kering karena pada dasarnya kunyit puth sudah mengandung air
4. Setelah itu digiling halus dengan menggunakan gilingan obat

★★★
Terima Kasih Sudah Membaca Artikel DariTipsperawatanwajahdantubuh Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

★★★
Official Resmi Blog kami :
{https://tipsperawatankecantikandankesehatan.blogspot.co.id/}

★★★
Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/Tipsperawatankecantikandankesehatan)

Read More

Inilah Ciri Pria yang Bisa Menjadi Suami Hebat

Setiap wanita pasti ingin mendapatkan pria yang tepat yang akan mendampinginya seumur hidup. Karena pria seperti itu tidak hanya akan menjadi suami hebat tapi juga akan menjadi ayah yang baik dan hebat untuk anak-anaknya kelak. Untuk mendapatkan pria yang seperti itu, Anda tidak harus mencari pria yang sempurna. Karena Anda tidak akan pernah mendapatkan kriteria seperti itu di dunia nyata.

Sponsor: jasa pembuatan fanpage

Yang perlu Anda lakukan hanyalah melihat sifat, karakter serta semua perlakuannya kepada Anda selama ini. Dengan melihat semua hal tersebut, maka Anda bisa yakin kalau pria tersebut memang pantas untuk mendampingi Anda.

Berikut ini adalah beberapa ciri pria yang bisa menjadi suami hebat:

-Perlakuannya Kepada Anda
Seorang wanita sangat suka untuk dimanja serta diperlakukan dengan baik dan spesial. Meskipun pria hebat tidak akan selalu memanjakan Anda, tapi dia akan selalu berusaha untuk berbuat baik untuk Anda dan menyayangi Anda sepenuh hati. Pria seperti ini biasanya akan dengan senang hati mendengarkan cerita dan keluh kesah Anda, meminta maaf meskipun bukan dia yang salah dan menunjukkan rasa hormatnya kepada Anda.

-Selalu Memberikan Perlindungan
Seorang pria memang ditakdirkan untuk menjadi pelindung, baik kepada Ibunya, saudara, terlebih lagi untuk istri dan anaknya. Oleh karena itu, jika selama ini pasangan memang selalu memberikan perlindungan kepada Anda, berarti dia memang serius kepada Anda. Tidak hanya itu, hal itu juga berarti kalau dia memang pria yang baik dan bisa diandalkan.

-Mencintai Apa Adanya
Seorang pria hebat akan mencintai Anda apa adanya, baik dari luar ataupun dalam. Dia akan selalu menerima Anda, bagaimanapun keadaan Anda saat ini. Karena bisa saja sekarang ini wajah Anda masih cantik dan menarik perhatiannya. Tapi suatu saat nanti wajah Anda pasti akan berubah dan tidak akan secantik dulu lagi. Jadi pastikan kalau dia tidak hanya mencintai Anda dari fisik tapi juga dari hati.

-Berusaha untuk Memenuhi Kebutuhan Hidup
Seorang pria yang bertanggung jawab dan memikirkan masa depannya pasti akan berusaha keras untuk memenuhi kebutuhan hidupnya serta pendamping hidup dan keturunannya. Hal itulah yang kemudian akan membuat mereka bekerja keras sebagai persiapan untuk memberikan nafkah kepada keluarganya. Pria seperti ini tidak akan bermalas-malasan dan akan berusaha keras untuk bisa mendapatkan penghasilan dan menjadi orang yang mapan.

-Mandiri
Karena nantinya dia akan menjadi pemimpin untuk keluarganya, maka sudah seharusnya seorang pria memiliki kemandirian. Anda bisa melihat hal tersebut dari kehidupannya sehari-hari. Apakah dia mulai membangun usaha atau bekerja untuk mencukupi kebutuhannya tanpa harus meminta dari orangtuanya atau justru keuangannya masih dibantu orangtuanya, apakah dia orang yang suka lari masalah atau justru akan menghadapi masalah secara jantan. Dengan melihat sifat-sifat tersebut, maka Anda bisa tahu apakah dia memang adalah orang yang mandiri.

-Selalu Tepat Janji
Seorang pria sejati akan selalu berusaha untuk menepati janjinya. Dia pasti akan berusaha untuk selalu menepati janji yang telah diucapkannya. Anda bisa melihat hal tersebut dari hal-hal sepele yang dia janjikan kepada Anda. Meskipun hal-hal tersebut terlihat sepele, namun hal itu merupakan tanda kalau dia memang pria sejati yang bisa diandalkan. Kalau hal sepele saja dia bisa ingat, dia pasti tidak akan pernah melupakan hal besar.

-Memiliki Kepercayaan Diri
Untuk menjadi pria hebat, tidak perlu wajah yang rupawan dan tubuh yang atletis. Yang paling penting adalah pria tersebut memiliki kepercayaan diri akan potensi dirinya. Jika dia memiliki sifat seperti itu, dia pasti akan merasa lebih nyaman terhadap dirinya sendiri dan akan berusaha untuk tampil apa adanya. Tidak hanya itu, rasa percaya diri ini juga akan membuatnya bisa melalui hambatan dengan lebih mudah.

-Bermoral Baik
Tidak hanya masalah kemapanan dan kemandirian, seorang pria hebat juga harus memiliki moral yang baik. Karena sebagai pemimpin, dia akan menjadi panutan bagi Anda serat anak-anak Anda. Anda bisa melihat moral dan sifat seorang pria dari pergaulannya, penggunaan kata ketika dia sedang berbincang, caranya menanggapi masalah dan sebagainya. Dengan melihat hal tersebut, Anda bisa yakin kalau pasangan Anda saat ini bisa menjadi suami hebat untuk Anda dan ayah yang baik untuk anak-anak Anda kelak.

★★★
Terima Kasih Sudah Membaca Artikel Dari Portal Berita Kecantikan Gifiskincare Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

★★★
Mau belanja aman dan terpercaya untuk produk kosmetik wajah dengan Kualitas terbaik?
Disini tempatnya...!

➡TokoPedia (https://www.tokopedia.com/drrochelles)
➡BukaLapak (https://www.bukalapak.com/drrochelleskinexpert01)
➡Shopee (shopee.co.id/drrochelles)

Kami menyediakan special promo untuk produk Dr Rochelle Skin Expert, Kezia Skin Expert, Gifi Skin Care.

Terima Kasih.

★★★
Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/PortalBeritaKecantikanGifiskincare)

Read More

Ciri Ciri Kekasih Bukan Orang Baik

Ketika Anda baru saja jadian, Anda pasti akan sangata bahagia dengan hati yang berbunga-bunga. Hal itulah yang kemudian membuat Anda tidak bisa melihat semua sisi buruknya, termasuk kenyataan kalau kekasih bukan orang baik. Meskipun tidak ada orang yang sempurna, pasti ada saja beberapa hal yang tidak boleh dilakukan saat menjalin hubungan. Karena jika dibiarkan, maka Anda akan berada dalam hubungan yang tidak sehat.
Berikut ini adalah beberapa tanda kalau kekasih bukan orang baik:

Sponsor: jasa periklanan digital

-Sering Marah dan Emosi Tanpa Sebab Jelas
Jika kekasih Anda sering marah atau emosi tanpa sebab yang jelas, sebaiknya Anda waspada kepadanya. Meskipun tidak terlihat, namun kekerasan verbal memiliki dampak yang lebih buruk daripada kekerasan fisik. Jadi ketika dia seringkali meremehkan, mencaci maki atau berteriak kepada Anda, sebaiknya Anda berpikir untuk pergi darinya.

-Sering Melakukan Kekerasan
Ketika seorang pria sering melakukan kekerasan tanpa sebab yang jelas dan itu telah terjadi beberapa kali, sebaiknya Anda menghindarinya. Karena jika hubungan ini terus berlanjut hingga ke pernikahan, tentu Anda akan mengalami yang namanya kekerasan dalam rumah tangga atau KDRT. Anda tentu tidak mau hal ini terjadi pada kehidupan Anda seumur hidup. Karena bukan tidak mungkin kalau sifatnya ini akan terus berlanjut, bahkan semakin parah di masa yang akan datang.

-Sering Menyakiti
Anda pasti tidak akan selalu bahagia dalam menjalani hubungan asmara. Namun ketika Anda lebih sering merasa tidak bahagia dalam menjalani hubungan, berarti hubungan yang Anda jalani bermasalah atau Anda menjalin hubungan dengan orang yang tidak tepat. Ingatlah baik-baik bahwa Anda harus ingat bahwa Anda harus merasakan kebahagiaan saat menjalani hubungan. Jangan sampai ketakutan akan status jomblo yang membuat Anda tidak mau melepaskannya.

-Sering Berbohong
Hal lain yang harus diperhatikan dalam menjalin hubungan adalah kepercayaan dan kejujuran. Mungkin ada saat dimana pasangan harus berbohong kepada Anda untuk menjaga perasaan Anda. Namun ketika dia seringkali melakukan kebohongan yang tidak masuk akal seperti kegiatannya, keberadaannya, masa lalunya atau teman-temannya, maka sebaiknya Anda berpikir kembali untuk melanjutkan hubungan dengannya. Karena jika saat ini dia sudah berbohong, maka bagaimana di masa depan?

★★★
Terima Kasih Sudah Membaca Artikel DariTipsperawatanwajahdantubuh Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

Mau belanja aman dan terpercaya untuk produk kosmetik wajah dengan Kualitas terbaik?
Disini tempatnya...!

➡TokoPedia (https://www.tokopedia.com/drrochelles)
➡BukaLapak (https://www.bukalapak.com/drrochelleskinexpert01)
➡Shopee (shopee.co.id/drrochelles)

Kami menyediakan special promo untuk produk Dr Rochelle Skin Expert, Kezia Skin Expert, Gifi Skin Care.

Terima Kasih.

★★★
Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/Tipsperawatankecantikandankesehatan)

Read More

Cara Agar Bisa Melahirkan Secara Normal

Entah apa alasannya, beberapa wanita hamil lebih memilih melahirkan secara caesar dibandingkan normal. Padahal melahirkan si bayi secara normal bisa menjadikan kesenangan tersendiri.

Sponsor: jasa foto produk

Seorang wanita akan merasa sempurna jika dirinya bisa melahirkan anak secara normal. Namun, tak semua wanita bisa mendapatkan itu. Terkadang ada seorang wanita yang harus melahirkan anaknya secara caesar karena alasan tertentu.

Akan tetapi, ada cara agar Anda bisa melahirkan buah hati secara normal. Bagaimana? Berikut cara agar bisa melahirkan secara normal:

1. Melakukan senam hamil

Banyak cara yang bisa Anda lakukan untuk menjaga diri sendiri dan si janin. Salah satunya adalah dengan melakukan senam hamil. Dengan melakukan senam, seluruh otot yang akan digunakan saat proses persalinan. Selain itu, cara ini juga bisa melatih ibu hamil mengenai cara bernapas yang baik saat melahirkan.

2. Mengonsumsi madu

Madu merupakan salah satu asupan yang perlu Anda konsumsi pada saat hamil yang bisa menambah energi dan ketahanan tubuh. Dengan sering mengonsumsi madu, tentunya bisa membuat tubuh menjadi kuat, sehat, dan tidak mudah sakit hingga proses persalinan nanti.

3. Bertutur kata baik

Ketahuilah bahwa perkataan yang baik akan memberikan dampak positif baik bagi orang yang mengucapkannya, mendengarkannya, dan si janin. Untuk itu, Anda harus selalu berkata baik pada saat hamil agar proses persalinan saat melahirkan nanti berjalan lancar.

4. Sering berjalan kaki

Pada saat usia kandungan menginjak tujuh bulan, Anda harus perbanyak jalan kaki pada pagi atau sore hari. Tujuannya adalah agar bisa melahirkan si bayi secara normal. Pastikan Anda setiap hari melakukan tersebut selama beberapa menit jika tak ingin melahirkan secara caesar.

5. Mengonsumsi makanan yang benar

Cara lain untuk menjaga kesehatan diri dan si janin adalah mengonsumsi makanan yang benar. Ada beberapa makanan yang sebaiknya dihindari oleh ibu hamil karena bisa menyebabkan keguguran. Selain itu, ada juga makanan yang harus dikonsumsi oleh si ibu agar dirinya dan si janin tetap sehat. Namun, alangkah baiknya Anda berkonsultasi pada dokter kandungan agar mendapatkan gizi yang seimbang.

Itulah cara agar bisa melahirkan secara normal. Melahirkan anak secara normal tentunya akan menjadi kesenangan sendiri untuk Anda. Selain itu, Anda juga bisa merasa menjadi wanita seutuhnya.

★★★
Terima Kasih Sudah Membaca Artikel Dari Portal Berita Kecantikan Gifiskincare Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

★★★
Berminat Punya Toko Online dalam Format Fanpage Facebook? Segera Hubungi kami disini (https://www.facebook.com/KiellaDigitalAdv/)

★★★
Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/PortalBeritaKecantikanGifiskincare)

Read More

Awas! Menyalakan Lampu Saat Tidur Memicu Kanker

Pernahkah Anda mendengar perkataan dari orang lain bahwa tidur dengan lampu mati lebih nyenyak daripada menyalakannya? Jika pernah mendengarnya, maka hal tersebut memanglah benar. Mematikan lampu pada saat tidur bukan hanya membuat lelap saja, tapi bisa mencegah beberapa penyakit serius, seperti kanker payudara dan prostat.

Sponsor: jasa foto produk

Mematikan lampu pada saat tidur malam hari memang sangat bermanfaat untuk tubuh. Mengapa?

Joan Robert, ahli biologi mengatakan bahwa tubuh baru bisa memproduksi hormon melatonin ketika tak ada cahaya. Hormon tersebut merupakan salah satu hormon kekebalan yang mampu memerangi dan mencegah berbagai penyakit termasuk kanker payudara dan prostat.

Akan tetapi bagi Anda yang selalu menyalakan lampu pada saat tidur, hormon tersebut tidak akan muncul. Adanya cahaya membuat produksi hormon melatonin berhenti. Untuk itu, alangkah baiknya Anda mematikan lampu saja pada saat tidur demi kesehatan tubuh.

Namun, penelitian itu tak berhenti sampai di situ saja. Para ilmuwan dari Inggris dan Israel juga meneliti hal tersebut. Peneliti menemukan ketika ada cahaya dihidupkan pada malam hari bisa memicu ekspresi berlebihan dari sel-sel yang dikaitkan untuk pembentukan sel kanker. Dalam jangka pendek, menyalakan lampu pada saat tidur juga meningkatkan risiko terkena kanker.

Praktisi kesehatan, Lynne Eldridge M.D yang juga seorang penulis buku, “Avoiding Cancer One Day At A Time” menuliskan bahwa perempuan buta 80% lebih kecil terkena risiko kanker payudara dibandingkan dengan perempuan lain yang bisa melihat. Hal tersebut diduga karena faktor hormon melatonin yang banyak di tubuhnya sehingga memiliki daya tahan tubuh yang lebih tinggi.

Dr Rachel Ben-Sclomo dari University of Haifa juga mengatakan bahwa orang-orang yang terbangun pada malam hari disarankan untuk tidak menyalakan lampu. Dia perrcaya bahwa setiap kali menyalakan cahaya buatan pada malam hari akan memiliki dampak pada jam biologis tubuh.

Lalu, apakah Anda akan tetap menyalakan lampu pada saat tidur?

★★★

Terima Kasih Sudah Membaca Artikel Dari Tipsperawatanwajahdantubuh Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

★★★

Berminat Punya Toko Online dalam Format Fanpage Facebook? Segera Hubungi kami disini (https://www.facebook.com/KiellaDigitalAdv/)

★★★

Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/Tipsperawatankecantikandankesehatan)

Read More

Ini Bedanya Kencan dengan Jalan Biasa

Pernah diajak jalan sama seseorang tapi kamu bingung mengartikannya apakah kencan atau hanya sekadar jalan biasa? Situasi seperti ini memang sering terjadi.

Sponsor: jasa pembuatan fanpage

Mau bilang ini kencan tapi takut dikira kepedean terus ujung-ujungnya malah jadi PHP.

Sebelum kamu telanjur suka dan malah berujung kekecewaan, mendingan kamu cari tahu dulu apa maksud dia ngajak jalan.
Bisa saja kan dia ngajak kamu jalan bareng karena takut dirampok kalo pulangnya sendirian. Atau mungkin dia ngajak kamu karena kasihan.

Untuk itu, sebaiknya kamu cek dulu apakah si dia benar-benar ngajak kamu kencan atau hanya sekadar jalan sebagai teman? Masih belum tahu dan malu nanya langsung ke orangnya? Mungkin penjelasan berikut bisa sedikit membantu kamu.
Simak baik-baik ya!

1. Perbedaan waktu

Jalan biasa: dia ngasih tahunya mendadak.
Dia: Kamu mau nggak nonton bareng sama aku?
Kamu: Kapan?
Dia: Nanti, satu menit lagi (tadinya sih mau ngajak si A, tapi dia nggak jadi).

Kencan: Kalau dia udah ngajak jalan berdua buat acara tiga hari yang akan datang, itu ciri kalau dia mau ngajak kencan. Dia sengaja jauh-jauh hari bilang ke kamu supaya dia bisa nyusun acara kencan yang romantis.

2. Perbedaan tempat

Jalan biasa: dia ngajak kamu jalan ke tempat yang biasa aja dan terkesan tidak romantis. Seperti ke taman bermain anak-anak, nonton banjir, atau bahkan nonton tikus main bola.

Kencan: dia ngajak kamu ke suatu tempat yang romantis. Ke restoran yang ada lilinnya, ke taman yang bisa ngeliat bintang, ke bioskop yang lagi muterin film cinta, dll.

3. Beda topik pembicaraan

Jalan biasa: dia suka ngobrolin tentang orang lain saat jalan bareng sama kamu. Ngobrol tentang kenapa bola itu bulat lah, kenapa bakso itu enak lah, pokoknya topik pembicaraannya nggak ada kaitannya sama hubungan kalian berdua.

Kencan: dia suka nanyain aktivitas kamu sehari-hari, mulai dari pekerjaan, makanan favorit, hingga hal yang pribadi, yakni udah punya pacar belum. Jelas kalau sekarang ini kamu lagi kencan sama dia.

4. Kemajuan hubungan

Jalan biasa: setiap kali ngajak jalan, sikapnya itu biasa aja, datar-datar aja kaya jalan tol yang baru diaspal.
Kencan: dia selalu punya kejutan-kejutan yang romantis setiap kali ngajak jalan. Mulai dari ngasih cokelat lah, ngasih bunga lah, atau bahkan ngasih polisi (polisi cinta biar bisa ditilang)

5. Beda perhatian

Jalan biasa: dia nggak bakal tanya kamu udah sampe rumah atau belum. Setelah acara jalan bareng selesai, dia mendadak hilang tanpa kabar.
Kencan: dia bakal telepon atau sms-in kamu cuma buat mastiin apakah kamu udah sampe rumah dengan selamat. Ciee… Perhatian banget nih kayaknya!

Nah, itu tuh perbedaan antara jalan biasa dengan kencan. Semoga dengan penjelasan di atas kamu nggak bakal salah lagi dalam mengartikan ajakan seseorang, khususnya lawan jenis.

★★★
Terima Kasih Sudah Membaca Artikel Dari Portal Berita Kecantikan Gifiskincare Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

★★★
Kunjungi Toko Online Kami Disini (https://www.facebook.com/Tipsperawatankecantikandankesehatan/shop/?rt=19). Note: Silahkan lakukan pembelian secara COD/Ketemuan untuk menghindari penipuan dalam bentuk apapun!

★★★
Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/PortalBeritaKecantikanGifiskincare)

Read More

Alasan Cewek Pilih Menunggu Dari Pada Nembak Duluan

Sudah menjadi rahasia umum kalau cewek itu memang lebih suka menunggu ada yang nembak dari pada nembak duluan.
Konon katanya sih hal ini emang sudah menjadi kodrat dari seorang cewek. Padahal sih nggak juga!

Sponsor: jasa pembuatan fanpage

Tapi jangan salah paham, meskipun cewek suka menunggu, sebenarnya mereka juga bukan makhluk yang sabaran.

Kalo kamu kelamaan nembaknya, ya mereka bakalan berpaling ke cowok lain. Jadi bingung, sebenarnya apa sih mau si cewek?
Nah, buat para cowok perlu kamu ketahui bahwa apa yang dilakukan cewek itu ada alasannya.

Jadi mereka nggak sekadar nunggu gitu aja, ada alasan tersendiri kenapa mereka lebih suka nunggu. Mau tahu alasannya?
Biar nggak penasaran, ini nih alasan cewek lebih suka nunggu dari pada nembak duluan:

1. Gengsi
Beberapa cewek mengaku tidak mau menyatakan cinta duluan karena gengsi. Mereka takut harga dirinya jatuh gara-gara nembak cowok. Seperti diketahui, cewek itu emang selalu berusaha untuk menghindari komentar-komentar negatif tentang dirinya.
“Gue nggak mau dibilang agresif, kegatelan, dan murahan, baik sama orang yang gue suka atau sama orang lain. Itu aib buat gue,” kata cewek bernama Fika.

2. Malu
Hampir sama dengan gengsi, bagi cewek menyatakan suka duluan itu adalah hal yang memalukan. Lebih malu lagi kalau ternyata pernyataan cintanya itu ditolak. Itu enggak banget buat cewek.
“Malu tau! Ya kali deh gue nyamperin cowok terus bilang kalo gue sayang sama dia. Mending gue nungguin sampe jenggotan deh ketimbang gue bilang duluan,” kata seorang cewek bernama Caca.

3. Pengen liat usaha si cowok
Ada cewek yang bilang lebih milih nunggu karena pengen liat seberapa besar usaha si cowok buat ngedapetin cintanya. Bener-bener nih, ini cewek kayaknya demen banget ya nyiksa para kaum cowok buat ngejar-ngejar cintanya. Hiks…

4. Takut
Alasan berikutnya adalah “takut”. Cewek lebih suka nunggu karena takut akan suatu hal yang belum pasti. Takut ditolak, takut digantungin, takut merusak nama baik, dan takut nggak bisa saling memiliki. Lebih baik menunggu supaya bisa tahu pasti kalau dia itu beneran cinta.

5. Sudah tugas cowok
Tuh denger! Kata cewek, udah jadi tugas cowok buat memulai dan menyatakan cintanya. Walaupun tidak ada aturan tertulis, namun aturan ini tetap berlaku hingga sekarang. Jadi wajar aja kalau cewek itu lebih suka nunggu daripada nyatain cinta duluan.
Dari alasan-alasan di atas, bisa kita tarik kesimpulan bahwa sebagai cowok kita itu harus berani buat nyatain cinta. Jangan kayak cewek yang cuma bisa nunggu tanpa kepastian. Cowok itu harus berjuang untuk mendapatkan cinta yang patut untuk diperjuangkan.

★★★
Terima Kasih Sudah Membaca Artikel DariTipsperawatanwajahdantubuh Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

★★★
Kunjungi Toko Online Kami Disini (https://www.facebook.com/Tipsperawatankecantikandankesehatan/shop/?rt=19). Note: Silahkan lakukan pembelian secara COD/Ketemuan untuk menghindari penipuan dalam bentuk apapun!

★★★
Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/Tipsperawatankecantikandankesehatan)

Read More

Miopia (Mata Minus) Bagaimana Menyembuhkannya

Miopia atau biasa dikenal dengan sebutan mata minus atau rabun jauh merupakan suatu keadaan dimana mata mengalami gangguan untuk melihat objek dari jarak yang jauh. Tetapi mata dapat melihat jelas objek yang berada dalam jarak dekat. Biasanya objek yang dilihat dari jarak jauh akan berbayang atau tidak terlihat jelas.

Sponsor: jasa pembuatan fanpage

Miopia tidak hanya menimpa orang dewasa, tetapi saat ini sudah banyak anak-anak dan remaja yang mengalami gangguan ini.

Penyebab Mata Minus
Penyebab utama miopia atau mata minus adalah gaya hidup. Seiring dengan perkembangan teknologi, hampir rata-rata orang yang berada di wilayah perkotaan menggunakan gadget dalam kehidupan sehari-hari. Terlalu lama menatap layar gadget dapat menyebabkan resiko terjadinya mata minus.

Terlalu sering membaca dengan cahaya yang kurang atau redup dan menonton televisi dengan jarak yang sangat dekat juga dapat menjadi penyebab timbulnya mata minus. Selain itu, mata minus juga bisa terjadi karena adanya faktor genetika atau keturunan.

Ciri-Ciri Mata Minus
Mata minus memiliki beberapa tanda atau gejala antara lain:

- Pusing
- Mata mudah lelah
- Sulit untuk melihat jauh objek seperti tanda-tanda pada suatu tempat

Tips Mengurangi Mata Minus
Sebagian orang mengobati mata minus dengan melakukan operasi lasik. Namun, operasi lasik membutuhkan biaya yang tidak sedikit jumlahnya. Tetapi, tips berikut ini dapat mudah dilakukan untuk mengurangi minus pada mata tanpa harus melakukan operasi lasik.

1. Perbanyak konsumsi buah dan sayur
Seringlah untuk makan atau minum jus wortel secara rutin setiap hari. Wortel memiliki vitamin A yang dapat membantu untuk merawat kesehatan mata.

2. Istirahatkan mata
Terlalu lama menatap layar gadget dapat membuat mata menjadi cepat lelah. Istirahatkan mata sejenak dengan melihat tanaman atau hamparan rumput yang berwarna hijau. Selain itu, dapat juga melakukan pemijatan ringan pada kedua kelopak mata yang dapat mengurangi mata lelah.

3. Kurangi penggunaan kacamata atau kontak lens
Salah satu cara yang dapat membantu penglihatan adalah menggunakan bantuan kacamata atau kontak lens. Namun, terlalu sering menggunakan kacamata atau kontak  lens juga memberikan dampak yang kurang baik bagi mata apalagi jika penggunannya yang tidak sesuai. Cobalah untuk sering melatih mata dengan mengurangi pemakaian kacamata atau kontak lens saat tidak terlalu dibutuhkan.

4. Penggunaan daun sirih
Daun sirih memiliki manfaat yang dapat membantu mengurangi minus pada mata. Caranya, ambil 2 lembar daun sirih dan cuci hingga bersih lalu tempelkan pada kelopak mata saat ingin tidur.

5. Kacamata Pinhole
Kacamata ini memiliki lubang-lubang kecil yang dapat membantu otot-otot pada mata untuk menyesuaikan dan memberikan fokus pada objek atau keadaan sekitar. Kacamata ini bisa didapatkan pada klinik yang telah disarankan oleh dokter mata.

★★★
Terima Kasih Sudah Membaca Artikel Dari Portal Berita Kecantikan Gifiskincare Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

★★★
Mau memiliki kualitas iklan terbaik untuk meningkatkan omzet penjualanmu? Segera hubungiJasa Iklan Fanpage Kiella Digital Adv!

★★★
Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/PortalBeritaKecantikanGifiskincare)

Read More

6 Manfaat Vitamin C Bagi Kesehatan

Seperti vitamin A, vitamin D atau vitamin E, vitamain C juga termasuk vitamin yang larut dalam air dan mempunyai peran penting dalam meningkatkan kekebalan dan menangkal radikal bebas. Nama lain vitamin C ini adalah senyawa asam askorbat dan merupakan senyawa paling umum.

Sponsor: jasa pembuatan fanpage

Banyak buah-buahan yang mengandung vitamin C. Yang paling dikenal oleh kebanyakan orang adalah buah jeruk, tetapi anggapan itu tidak semuanya benar sebab buah-buahan seperti jambu biji, pepaya, lemon serta buah kiwi ternyata mengandung vitamin C yang banyak sekali.

Kegunaan vitamin C tidak saja sebagai penyehat badan, tetapi vitamin C ternyata mempunyai fungsi untuk mengatasi flu, sistem kekebalan tubuh, antioksidan, penyakit mata, kesehatan kulit, kanker ;

- Mengatasi flu. Memang secara tidak langsung, tetapi bila seseorang mengkonsumsi vitamin C maka akan mempercepat penyembuhan dari penyakit flu.

- Kekebalan tubuh. Mengkonsumsi vitamin C mempunyai peranan penting dalam menjaga daya tahan butuh dari serangan dari beberapa virus yang berbahaya

- Antioksidan. Kegunaan vitamin C sebagai antioksidan yang berguna untuk memperbaiki sel tubuh dan jaringan kulit yang rusak akibat radikal bebas

- Kanker. Bagi orang terutama wanita yang sering mengkonsumsi vitamin C yang berupa buah-buahan dan sayuran (bukan suplemen) mempunyai kemanfaatan yaitu mempunyai resiko rendah terkena kanker baik ringan atau ganas

- Penyakit mata. Katarak merupakan golongan penyakit mata yang bisa terjadi pada setiap orang, mengkonsumsi vitamin C ini dapat mencegah penyakit katarak.

- Baik untuk kesehatan kulit. Untuk kecantikan kulit, vitamin C sangat berperan penting yang bisa melancarkan peredaran darah sehingga kulit terlihat segar. Vitamin C akan merangsang kolagen kulit dalam menjaga kerusakan kulit.

Setiap kemanfaatan pasti ada kekurangan dan kelebihannya. Nah pada vitamin C juga demikian bila terjadi kekurangan vitamin C maka akan mengakibatkan kehilangan nafsu makan, kram otot, kulit menjadi kering, rambut menjadi bercabang, gusi berdarah-darah, anemia, infeksi, penyembuhan terhadap penyakit akan lambat.

Dan bila terjadi kelebihan yang terjadi adalah terjadi diare, terjadi peningkatan pada asam lambung, nyeri saat buang air kecil atau besar. Untuk itu, cukupilah asupan vitamin C pada tubuh Anda. Jangan terlalu banyak ataupun terlalu sedikit agar tidak keurangan. Semoga bermanfaat.

★★★
Terima Kasih Sudah Membaca Artikel DariTipsperawatanwajahdantubuh Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

★★★
Mau memiliki kualitas iklan terbaik untuk meningkatkan omzet penjualanmu? Segera hubungiJasa Iklan Fanpage Kiella Digital Adv!

★★★
Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/Tipsperawatankecantikandankesehatan)

Read More

Inilah 5 Cara Mudah Agar Rambut Tidak Lepek

Inilah 5 Cara Mudah Agar Rambut Tidak Lepek. Bangun kesiangan membuat Anda harus terburu-buru untuk bersiap-siap menuju aktivitas. Kalau sudah begitu, Anda tidak sempat keramas dan rambut terlihat lepek dan berminyak.

Sponsor: jasa pembuatan fanpage

Apa tindakan darurat yang harus dilakukan untuk menyiasati rambut berantakan dan berminyak? Berikut ini triknya, seperti dikutip dari Styletips 101:

1. Keramas Poni
Rambut Anda terlihat kusam dan berminyak, tapi Anda tak punya banyak waktu untuk keramas di pagi hari. Untuk tetap tampil menarik, cukup cuci rambut di bagian poni saja, lalu keringkan dengan hair-dryer. Sedangkan untuk sisa rambut lainnya, cukup dikuncir atau bentuk cepol yang sederhana.

2. Pakai Dry Shampoo atau Bedak Bayi
Dry shampoo sangat memabantu ketika tidak sempat keramas. Shampo kering yang disemprotkan ke rambut tersebut dapat menyerap minyak dan membuat rambut lebih bervolume. Jika tidak memiliki dry shampoo, taburkan bedak bayi di kulit kepala. Fungsinya sama, dapat menyerap minyak rambut.

3. Bando
Untuk menutupi rambut yang lepek Anda bisa mengkamuflase dengan bando atau bandana besar. Tarik seluruh poni dengan bando atau bandana dan voila rambut lepek jadi tertutupi.

4. Beri Volume
Satu cara lagi yang bisa dilakukan saat rambut sedang ‘membandel’, adalah menciptakan volume dengan tatanan ‘messy look’. Untuk mendapat efek rambut bervolume, balikkan kepala ke arah bawah, lalu semprotkan sedikit hair spray. Balikkan kepala kembali dan remas-remas rambut dengan tangan untuk menciptakan gaya rambut acak bervolume.

5. Sleek Hair
Rambut sudah terlanjut lepek, tampil lah berani dengan sleek hair. Belah rambut Anda menyamping, tambahkan gel pada rambut sampai rambut tampak basah lalu kuncir. Rambut Anda yang berminyak kini tampak lebih gaya.

★★★
Terima Kasih Sudah Membaca Artikel Dari Portal Berita Kecantikan Gifiskincare Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

★★★
Butuh Fotographer Produk Terbaik Dengan Harga Paket Termurah, Silahkan Hubungi Jasa Iklan Fanpage Kiella Digital Adv!

★★★
Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/PortalBeritaKecantikanGifiskincare)

Read More

Inilah 4 Tips Agar Produk Kosmetik Lebih Tahan Lama

Inilah 4 Tips Agar Produk Kosmetik Lebih Tahan Lama. Beberapa wanita punya kebiasaan buruk ketika menjaga produk kosmetik. Mereka kerap menyimpan kosmetik di tempat yang tidak tepat atau bertukar-tukar make-up dengan teman. Kebiasaan tersebut dapat menimbulkan bakteri pada kosmetik Anda.

Sponsor: jasa pembuatan fanpage

Jika produk sudah tercemar bakteri, tentu manfaatnya tidak maksimal lagi. Tidak hanya itu, kosmetik pun jadi lebih cepat kedaluwarsa. Ini tips agar produk kosmetik lebih tahan lama, seperti dirangkum Divine Caroline.

1. Jangan Taruh di Kamar Mandi
Menaruh kosmetik di kamar mandi bukan cara yang tepat. Panas dan kelembaban udara di kamar mandi dapat merusak kandungan kosmetik. Begitupala dengan parfum yang diletakkan di kamar mandi. Aroma parfum dapat berubah.

2. Tidak Memindahkan Produk dari Tabungnya
Anda mungkin ingin lebih ringkas dalam membawa produk perawatan, sehingga memindahkannya dari tempat asli ke tabung yang kosong. Hal tersebut tidak disarankan, karena produk jadi tidak lagi bekerja maksimal.

3. Jangan Gunakan Jari Saat Mengambil Krim
Gunakan aplikator untuk mengambil krim perawatan, seperti krim siang, malam, moisturizer atau body butter. Jika mengambil krim perawatan langsung menggunakan jari, maka produk perawatan Anda akan tercemar. Bakteri dari jari bisa masuk.

4. Jangan Bertukar Make-up
Jangan biasakan bertukar-tukar make-up dengan teman. Setiap orang memiliki bakteri flora, yang bisa mempengaruhi imun. Ketika imun Anda sedang drop, maka Anda akan lebih mudah sakit.

★★★
Terima Kasih Sudah Membaca Artikel DariTipsperawatanwajahdantubuh Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

★★★
Butuh Fotographer Produk Terbaik Dengan Harga Paket Termurah, Silahkan Hubungi Jasa Iklan Fanpage Kiella Digital Adv!

★★★
Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/Tipsperawatankecantikandankesehatan)

Read More

Cara Hilangkan Selulit

 Kulit mulus bebas selulit, siapa yang tidak mau. Persoalannya, seiring bertambahnya usia, serta faktor luar seperti polusi dan paparan sinar UV, kulit mau tak mau mengalami penurunan kualitas. Salah satunya timbul selulit, lemak yang terperangkap di bawah lapisan kulit, yang membuatnya tampak menggumpal dan berkesan tidak rata pada permukaan kulit. Entah itu di lengan, paha, punggung, atau bokong.

Sponsor: jasa pembuatan fanpage

Bagaimana menyiasatinya? Berikut ada lima kiat yang patut dicoba:

1. Cukupi asupan air. Ya, air adalah faktor penting untuk kulit. Menurut Dr Howard Murad, MD, seorang ahli dermatologi dan pengarang buku The Cellulite Solution, mengonsumsi buah yang mengandung banyak air juga akan sangat membantu kulit tetap sehat dan terjaga. Sarannya, cobalah buah semangka yang mengandung 90 persen air, dan rendah kalori pula, sehingga tak perlu khawatir akan naik berat badan. Selain itu, Anda bisa mencoba mangga atau buah yang kaya kandungan air lainnya. Selain mendapat asupan air, buah-buahan ini juga mengandung vitamin A dan C yang baik sebagai antioksidan untuk menangkal radikal bebas. Fungsinya jelas, menjaga struktur kulit tetap elastis.

2. Kardio dan lunge. Cobalah kardio, yang diyakini akan dapat membuat kulit Anda terbebas atau setidaknya jauh dari resiko berselulit. Coba gerakan lunge, di mana Anda menjaga tubuh setegak mungkin untuk meminimalkan tekanan pada punggung. Ini diyakini cukup efektif untuk paha dan bokong, dua area yang kerap ada selulitnya. Wayne Westcott, PhD, penulis buku No More Cellulite, mengungkapkan gerakan-gerakan lunge berulang dan rutin bisa membuat kulit tetap kencang. Hal serupa ditegaskan Liz DiAlto, pelatih fitnes di New York. Ia kerap melakukan tiga set lunge dengan hitungan 12 sampai 20 untuk setiap kaki kanan dan kiri, tiga sampai empat kali seminggu. Kurang dari sebulan, hasilnya sudah kelihatan.

3. Kafein. Mungkin tidak banyak yang tahu khasiat kafein untuk kulit. Lakukan body scrubbing pada kulit yang mengalami selulit, setelah itu oleskan krim kafein. Marcia Kilgore, ahli spa di New York dan pendiri Soap & Glory skincare mengungkapkan, proses eksfoliasi akan mengangkat sel-sel kulit mati yang kemudian membuat pengolesan krim akan lebih efektif. Kalau mau lebih maksimal, imbangi juga dengan makanan sehat, seperti mengurangi makanan yang banyak mengandung garam misalnya. Setiap usaha, bahkan sekecil apapun, bisa berefek baik untuk kulit.

4. Liposuction. Jika Anda sudah tidak tahan lagi dengan selulit yang rasanya tidak mau hilang, treatment satu ini jelas ampuh. Hanya saja, harganya juga sebanding. Sedot lemak otomatis juga akan mengurangi selulit di kulit. Jika tidak, ada treatment baru bernama Cellulaze. Perawatan ini menggunakan metode laser yang menghancurkan lemak dan menstimulasi kolagen. Menurut Dr Bruce Katz, MD, ahli dermatologi asal New York, langkah ini sudah teruji klinis dan berhasil mengatasi selulit.

5. Cara terakhir jika semua opsi di atas tidak berhasil, adalah menutupinya dengan proses tanning. Kedengarannya agak janggal, tapi ada juga orang yang menjalani perawatan ini dan cukup berhasil. Salah satunya pernah diterapkan pada para model Victoria’s Secret. Entah itu dengan losion atau spray tanning, mulailah dengan body scrub untuk proses eksfoliasi. Tapi yakinkan diri Anda dulu jika benar-benar menginginkan untuk menjalani opsi ini.

★★★
Terima Kasih Sudah Membaca Artikel Dari Portal Berita Kecantikan Gifiskincare Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

★★★
Layanan Iklan Promosi Untuk Produk Usaha Atau Bisnismu, Silahkan Hubungi Team Jasa Iklan Fanpage Kiella Digital Adv!

★★★
Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/PortalBeritaKecantikanGifiskincare)

Read More