Asam lambung naik terlalu sering? Bisa jadi itu tanda kanker perut

Saat asam lambung naik, biasanya hal yang kamu ketahui adalah karena lambung kosong dan menghasilkan asam yang naik hingga ke kerongkongan dan menyebabkan sensasi terbakar di perut bagian atas dan arena tulang dada. Oleh karena itu ketika gejalanya muncul, kamu pun akan langsung mengonsumsi makanan agar terjadi proses pencernaan di lambung.

Namun saat asam lambung terjadi terlalu sering, kamu patut curiga. Sebab ini bisa menjadi tanda awal dari penyakit kanker perut.

Menurut penelitian yang dilansir dari boldsky.com, saat kamu menderita asam lambung selama tiga minggu berturut-turut yang kemudian disertai dengan kesulitan menelan, penurunan berat badan, sering bersendawa, dan gangguan pencernaan, hal ini bisa berujung dengan kanker perut karena inflamasi yang terjadi.

Selain kanker perut, asam lambung yang terjadi dengan frekuensi terlalu sering bisa menjadi tanda awal dari penyakit hernia, gastritis, batu empedu, dan peradangan di kantong empedu.

Lantas, solusi apa yang bisa kamu lakukan untuk mengobati atau mencegah asam lambung ini agar tak terjadi terus menerus? Berikut adalah caranya.

• Berhenti merokok
• Makan dengan porsi kecil namun sering
• Jangan langsung tidur setelah makan
• Jangan berolahraga minimal 2 jam setelah makan
• Tidak terlalu banyak makan makanan pedas, asam, atau mengandung alkohol
• Kurangi berat badan bagi yang kegemukan
• Perbanyak minum teh herbal dan jus buah
• Hindari mengonsumsi makanan tinggi lemak dan mengandung banyak minyak
• Batasi konsumsi kafein