Habis Kena Cuaca Terik? Pikirkan Risikonya Sebelum Langsung Masuk Rumah

Cuaca panas membuat seseorang yang berada di jalan bagai terkurung di neraka. Panasnya luar biasa! Bahkan, teriknya bisa membuat kulit terbakar. Jadi wajar, jika orang-orang ingin segera masuk ke dalam ruangan yang dingin.
Sponsor: jasa pembuatan fanpage

Tapi, dr Laksmi Duarsa, SpKK, dari RS Surya Husada, Bali, menganjurkan sebaiknya untuk tidak langsung masuk ke dalam ruangan yang memiliki suhu berbeda drastis. Dihubungi detikHealth, ia menganjurkan untuk menunggu terlebih dahulu di depan rumah setelah tubuh terpapar sinar matahari menyengat.

"Sebenernya kalo kita mau masuk jangan dari panas langsung ke dingin. Kalo langsung masuk kan terkejut dia (tubuh), sebaiknya tidak," sarannya.

Ketika terpapar sinar yang lama, usahakan menunggu di halaman atau teras selama beberapa menit. Hal ini dimaksudkan agar tubuh bisa mengatur suhu tubuh menjadi lebih dingin.

"Tapi kan kita juga suka masuk buru-buru gitu. Panasnya kalau di Indonesia paling 40 derajat, terus dia masuk ke ruangan paling 20 derajat. masih bisa ditoleransi lah," ujar dokter yang akrab disapa dr Laksmi ini.

Namun lain halnya jika panas yang didapatkan dari berolahraga. Setelah berolahraga tubuh akan menjadi lebih panas dan mengeluarkan banyak keringat, maka anjuran untuk tidak langsung masuk ke ruangan yang lebih dingin menjadi harus lebih diperhatikan.

★★★
Terima Kasih Sudah Membaca Artikel Dari Tipsperawatanwajahdantubuh Mohon Berikan Like,Comment, Atau Share Jika Informasi Yang Kami Sajikan Bermanfaat.

★★★
Kunjungi Toko Online Kami Disini (https://www.facebook.com/Tipsperawatankecantikandankesehatan/shop/?rt=19). Note: Silahkan lakukan pembelian secara COD/Ketemuan untuk menghindari penipuan dalam bentuk apapun!

★★★
Ingin Konsultasi Atau Beriklan di Portal Berita Kami? Cukup Click Link berikut ini (http://m.me/Tipsperawatankecantikandankesehatan)