Tips Perawatan Kecantikan Dan Kesehatan

Informasi Pasang Iklan, Silahkan hubungi team advertising kami (Wa: 082165725806)

Seputar Kecantikan Wajah

Informasi Pasang Iklan, Silahkan hubungi team advertising kami (Wa: 082165725806)

Seputar Kesehatan Tubuh

Informasi Pasang Iklan, Silahkan hubungi team advertising kami (Wa: 082165725806)

Relationship

Informasi Pasang Iklan, Silahkan hubungi team advertising kami (Wa: 082165725806)

Serba-Serbi

Informasi Pasang Iklan, Silahkan hubungi team advertising kami (Wa: 082165725806)

Senin, 01 Mei 2017

Dapatkan gigi putih cemerlang dengan 3 cara alami ini

Siapa yang tidak ingin memiliki gigi yang putih cemerlang? Semua orang termasuk Anda pasti ingin hal tersebut. Pasalnya gigi yang cemerlang mampu mendukung penampilan fisik.

Sponsor: jasa pembuatan fanpage

Saat ini ada begitu banyak perawatan kesehatan gigi yang diklaim mampu mencerahkan gigi Anda. Sayangnya perawatan tersebut melibatkan serangkaian bahan kimia. Daripada menempuh hal tersebut, dilansir dari care2.com, inilah cara alami yang berkhasiat untuk memutihkan gigi.

Mengoleskan baking soda
Baking soda ampuh untuk meluruhkan semua lapisan jahat penyebab gigi berwarna kuning. Selain itu baking soda mampu berfungsi sebagai scrub alami dan alkali ringan yang mampu mencerahkan kembali enamel gigi yang kusam.

Menggosok gigi dengan stroberi
Selain menggosok gigi dengan pasta gigi biasa, stroberi ternyata juga ampun untuk memutihkan gigi. Sebab buah ini tinggi akan vitamin C dan asam malat yang mampu memecah plak dan menjaga gigi Anda agar tidak terlihat kuning. Selain menggosok gigi dengan stroberi, Anda juga bisa menghancurkan buah stroberi dan kemudian mengoleskannya di atas gigi Anda lalu tunggu selama 5 menit.

Berkumur dengan minyak kelapa
Berkumur dengan minyak kelapa adalah metode kuno untuk membuat gigi menjadi putih cemerlang. Meskipun kuno, namun metode ini sudah terbukti sebab minyak kelapa akan mengeluarkan semua bakteri penyebab gigi kuning.

Jadi, Anda tertarik untuk memiliki gigi putih cemerlang namun enggan dengan cara yang melibatkan bahan kimia? Cobalah cara di atas!

★★★
Terima Kasih Sudah Membaca Artikel Dari Portal Berita Kecantikan Gifiskincare Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

★★★
Butuh Fotographer Produk Terbaik Dengan Harga Paket Termurah, Silahkan Hubungi Jasa Iklan Fanpage Kiella Digital Adv!

★★★
Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/PortalBeritaKecantikanGifiskincare)

Hilangkan Jerawat Batu Dengan 7 Bahan Berikut Ini

Kulit berjerawat memang menyebalkan, apalagi jika jenis jerawat yang Anda alami adalah jerawat batu.

Sponsor: jasa pembuatan fanpage

Sebab, jenis jerawat tersebut membuat bengkak dan nyeri pada bagian wajah. Berikut ini adalah beberapa bahan yang dapat menghempiskan jerawat batu. Bahan-bahan ini terbilang mudah didapat dan siapa tahu ada di dapur Anda sekarang.

1. Kompres dengan air hangat
Ambilah kain dan rendam di air hangat. Kemudian, kompres jerawat baru Anda. Hal ini untuk melancarkan peredaran darah di sekitar jerawat batu.

2. Tea Tree Oil
Memiliki fungsi anti bakteri, tea tree oil dapat digunakan pada jerawat batu dengan dipijat selama dua sampai tiga hari pada daerah berjerawat.

3. Pasta gigi
Meski kedengarannya aneh, tapi pasta gigi dengan kandungan mint dapat mencegah pertumbuhan jerawat batu.

4. Madu
Madu memiliki kandungan antiseptik dan antimicrobal. Sama dengan tea tree oil, cobalah pijat bagian jerawat dengan madu.

5. Lemon
Asam lemon berfungsi mengeringkan jerawat batu. Selain itu, dapat juga berguna sebagai pembersih kulit wajah.

6. Lidah buaya
Lidah buaya bermanfaat mengurangi kemerahan dan bengkak pada daerah jerawat batu.

7.Alkohol
Selain memberi efek dingin, alkohol juga membuka pori-pori dan melembutkannya.

★★★
Terima Kasih Sudah Membaca Artikel Dari Tipsperawatanwajahdantubuh Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

★★★
Butuh Fotographer Produk Terbaik Dengan Harga Paket Termurah, Silahkan Hubungi Jasa Iklan Fanpage Kiella Digital Adv!

★★★
Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/Tipsperawatankecantikandankesehatan)

Cara Menjaga Kehamilan Jelang Persalinan

Hamil usia tua adalah ketika sudah memasuki usia 7-9 bulan atau sekitar 26-30 minggu. Bagi Ibu yang kehamilannya sudah menginjak pada usia tua, sebaiknya berhati-hati dan tetap menjaga kesehatan.

Sponsor: jasa pembuatan fanpage

Ketika kehamilan sudah berusia 7-9 bulan, tentunya juga menjadi hal yang ditinggu-tunggu oleh si ibu dan suami untuk proses persalinan. Mereka tentunya akan semakin tidak sabar untuk mengetahui jenis kelamain ataupun bentuk wajah si calon bayi nanti.

Ibu hamil yang sedang hamil tua sangat disarankan untuk tetap menjaga kehamilannya. Tujuannya adalah agar proses persalinan nanti berjalan lancar. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan si ibu hamil tua untuk menjaga kehamilannya. Bagaimana?
Dilansir dari beberapa sumber, berikut cara menjaga kehamilan jelang persalinan:

1. Hindari posisi membungkuk
Sebaiknya si ibu yang sedang hamil tua tidak membungkuk saat berjalan atau sedang bersantai. Posisi membungkuk bisa membuat pinggul terasa sakit. Saat tidur, sebaiknya dengan posisi berbaring miring ke kanan atau kiri dengan lutut dan kaki ditekuk. Bila perlu, letakkan bantal di antara perut dan lutut agar bayi dalam kandungan merasa nyaman.

2. Berolahraga ringan
Melakukan olahraga ringan saat hamil sangat dianjurkan oleh para dokter kandungan. Olahraga ringan memang perlu Anda lakukan hingga menjelang kehamilan. Selain mengurangi stres, olahraga ringan juga bisa membantu ibu hamil menguatkan otot perutnya. Untuk itu, biasakan berjalan santai pada pagi atau sore hari, yoga, atau berenang saat hamil.

3. Oleskan salap untuk atasi stretch mark
Ketika perut mulai membesar, Anda mungkin akan menemukan stretch mark di sekitar perut. Jika merasa risi, maka And abisa mengoleskan salap. Namun sebelumnya, tanyakan hal ini dulu kepada dokter kandungan Anda.

4. Pastikan kamar mandi tidak licin
Sering buang air kecil saat hamil tua merupakan hal yang wajar karena kandungan Anda menekan kandung kemih. Untuk itu, sebaiknya kamar mandi tidak jauh dari tempat tidur Anda. Selain itu, pastikan juga lantai kamar mandi tidak licin untuk menghindari terpeleset.

Itulah menjaga kehamilan jelang persalinan. Saat hamil tua, pastikan Anda selalu dalam kondisi sehat agar proses persalinan nantinya bisa berjalan lancar.

★★★
Terima Kasih Sudah Membaca Artikel Dari Portal Berita Kecantikan Gifiskincare Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

★★★
Layanan Iklan Promosi Untuk Produk Usaha Atau Bisnismu, Silahkan Hubungi Team Jasa Iklan Fanpage Kiella Digital Adv!

★★★
Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/PortalBeritaKecantikanGifiskincare)

Cara Diet Sehat untuk Remaja

Para remaja sebenarnya tidak disarankan untuk melakukan diet, apalagi diet ketat. Hal tersebut dikarenakan para remaja masih dalam usia pertumbuhan dan membutuhkan banyak energi untuk melakukan aktivitas, seperti belajar, berolahraga, dan kegiatan lainnya.

Sponsor: Jasa pembuatan fanpage

Akan tetapi, nampaknya tak semua remaja memiliki gaya hidup yang sehat. Menjalani hidup yang santai berkat kemajuan teknologi serta banyaknya makanan ringan dan junk food membuat sebagian dari mereka mengalami obesitas atau kelebihan berat badan.

Ketika menyadari bahwa dirinya menagalami obesitas, tentunya yang menjadi keinginannya adalah menurunkan berat badan. Memiliki tubuh langsing dan ideal adalah impiannnya.
Bagi kamu para remaja yang ingin menurunkan berat badan, sebaiknya jangan sembarangan melaukan diet. Perlu kamu ingat bahwa uisia remaja masih dalam pertumbuhan dan memerlukan banyak energi untuk tetap aktif bergerak.

Oleh karena itu, jalankanlah diet yang sehat dan aman. Bagaimana? Berikut cara diet sehat untuk remaja:

1. Selalu baca label makanan
Pada saat memutuskan untuk diet, snagat penting unuk mengontrol asupan kalori. Salah satu caranya yaitu dengan selalu membaca label makanan di setiap kemasan. Jangan memilih makanan yang berisi kalori kosong tanpa nutrisi. Sejumlah ahli mengatakan bahwa para remaja sangat disarankan untuk mengonsumsi sekitar 2.000 kalori per hari. Selain itu, jangan mengosnsumsi makanan yang dipanggang, digoreng, dan susu full cream saat diet.

2. Jangan luapakan sarapan
Saat diet, jangan lupakan sarapan. Sarapan sangat penting karena meningkatkan laju metabolisme dan membuat seseorang teap aktif sepanjang hari. Namun, menu sarapan harus sehat yaitu dengan mengonsumsi serat dan protein, seperti sereal, susu, telur, dan sandwich dengan roti gandum.

3. Pebanyak mengonsumsi buah dan sayur
Sangat penting untuk menambah asupan buah dan sayur saat diet. Beberapa jenis buah dan sayuran yang bisa dikonsumsi remaja saat diet, antara lain brokoli, tomat, kentang, mentimun, lobak, dan buah-buahan lainnya. Jadikan buah-buahan sebagai camilan di kala siang atau sore hari merasa lapar.

4. Minum air putih yang cukup
Air putih merupakan cairan yang harus dikonsumsi dengan cukup agar tubuh bisa bekerja maksimal. Selain itu, air putih juga cukup membantu mengeluarkan semua racun dari tubuh dan meningkatkan laju metabolisme. Pada akhirnya, metabolisme yang meningkatkan ini membantu proses penurunan berat badan.

5. Berolahraga
Para ahli menyarankan untuk melakukan aktivitas fisik selama 1 jam setiap hari untuk memabantu remaja mendapatkan berat badan yang diinginkan. Olahraga yang bisa dilakukan, seperti berenang, jogging, bersepeda, menari, dan olahraga lain yang disukai.

6. Biasakan bawa makan dari rumah
Remaja cenderung lebih suka jajan di luar. Namun, pada saat diet pastikan kamu selalu membawa makanan dari rumah. Makanan yang di bawa dari rumah tentunya memiliki aspan kalori yang terkontrol. Dengan begitu, diet yang dijalani bisa lancar.

Itulah cara diet sehat untuk remaja. Jika kelebihan berat badan mengurangi rasa percaya diri kamu, maka lakukanlah diet. Namun, jangan sembarangan melakukan diet karena bisa membuat tubuh menjadi lemas dan tak aktif beraktivitas. Selamat mencoba.

★★★
Terima Kasih Sudah Membaca Artikel DariTipsperawatanwajahdantubuh Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

★★★
Layanan Iklan Promosi Untuk Produk Usaha Atau Bisnismu, Silahkan Hubungi Team Jasa Iklan Fanpage Kiella Digital Adv!

★★★
Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/Tipsperawatankecantikandankesehatan)

Minggu, 30 April 2017

Tips Memilih Sepatu Olahraga

Menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh merupakan kebutuhan setiap manusia. Banyak cara dilakukan dari mengkonsumsi makanan sehat, membiasakan pola hidup sehat sampai olahraga. Pilihan olahragapun bermacam-macam, seperti lari, sepak bola, tenis, berenang dan lain-lain, semuanya mempunyai tujuan yang sama, untuk menjaga kebugaran dan keseimbangan kesehatan tubuh kita.

Dalam berolahraga, ada beberapa hal penting yang harus diperhatikan, salah satunya adalah pemilihan media untuk olahraga. Ya, salah satunya adalah sepatu olahraga. Sepatu olahraga yang kita kenakan haruslah nyaman, sesuai dengan kebutuhan olahraga kita dan pastinya tidak membuat kaki semakin menderita kesakitan sesudah berolahraga. Maka dari itu, dalam memilih sepatu untuk berolahraga harus tepat.
Berikut tips memilih sepatu olahraga, agar olahraga Anda semakin maksimal dengan pemilihan sepatu yang tepat:

1. Carilah sepatu olahraga di toko yang memang khusus menjual perlengkapan dan peralatan olahraga. Penjaga toko biasanya akan membantu memberikan Anda saran untuk sepatu yang cocok dan sesuai dengan bentuk kaki. Setiap orang memiliki bentuk kaki yang berbeda dan ukuran kaki berbeda dari orang lain. Untuk keperluan olahraga, biasanya penjaga toko sepatu olah raga juga akan meng-analisisa hasil lari atau jalan calon pembeli di atas treadmill.

2. Ketika akan mencari atau memilih sepatu usahakan di waktu sore hari. Karena sore atau malam hari, kaki Anda cenderung mengalami pembesaran setelah beraktifitas seharian. Sehingga Anda bisa mengepas dengan baik ukuran sepatu dan kaki Anda.

3. Bawalah sepatu lama Anda ke toko sepatu olah raga. Sepatu lama dapat menunjukkan kebiasaan olahraga apa yang sering dilakukan dan pola-pola yang terbentuk pada sepatu. Margart Buehler seorang ahli sepatu olah raga mengatakan bahwa pola-pola pemakaian di sol sepatu lama dapat memberikan petunjuk bagaimana kaki seseorrang menginjak dan hal ini tentunya akan sangat membantu kita untuk menemukan sepatu baru lebih sesuai.

4. Pilih sepatu dengan tali sepatu yang baik. Tali sepatu yang baik, mampu mengikat sepatu dengan kuat.

5. Ingat juga untuk tidak terpaku pada satu ukuran sepatu, contohnya jika Anda seorang wanita dan biasanya menggunakan sepatu high heel nomor 39, sepatu olahraga yang cocok untuk Anda berarti nomor 38.

6. Yang terakhir, perhatikan juga waktu penggantian sepatu. Jika Anda menggunakan sepatu yang sama terus setiap harinya, usahakan diganti setiap 5 bulan sekali. Sebab, bisa dipastikan sol sepatu akan sobek. Bila itu terjadi, sepatu tidak akan nyaman lagi ketika digunakan.

Itu dia beberapa tips pemilihan sepatu agar dapat mengoptimalkan aktifitas olahraga Anda. Semoga bermanfaat.

★★★
Terima Kasih Sudah Membaca Artikel Dari Portal Berita Kecantikan Gifiskincare Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

★★★
Mau produk jualan kamu di iklankan disini, Silahkan kirimkan penawaran iklanmu kepada kami melalui contact:
-Contact: 082165725806
-Email: kriz.stmt@ymail.com

★★★
Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/PortalBeritaKecantikanGifiskincare)

Tips Sehat Langsing dengan Menu Makanan Ala Model

Siapa wanita yang bisa menolak memiliki kecantikan tubuh dan wajah seperti model? Model adalah icon perempuan yang cantik, terutama dari segi fisiknya. Model memiliki bentuk tubuh yang cantik, langsing, namun berlekuk dibeberapa bagiannya, begitu pun dengan kecantikan wajahnya.

Sponsor: jasa foto produk

Semua wanita cantik, namun hanya sedikit wanita yang mampu atau berhasil mengeluarkan pesona kecantikan mereka, salah satu wanita yang berhasil adalah model. Menjadi model tidaklah mudah, dari mulai menu makanan, jenis olahraga dan model pakaian atau sepatu semua diatur harus serba sempurna.
Tertarikkah Anda untuk menjadi secantik dan selangsing para model? Simaklah tips sehat dengan menu makanan ala para model yang dikutip dari wikihow.com di bawah ini:

Atur makanan dengan membuat jurnal makanan
Mungkin cara ini terdengar sedikit maniak dan berlebihan, namun ternyata cara ini cukup manjur untuk memiliki kualitas hidup yang lebih sehat, khususnya dari segi makanan. Dengan mengkalkulasi besaran kalori yang Anda makan setiap harinya, Anda jadi lebih waspada untuk tidak mengkonsumsi makanan yang berkalori tinggi. Misalnya Anda membutuhkan 2000 kalori setiap harinya, penuhi kalori tubuh dengan mengkonsumsi berbagai jenis makanan sehat, dan pastikanlah jika jurnal makanan Anda juga mencantumkan besaran kalori pada setiap makanan yang ada dan sering Anda konsumsi.

Kurangi asupan kalori sebanyak 25%
Disaat Anda mengkonsumsi 2000 kalori setiap harinya, maka cobalah untuk memangkasnya sebanyak 25%.  Konsumsi semua makanan yang sehat dan hitung jumlah kalorinya, pastikan jika jumlah kalori tidak lebih dari 1500 kalori.

Kurangi konsumsi junk food
Karena junk food dapat memengaruhi kebiasaan makan Anda, mereka yang gemar mengkonsumsi junk food, pada umumnya menjadi lebih mudah merasa lapar sehingga kebutuhan konsumsi makanan yang seharusnya dilakukan beberapa jam lagi malah dilakukan saat itu juga karena perut sudah merasa lapar.

Konsumsi lebih banyak sayuran, buah-buahan segar
Model selalu menjaga bentuk tubuhnya agar tetep langsing dan kencang, namun bukan berarti langsing itu tidak sehat. Dapatkanlah tubuh yang sehat dan langsing secara alami dengan cara memperbanyak konsumsi sayuran, buah-buahan dan protein.

Olahraga
Anda dapat mencoba untuk melakukan jogging setiap hari selama beberapa menit sebagai cara terbaik untuk tetap menjaga kesehatan tubuh. Berolahraga tidak hanya berfungsi untuk menjaga kesehatan tubuh saja, namun juga baik untuk menjaga bentuk tubuh dan menghilangkan lemak.

Minum air putih ketika lapar
Daripada makan cemilan atau jajanan lainnya yang belum tentu menyehatkan disaat Anda merasa lapar lebih baik jika Anda mencoba untuk minum air putih, biasakan minum air putih ketika lapar, niscaya rasa lapar bisa sedikit hilang.

★★★
Terima Kasih Sudah Membaca Artikel DariTipsperawatanwajahdantubuh Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

★★★
Mau produk jualan kamu di iklankan disini, Silahkan kirimkan penawaran iklanmu kepada kami melalui contact:
-Contact: 082165725806
-Email: kriz.stmt@ymail.com

★★★
Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/Tipsperawatankecantikandankesehatan)

Sabtu, 29 April 2017

Cara Hilangkan Kumis Tipis Pada Wanita Dengan Masker Alami

Saat mematut diri di kaca, biasanya wanita akan sangat detail dan mengomplain setiap apa pun yang dirasa kurang di wajah, salah satunya adalah adanya rambut halus di atas bibi, atau kumis tipis.

Sponsor: jasa pembuatan fanpage

Beberapa wanita memang memiliki rambut di atas bibir yang agak lebat meskipun tetap saja tidak sebanyak pria. Meski begitu, menurut kebanyakan wanita, hal ini seringkali mengganggu penampilan karena mereka merasa memiliki kumis.

ada beberapa cara alami yang bisa Anda lakukan untuk menghilangkan rambut tipis di atas bibir ini, beberapa di antaranya adalah

-Kunyit dan Susu
Bubuk kunyit bukan hanya bisa mencerahkan kulit, namun juga bisa dijadikan scrub alami wajah termasuk mencabut rambut halus di atas bibir. Ambil 2 sendok makan bubuk kunyit dan campur dengan 1 sdm susu hingga jadi kental. Bubuhkan pada bagian atas bibir dan tunggu agak kering. Peeling atau gosok memutar hingga masker berjatuhan. Bilas dengan air dingin.

-Putih telur
Salah satu bahan masker wajah paling baik ini juga membantu menghilangkan bulu di rambut. Caranya, ambil putih telur dan campur dengan gula dan sedikit tepung lalu oles ke atas bibir. Biarkan hingga kering dan peeling perlahan. lakukan 2 kali seminggu.

-Tepung, susu dan gula
Tepung adalah bahan sangat baik mencabut rambut-rambut halus di atas bibir. Campur dengan perasan jeruk lemon dan air kemudian oles merata di atas bibir. Biarkan agak mengering dan jadikan scrub. Gosok perlahan dan bilas dengan air bersih.

Tentunya Anda perlu melakukan salah satu treatment di atas seminggu 2 kali dan rutin selama sebulan. Dengan begitu, Anda akan baru bisa melihat hasilnya. Kumis tipis Anda pasti akan semakin tidak terlihat. Selamat mencoba.

★★★
Terima Kasih Sudah Membaca Artikel Dari Portal Berita Kecantikan Gifiskincare Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

★★★
Official Resmi Blog kami :
{https://tipsperawatankecantikandankesehatan.blogspot.co.id/}

★★★
Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/PortalBeritaKecantikanGifiskincare)

Inilah 5 Tips Cegah Penuaan Kulit Sejak Dini

Bagi seorang wanita, berada di usia 20-an adalah berada dalam periode yang sangat aktif, enerjik, dan dinamis. Namun, meski masih muda, ada baiknya Anda mulai melakukan perawatan untuk mencegah tanda-tanda penuaan kulit, seperti kerutan, kulit terlihat kusam, hingga keriput. Sebab, kunci dalam mencegah penuaan kulit adalah perawatan yang baiknya dilakukan sedini mungkin.

Sponsor: jasa pembuatan fanpage

Nah, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan dengan mudah dan praktis untuk mulai melakukan tindakan preventif dalam mencegah penuaan kulit sejak dini. Berikut uraiannya.

1. Pilihlah produk yang formulasinya sesuai dengan jenis kulit.
Pertama, Anda harus betul-betul mengetahui jenis kulit Anda, apakah berminyak, kering, atau berjerawat. Menggunakan produk-produk perawatan yang sesuai dengan jenis kulit akan memberikan kesehatan lebih bagi kulit Anda secara menyeluruh.

2. Jangan abaikan ritual perawatan kulit.
Apapun yang terjadi atau selelah apapun Anda, jangan lupa untuk selalu membersihkan dan mencuci wajah setelah membubuhkan riasan, minyak, serta bakteri akibat kegiatan sehari-hari. Sebelum tidur, Anda harus membersihkan dan mengaplikasikan toner serta serum yang dilengkapi fungsi anti penuaan pada pelembap yang Anda gunakan.

3. Selektif dengan produk anti penuaan.
Saat ini, para wanita muda lebih memiliki kesadaran untuk melakukan tindakan preventif dalam mencegah penuaan. Namun, Anda pun harus memilih produk anti penuaan yang tepat. Jangan sampai Anda memilih produk yang terlalu berat untuk kulit Anda yang masih remaja.

“Banyak produk anti penuaan mengandung bahan aktif yang meningkatkan metabolisme sel yang terlalu aktif bagi kulit yang masih muda. Karena kulit di usia 20-an masih aktif secara metabolisme, maka stimulasi produk anti penuaan dapat menyebabkan masalah kulit. Daripada memilih produk yang terlalu berat, konsentrasikan saja pada membersihkan wajah, melembapkan, dan melindungi kulit dari paparan sinar matahari,” ujar pakar kulit dan anti penuaan Renée Rouleau.

4. Lakukan perawatan wajah secara rutin.
Rouleau menyarankan agar Anda melakukan facial secara rutin sebulan sekali. Sebab, rutinitas ini ideal bagi wanita di usia 20-an, karena tak hanya mencegah penuaan namun juga menghancurkan bakteri untuk mencegah timbulnya jerawat. Jika Anda tidak sempat, cobalah lakukan facial setidaknya empat kali dalam setahun.

5. Gunakan krim mata.
Dengan memulai penggunaan krim mata sejak dini, Anda telah membantu mencegah timbulnya kerutan di area mata yang merupakan tanda paling awal terjadinya penuaan kulit. “Jika Anda saat ini berusia 20-an dan mulai melihat garis-garis halus di sekitar area mata, Anda harus mulai menggunakan krim malam untuk melindungi kulit di seputar daerah tersebut sekaligus membuatnya tetap sehat dan ternutrisi,” sebut Rouleau.

★★★
Terima Kasih Sudah Membaca Artikel DariTipsperawatanwajahdantubuh Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

★★★
Official Resmi Blog kami :
{https://tipsperawatankecantikandankesehatan.blogspot.co.id/}

★★★
Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/Tipsperawatankecantikandankesehatan)

Jumat, 28 April 2017

Manfaat Vitamin E dan Fungsinya

Vitamin E atau Tokoferol merupakan sekelompok vitamin yang larut dalam lemak seperti halnya vitamin A dan vitamin D. Dosis yang dianjurkan untuk dikonsumsi harian adalah 7 miligram. Kekurangan vitamin E ini sangat jarang terjadi, akan tetapi biasanya ditandai dengan proses luka dengan penyembuhan yang lambat.

Sponsor: jasa pembuatan fanpage

Dan apabila kekurangan vitamin E ini adanya gejala dengan meningkatnya misalnya asam lambung, sakit kepala, terlalu cepat lelah dan lemah otot. Vitamin E terdapat pada jenis sayuran diantaranya minyak biji gandum, minyak kedelai, minyak jagung, selada, kacang-kacangan, asparagus, pisang, biji bunga matahari, minyak zaitun, buncis, ubi jalar dan sayuran-sayuran yang berwarna hijau.

Kemanfaatan vitamin E ini masih dipercaya sebagai antioksidan alami, penyembuhan dan pencegahan bekas luka, menjaga kesehatan strukutr sel darah merah dan saraf serta melindungi membran sel yang telah rusak, untuk kekebalan tubuh, mengatasi stress, meningkatkan kesuburan, meminimalkan resiko kanker serta penyakit jantung koroner.

Kemanfaatan vitamin E lainnya seperti kesehatan kulit yang berperan untuk meningkatkan elastisistas dan kelembaban kulit, mencegah penuaan dini, melindungi dan mengganti kulit dari kerusakan akibat ultraviolet dan radiasi. Bagi remaja yang baru menginjak dewasa dan menginginkan kulit yang putih, bisa juga mengkonsumsi vitamin E, karena vitamin E ini juga berperan menjaga bagi kesehatan kulit luar, disamping itu pula vitamin E mencegah proses penuaan dini.

Kemanfaatan vitamin E ini juga dikandung pada buah-buahan tertentu, pada buah Alpukat, vitamin E ini dikandung pada buah tersebut sebanyak 100 gram yang diperlukan oleh tubuh seseorang. Buah Alpukat juga berfungsi untuk menangkal radikal bebas, menurunkan kolesterol dalam darah.

Pada buah lainya seperti buah mangga, vitamin E terdapat pada buah mangga sebanyak 2 sampai 3 miligram. Sehingga buah mangga dipercaya sebagai penyembuhan serta menyehatkan mata, menjaga proses pencernaan, menjaga sembelit, serta menjaga keasaman, meningkatkan daya ingat pada otak, pencegahan kanker dan jantung serta melawan diabetes.
Pada buah kiwi, kemanfaatan vitamin E sangat berguna bagi kesehatan seperti mengobati gejala impotensi, pencegahan diabetes lebih awal.

Demikian beberapa hal mengenai kemanfaatan vitamin E dan fungsinya, semoga bermanfaat.

★★★
Terima Kasih Sudah Membaca Artikel Dari Portal Berita Kecantikan Gifiskincare Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

★★★
Mau belanja aman dan terpercaya untuk produk kosmetik wajah dengan Kualitas terbaik?
Disini tempatnya...!

➡TokoPedia (https://www.tokopedia.com/drrochelles)
➡BukaLapak (https://www.bukalapak.com/drrochelleskinexpert01)
➡Shopee (shopee.co.id/drrochelles)

Kami menyediakan special promo untuk produk Dr Rochelle Skin Expert, Kezia Skin Expert, Gifi Skin Care.

Terima Kasih.

★★★
Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/PortalBeritaKecantikanGifiskincare)

10 Tips Cantik Berlibur di Pantai

Beberapa wanita terkadang merasa tidak percaya diri ketika berlibur di pantai karena takut kulit rusak dan menjadi hitam atau malu mengenakan pakaian pantai.

Sponsor: jasa foto produk

Bagaimana cara agar dapat tampil maksimal dan percaya diri ketika berlibur di pantai?

Inilah 10 tips agar wanita terlihat wow, cantik, dan pecaya diri di pantai:

1. Lindungi diri dari sinar ultraviolet
Agar kulit wajah dan tubuh Anda terlindungi dari paparan sinar matahari, gunakan lah tabir surya/sunblock SPF 50 secara merata pada seluruh tubuh. Sehingga radiasi sinar matahari tidak merusak fungsi elastisitas dan lapisan kolagen pada tubuh. Ulangi kembali pemakaian tabir surya/sunblok setelah berenang agar kulit selalu terlindungi. Jangan lupa untuk memberikan perlindungan pada rambut yang rentan terhadap kerusakaan apabila terlalu lama bermain di pantai. Caranya dengan mengoleskan conditioner sebagai perisai bagi rambut terhadap air garam dan sinar ultraviolet.

2. Perhatikan nutrisi wajah
Lakukan terapi ozon untuk kulit sebelum Anda pergi berlibur. Mengapa? Dengan terapi ozon melalui oxy machine, wajah diuapi dengan gas O3 yang berkhasiat meningkatkan kadar oksigen di kulit wajah. Selain itu, terapi ini dapat membersihkan bakteri yang menempel pada wajah, sehingga wajah terlihat lebih cerah, bersih, dan siap berhadapan dengan sinar ultraviolet.

3. Samarkan selulit
Merasa kurang percaya diri karena banyak selulit pada tubuh? Solusinya mudah, ikuti saja rahasia para aktris Hollywood yang menyamarkan selulitnya dan bisa tampil mulus di pantai. Caranya dengan melakukan kombinasi perawatan lipo sculpt dengan scrub organik dan masker herbal. Hasilnya sel lemak luruh dan kulit pun mengencang.

4. Bebaskan kulit dari bulu
Membersihkan bulu-bulu pada area ketiak, kaki, dan bikini line adalah hal yang tidak boleh dilupakan. Sebelum berlibur ke pantai, lakukanlah waxing untuk membersihkan dan mencegah bulu kembali tumbuh dengan cepat dan higenis. Sebaiknya lakukan waxing setelah mandi, karena ketika itu tubuh masih dalam kondisi lembap.

5. Wajib manicure dan pedicure
Sebelum pergi berlibur, Anda diwajibkan untuk membersihkan kuku kaki dan tangan. Potonglah kuku hingga tersisa maksimum 25 mm, agar kotoran tidak mudah masuk ke dalam kuku saat bermain pasir di pantai.

6. Tubuh harum sepanjang hari
Berhati-hatilah dengan bau badan ketika berlibur di pantai, karena biasanya udara panas dapat membuat tubuh berkeringat. Kesalahan besar apabila Anda menambahkan semprotan minyak wangi saat Anda berkeringat. Hal ini justru akan membuat aroma tubuh  semakin menyengat. Solusinya adalah dengan menyemprotkan deodorant spray sesudah mandi pagi, sebelum Anda memulai aktivitas.

7. Jagalah kesehatan bibir
Selain memperhatikan kesehatan tubuh, kita juga harus memperhatikan kesehatan kulit bibir. Udara pantai yang panas akan dengan mudah meningkatkan penguapan kadar air dalam tubuh yang dapat menyebabkan kulit bibir pecah-pecah. Solusinya, minum 8 gelas air putih untuk mencegah dehidrasi, dan oleskan lip balm yang mengandung White Petrolatum USP, agar kelembapan kulit bibir tetap terjaga.

8. Mata juga berlibur
Apabila ingin tetap terlihat cantik dengan make up, pastikan Anda menggunakan make up tipis, natural, dan tidak menor. Gunakanlah make up jenis waterproof agar riasan Aanda tidak luntur saat berenang atau berkeringat, seperti perona mata dan pipi. Pakailah maskara yang tak saja membuat bulu mata tebal dan lentik, tapi juga berjenis water proof.

9. Setelah berjemur
Jika sebelum berjemur Anda menggunakan sunblock, maka setelah berjemur atau berada di bawah paparan sinar matahari lebih dari 4 jam, segera oleskan after sun lotion untuk mendinginkan kulit dan memberi rasa nyaman pada area yang sensitif. Kandungan yang terdapat di dalam sun lotion kaya akan ekstrak aloe vera dan vitamin yang berkhasiat merangsang sel kulit beregenerasi dan mencegahnya dari pengelupasan yang berlebihan.

10. Cara benar segarkan wajah
Wajah terkadang terasa panas karena terkena sinar matahari yang terik dan munculah kecendrungan untuk segera mencucinya. Ternyata, hal ini bukanlah tindakan yang baik. Jika kulit Anda terasa panas, sebaiknya jangan mengguyur tubuh dengan air dingin, karena saat suhu kulit panas akibat panas matahari, pori-pori kulit terbuka lebar dan akan mudah tersumbat bila dibasuh air.

Sebaiknya tunggu beberapa saat sampai suhu tubuh dan pori kulit kembali pada kondisi yang normal. Setelah itu, barulah Anda mencuci muka. Jangan lupa untuk mencuci tangan terlebih dahulu agar kuman dan kotoran yang menempel di tangan tidak berpindah ke wajah. Jika kulit Anda terasa kering, bersihkan terlebih dahilu keringat dengan handuk, lalu semprotkan face spray yang mengandung mineral agar wajah Anda kembali segar dan tidak lengket.

★★★
Terima Kasih Sudah Membaca Artikel DariTipsperawatanwajahdantubuh Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

Mau belanja aman dan terpercaya untuk produk kosmetik wajah dengan Kualitas terbaik?
Disini tempatnya...!

➡TokoPedia (https://www.tokopedia.com/drrochelles)
➡BukaLapak (https://www.bukalapak.com/drrochelleskinexpert01)
➡Shopee (shopee.co.id/drrochelles)

Kami menyediakan special promo untuk produk Dr Rochelle Skin Expert, Kezia Skin Expert, Gifi Skin Care.

Terima Kasih.

★★★
Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/Tipsperawatankecantikandankesehatan)

Cara Buat Bibir Merah Alami dengan Sikat & Pasta Gigi

Apakah kamu pernah masuk ke sebuah make up store, berjalan ke arah tumpukan lipstick, melihat sebuah warna yang cantik dan langsung jatuh cinta pada warna lipstick itu?

Sponsor: jasa pembuatan fanpage

Kamu mengambil lipstick yang bertuliskan tester lalu mengoleskan lipstick itu pada bibir kamu. Namun, warna yang terlihat di bibir kamu tidak secantik dan seindah seperti yang kamu lihat.
Atau mungkin juga pada suatu pagi kamu terburu buru saat sedang berangkat kuliah atau kerja, dan kamu lupa untuk memakai lipstick karena terburu-buru. Alhasil, kamu merasa tidak percaya diri karena wajahmu terlihat sedikit pucat atau terlihat ada yang kurang dari make up look kamu hari ini.

Para wanita mungkin sering mengalami kejadian – kejadian seperti yang diceritakan diatas, terutama para wanita dengan warna bibir yang cenderung gelap atau berwarna yang terlalu senada dengan warna kulit, sehingga memberikan kesan pucat.

Tapi jangan khawatir, karena berikut adalah tips untuk memiliki bibir merah yang halus dan alami. Cara dan bahan – bahan yang dibutuhkan juga sangat mudah,simple dan biasa kita gunakan dalam aktivitas sehari – hari. Yang kamu butuhkan hanyalah pasta gigi dan sikat gigi. Penasaran bagaimana dua benda sehari hari itu bisa membuat bibir kita merah alami dan halus?

Berikut adalah cara untuk memiliki bibir merah alami dan halus :

Dengan pasta gigi :
Langkah 1 : Oleskan pasta gigi yang berwarna putih pada bibir kamu sebelum kamu tidur. Jangan terlalu tipis karena khasiat dari pasta gigi bisa tidak bekerja dengan maksimal. Jangan terlalu tebal juga karena akan membuat bibir kamu terasa terlalu panas dan perih.

Langkah 2 : Biarkan pasta gigi menjadi night masker untuk bibir kamu, dan bersihkan di pagi hari saat kamu bangun tidur.

Dengan sikat gigi :
Walaupun langkah langkah yang satu ini akan terlihat impossible, tapi langkah ini juga bekerja dengan baik.
Langkah 1 : Oleskan lip balm atau petroleum jelly di bibir kamu.
Langkah 2 : Sikat bibir kamu pelan pelan dengan sikat gigi selama 10 – 15 menit.
Ajaibnya, hasil nya sudah bisa terlihat perlahan setelah kamu melakukan langkah langkah untuk cara yang ke-2 ini. Tapi memang lebih baik jika dilakukan rutin agar bisa mendapatkan hasil yang maksimal.

Tertarik? Lakukan langkah langkah di atas dan bersiap siap untuk memiliki bibir merah alami dan halus, agar kamu bisa lebih percaya diri dengan penampilan kamu dan cocok memakai warna lipstick apapun.

★★★
Terima Kasih Sudah Membaca Artikel Dari Portal Berita Kecantikan Gifiskincare Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

★★★
Berminat Punya Toko Online dalam Format Fanpage Facebook? Segera Hubungi kami disini (https://www.facebook.com/KiellaDigitalAdv/)

★★★
Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/PortalBeritaKecantikanGifiskincare)

Manfaat Menjalin Hubungan Jarak Jauh (LDR)

Banyak yang bilang kalau menjalin hubungan cinta jarak jauh atau LDR (Long Distance Relationship) itu nggak ada manfaatnya. Yang ada hanya bikin kamu jadi merasa khawatir dan curiga kalo-kalo dia selingkuh dengan orang lain, hikss..

Sponsor: jasa foto produk

Tidak dipungkiri, banyak makhluk yang mengaku risau saat menjalani LDR. Apalagi konon katanya LDR itu penuh dengan godaan dan bisikan untuk selingkuh. “Ngapain mikirin do’i yang jauh di sana, selama di sini ada aku yang deket sama kamu?”. Hayoo lho.

Eits, jangan langsung bilang LDR itu tidak baik. Di balik konon katanya konon katanya tersebut, ternyata LDR itu juga mempunyai banyak manfaat. Hanya dengan LDR ini lah kamu bisa benar-benar merasa dicintai dan mencintai orang yang tepat. Nggak percaya?

Langsung saja simak penjelasannya berikut ini:

1. Belajar saling percaya
Dengan menjalani LDR, kamu dan pacar bisa belajar untuk saling percaya satu sama lain. Nggak ada lagi kata curiga, karena kamu sudah percaya bahwa dia nggak bakal selingkuh. Beda dengan orang yang nggak pernah LDR-an, pasti bawaannya curiga mulu.

2. Melatih kesabaran
LDR-an itu melatih kesabaran orang yang menjalaninya. Tiap kali mau ketemuan, sabar nunggu waktu libur dulu. Beda kalo yang pacar lima langkah, kangen tinggal nongkrong di depan pintu, rasa kangen udah terobati. Makanya orang LDR itu nggak gampang bosen.

3. Jadi lebih hemat
Siapa bilang LDR-an itu harus mahal? Sekarang jaman udah canggih. LDR itu ternyata bisa buat kita jadi lebih hemat. Beda sama yang pacarnya deket, tiap malem Minggu harus jalan ke restoran, bayarin makan, bayarin nonton, dll. Kalo LDR-an, malem Minggu cukup teleponan atau SMS-an.

4. Mengasah kesetiaan
LDR adalah waktu yang tepat buat mengasah kesetiaan. Seperti diketahui, godaan untuk selingkuh orang LDR itu lebih besar dibanding pacaran biasa. Yakin pacar kamu masih tetap setia kalo lagi jauh dari kamu? Hanya LDR yang bisa membuktikannya.

Masih berani bilang LDR itu nggak ada manfaatnya? Coba buktiin sendiri.

★★★
Terima Kasih Sudah Membaca Artikel DariTipsperawatanwajahdantubuh Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

★★★
Berminat Punya Toko Online dalam Format Fanpage Facebook? Segera Hubungi kami disini (https://www.facebook.com/KiellaDigitalAdv/)

★★★
Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/Tipsperawatankecantikandankesehatan)

7 Cara Memiliki Hidup Sehat dan Bahagia

Kita semua tentu ingin mempunyai hidup yang sehat, bahagia, dan bebas dari stress. Berikut ini merupakan beberapa tips untuk dapat memperkaya diri kita dengan senyum, merawat diri sendiri, tetap bugar dan memiliki pikiran serta tubuh yang sehat.

Sponsor: jasa pembuatan fanpage

1. Cukup tidur
Hal ini tidak hanya membuat kita sehat tetapi juga membuat kita lebih bahagia. Jam tidur yang ideal adalah sekitar 7-9 jam. Selalu pastikan untuk bersantai dahulu selama kurang lebih 1 jam sebelum kita pergi tidur karena hal itu akan membantu kita tertidur lebih mudah. Misalnya, kita dapat membaca buku atau mendengarkan lagu sebelum kita tidur.

2. Makan makanan yang sehat
Hindari junk food, dan isi tubuh kita dengan sayur-sayuran hijau dan juga buah-buahan. Dengan ini, kita merasa lebih berenergi dan umumnya akan menjadi lebih bahagia. Ganti makanan ringan yang tidak sehat seperti chips atau coklat dengan buah atau beberapa kacang-kacangan.

3. Tersenyum dan tertawalah!
Jangan sedih atas masalah kecil yang menimpa kita. Hadapi semua itu dengan senyuman maka semuanya akan terasa lebih baik. Isi pikiran kita dengan hal-hal yang positif dan jangan lupa untuk tersenyum dan juga tertawa dengan teman-teman di sekeliling kita. Siapa tahu mungkin senyuman kita juga dapat menghibur seseorang.

4. Membantu keluarga
Bila kita sedang memiliki waktu luang, kita bisa membantu ibu memasak, membantu ayah mencuci mobil atau apapun yang dapat membantu keluarga kita. Ini tidak hanya akan membuat mereka menjadi lebih sayang kepada kita tetapi kita juga akan merasa senang mengetahui kita telah melakukan hal yang baik untuk orang yang juga kita sayangi.

5. Keluar rumah dan menikmati udara segar
Pergilah dengan teman-temanmu, pergi ke pesta, berkumpul dengan keluarga, naik sepeda, berjalan-jalan dengan hewan peliharaan. Semua hal ini bisa membantu kita untuk lebih sehat dan juga bahagia.

6. Tetap setia kepada diri sendiri
Jangan mengubah diri untuk siapa pun dan apa pun. Selalu tetap setia pada iman dan keyakinan yang kita miliki. Kita juga harus menjadi yang terbaik yang kita bisa!

7. Mencintai hidup
Kita harus selalu mencintai hidup kita. Bangga atas semua yang kita peroleh dan juga selalu bersyukur atas segala sesuatu yang kita milik. Bermimpi dan berharap, menjadi siapa pun yang kita inginkan. Explore, dream, discover. Percayalah bahwa kita bisa menjadi apapun yang kita mau apabila kita terus berusaha. Kegagalan adalah pintu menuju sukses. Apabila kita melakukan yang terbaik yang kita bisa, kita tidak akan punya waktu untuk khawatir tentang kegagalan. Jangan pernah menyerah dan juga jangan lupa untuk berdoa.

Selamat menikmati kehidupan yang sehat dan bahagia!

★★★
Terima Kasih Sudah Membaca Artikel Dari Portal Berita Kecantikan Gifiskincare Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

★★★
Kunjungi Toko Online Kami Disini (https://www.facebook.com/Tipsperawatankecantikandankesehatan/shop/?rt=19). Note: Silahkan lakukan pembelian secara COD/Ketemuan untuk menghindari penipuan dalam bentuk apapun!

★★★
Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/PortalBeritaKecantikanGifiskincare)